孩子经常生病，一般和6个方面有关。

1.营养不良

各种原因所致的营养不良导致宝宝免疫功能低下，对环境中病菌的抵抗能力减弱，容易反复呼吸道感染。

2.作息不规律

睡眠不足，不仅影响宝宝生长发育，也导致孩子免疫力下降，容易生病。

3.卫生问题

不注意卫生或过度注意卫生都会增加患病风险，不注意手卫生容易患胃肠炎，经常到儿童密集场所但容患呼吸道感染，过度“干净”，经常消毒容易出现食物过敏或呼吸道过敏。

4.饮水不足

宝宝代谢快，容易出汗，如果没有及时补充水分，也容易生病。

5.穿衣不当

没有根据气温变化及时增减衣服，特别是担心宝宝受凉而穿衣过多。

6.户外活动少

维生素D是增强免疫功能的重要因素，现在科技发达，孩子的户外活动越来越少，阳光照射不足，自身合成的维生素D不足，抵抗力差就经常生病。

和Y相识也有十年了，不知不觉，这日子过得可真快啊，人生哪有那么多个十年。
自认为自己是个长不大的小孩，从小就是我在Y身边吵吵闹闹哭哭笑笑，明明Y比我小快一年，但总是要让Y来告诉我很多事。
一直在想，如果没有Y，我一定比现在颓废许多，有时候就觉得她像是救赎文里的女主一样。很幸运，在彼此还懵懵懂懂的年纪里认识了她，是很纯粹很简单的友情。
不是没有吵过架，但次数很少，想想真正意义上也就那么一次吧，这么多年了，没点拌嘴总也不太科学。
印象里，初中时我们一起走在上学的路上，嚼着早饭望着天空，我对着Y说：“你看这天，真好看。”现在想想，画面好像定格了一般，成了最美好的回忆。
十年里经历了太多的事，我们从小学的同班到了初中的同校，从高中的同一座城市到现在她在嘉兴我在杭州，变了太多太多，但又有很多东西没有变。
Y在我眼里永远那么讨人喜欢，我不太能理解这么单纯可爱的一个小姑娘怎么会有人不喜欢她，甚至就连我爸这么一个总爱板着脸的人，只要Y一来我家，他就变得笑眯眯的，仿佛Y才是他的亲生女儿。
在这十年里我和Y也认识了很多不同的好朋友，可同样的，无论如何，她在我心里的位置永远不会变。
小时候总是很幼稚，觉得我的Y会被别人抢走，她会和别人玩在一起而忘了我。但现在我也清楚，有些朋友分开就是散了，但我们不会。

不管怎么样，
在她面前我可以永远不懂事，
我永远喜欢Y，
我和Y是永远的好朋友。

#生活的模样# 今天劝焦虑的朋友，其实不用很担心，只要宝宝健康就好，其他的其实回过头看都不重要，要享受这个过程。最近快快开始粘我了，看到我就很开心地要我抱抱，如果没有回应就会气哭，我也很开心，一方面是因为他的成长，一方面也是妈妈的虚荣心吧～我有在用一颗平常心对待命运给我们的挑战，我在想喝奶茶的时候去喝奶茶，想吃烧烤的是个去吃，在真情实感地体会追星的快乐……越来越觉得，我可要好好过生活，可不能再让快快背锅说因为你妈妈过的没有那么快乐，事实是你和妈妈一起承受过苦难，也和妈妈一起成长，你给过妈妈很多满足和快乐，你和妈妈将互相陪伴着解锁更多快乐～你的爸爸超爱你～#快快慢慢成长吧#