早安！我喜欢以运动的方式来调整身体或精神的某些不适。今天晨跑最大的进步就是跑跑走走中，突然就跑的顺畅无碍了，最后一公里多路是一路顺跑下来，不觉得气喘和累感，如平日走路一般。
总有人说，你去跑马拉松吧！
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