#晨练美好时光#
打卡第37天

王阳明的人生大智慧，摘选精华部分。

【欲修身，先养心】

心即理也，天下又有心外之事、心外之理乎？

释义：心即理。天下难道还有心外之事、心外之理吗？

人生启迪：浮世之中，总有许多人为追求物质享受、社会地位和显赫名声等身外之物，而心力交瘁、疲惫不堪。他们怨天尤人、欲逃离其中而不可得，皆因忽略了自己的内心，不明白万事以修心为先的道理。

“易经”告诉我们，万事万物皆可变，但是，原则不可变。我们做任何事情，需要方式方法变动，能变则通，可是做事的原则不能变，原则变了，好事就变成了坏事。

举例：如历史上曹操称象，都知道大象大，而古代科技有限，曹操在经众人的意见中，各有各的方法，有人提出造一杆大称，还有人给出离谱的想法，就是把大象宰了，这明显就违背了原则，因为这是称象，而不是杀象，所以曹操固然不同意。 https://t.cn/Rxm2jrH

人活着，难免会经历这样或那样的波折，工作上的不如意，生活上的不顺心，很容易让人积攒许多的烦恼和委屈。可面对人生的磨难，如果一味地沉浸在对命运的抱怨中，你看到的将只有漫无边际的悲观和失望。很多时候，人之所以会烦恼，就是因为记性太好，该记的，不该记的，都留在记忆里。人之所以觉得累，就是因为想得太多，有些事明明很简单，却想得很复杂。人之所以不快乐，就是因为追求太多，常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。

万事皆随缘，不可强求，顺其自然，随遇而安，方能有好心情。人生的路，本就布满了荆棘，不管你能不能看开，都要走过去，又何必耿耿于怀？学会放下，才能拥有记住美好的能力；学会淡然而过，才能走得轻松，过得快乐。有些事，不必较真，有些人，何必记恨，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。当你看淡得失时，就会释然了。不会为了得到欣喜若狂，不会为了失去唉声叹气。能保持一颗平常心，把得到当成奖赏，把失去当成历练。当你看淡感情时，就会放下了。不会苦苦纠缠独自悲伤，不会辗转反侧难以入眠，能够把真心变成祝福，把经历当成回忆。当你看淡一切时，就活得自在了，不再胡思乱想，不再自寻烦恼。只想做一个平平凡凡的人，开开心心的活下去。

人生如行路，一路艰辛，一路风景。把心放平，一切会云淡风轻；把心放下，一切会风平浪静。到了一定年龄，你就会明白，活着最重要的是要快乐。一切看开了，心就不累了；一切看淡了，人就轻松了。一辈子不长，多一点快乐，少一点烦恼。相信该来的自然会来，要走的留不住。看淡随缘，便是最好的余生。 https://t.cn/z8AReJF