《中餐厅》官宣了第五季的嘉宾阵容，除了常驻嘉宾黄晓明以外，主角阵容将迎来大换血。据悉，这次的节目不仅有当红流量龚俊的加盟，还有幸请到了华为二公主姚安娜！
姚安娜和龚俊的共同加盟，很快在网上引发了热议，大家纷纷喊话：龚俊快跑！
不过是录制一个综艺节目，龚俊粉丝们究竟在担心什么呢？
01 网友入戏太深，不希望男方和女生炒cp
龚俊之所以可以瞬间爆红于网络，得益于耽改剧《山河令》的红利，他和张哲瀚在戏中的表现自然且深情，观众的代入感很强。剧情结束之后，两个人依旧大方营业，粉丝们嗑糖嗑得不亦乐乎。
可以说龚俊如今的粉丝很多都是山河令的剧粉，关注龚俊除了是因为他的超高颜值以外，就是想要看到他和张哲翰的互动。所以这个时候不希望他和女生炒CP，否则会觉得自己嗑的CP是假的。
此前，就有网友发帖认为：就算是以后可能会有其他的CP，粉丝们也希望龚俊的CP可以是男的。因为龚俊在出演bg戏份的时候，表演往往是青涩的，很难让人入戏。可是在表演bl戏份的时候，眼睛里面全是戏。
因此网友们纷纷喊话，龚俊别上岸了，就在水里泡着吧！这也是很多因耽改剧爆红的流量所面临的尴尬处境之一，在很多粉丝心里，你既然享受了耽改剧的红利，就应该继续完成自己的义务。一旦想要提纯，很容易遭到谩骂。
02 女方口碑存在争议，没拿出作品
除此之外，网友们更担心的是男方和女方炒CP！综艺节目为了热度，往往会在节目中设置一些节目CP，比如说当初的鹿晗和迪丽热巴，又或者说郑凯和Angelababy。炒CP固然可以提升热度，可是拆CP的时候，被骂得也挺惨的。
更何况女方的口碑还存在争议，一直没有代表的作品，大众对姚安娜的定义是“特权出道”。女方是华为的二公主，所以从选择进军娱乐圈的那一刻，就被贴上了资本的标签。
她的出道方式与一般明星就是不同的，别人要么通过选秀，要么通过节目或者作品爆红，姚安娜的出道方法，只是官宣了一张比较霸气的海报。这是娱乐圈中最大的忌讳，不能以实力说话，企图用身份压倒观众。
特权出道的明星，没有作品产出很难服众，明星没有代表作品，就像是学者没有学术论文一样尴尬。如果和这样的女明星捆绑在一起，龚俊的口碑和容易受到影响，紧接着就会掉粉。
03 演员更该专注提升演技，频繁上综艺容易翻车
姚安娜只是粉丝抗议的一个原因，最主要的还是因为粉丝对龚俊的期望值很高，希望他可以持续在娱乐圈当中焕发光彩。而一个演员如果想要持续保持热度，必须要有优质作品产出。
首先，频繁地上综艺，只会让别人觉得艺人是一个综艺咖，久而久之对口碑是非常不利的。而且，花费了大量的时间去上综艺节目，就根本没有时间去提高自己的演技，作为一个演员，弄丢了自己的本职工作，这样很不好。
其次，如果说影视剧考验的是一个演员的演技的话，那么综艺节目主要卖的就是演员的人设。演员一旦有了固定的人设，观众再去看其他的戏份，就会觉得特别的出戏。之前邓超因为演技登上热搜，评论区却一片哗然，有人说：我都快忘记他是一个演员了。
综艺节目固然可以提高一个演员的国民知名度，但是想要在一个圈子里面长久地立足下去，主要依靠的还是实力。因此，上综艺刷存在感是好的，但是应当要保持好一个度，否则很容易过犹不及。
04 中餐厅的“神”剪辑
《中餐厅》的热度虽然大，但是它的争议也是很大的，其中最让人无法接受的点就是它的“神”剪辑。经常会把一个明星剪得特别“大牌”，从而降低国民对明星的好感度。
在之前几季的节目当中，让人印象最深刻的就是赵丽颖。赵丽颖在大家心目当中一直是一个非常乖巧的女孩子，农村出生的赵丽颖身上有一个标签：刻苦。
可是他在中餐厅的表现却让人十分意外，从来不干活，被大家质疑耍大牌。可事实上赵丽颖经常独自干活，一干就是一整天。如此“神”剪辑，背后的目的可见一斑。
如果龚俊上了这档综艺节目，会受到怎样的神剪辑，一切都是未可知的。所以大家担心他上这档节目之后，可能会被剪辑成一个负面人物，进而影响他整体的口碑。
不过，《中餐厅》的名单已经确定了，结果也没有办法更改了，龚俊和姚安娜一起合作的事情已经成为板上钉钉的事实。作为粉丝估计也只能够祈祷姚安娜放过龚俊，不要强行炒CP。
姚安娜和龚俊的共同加盟，很快在网上引发了热议，大家纷纷喊话：龚俊快跑！
不过是录制一个综艺节目，龚俊粉丝们究竟在担心什么呢？
01 网友入戏太深，不希望男方和女生炒cp
龚俊之所以可以瞬间爆红于网络，得益于耽改剧《山河令》的红利，他和张哲瀚在戏中的表现自然且深情，观众的代入感很强。剧情结束之后，两个人依旧大方营业，粉丝们嗑糖嗑得不亦乐乎。
可以说龚俊如今的粉丝很多都是山河令的剧粉，关注龚俊除了是因为他的超高颜值以外，就是想要看到他和张哲翰的互动。所以这个时候不希望他和女生炒CP，否则会觉得自己嗑的CP是假的。
此前，就有网友发帖认为：就算是以后可能会有其他的CP，粉丝们也希望龚俊的CP可以是男的。因为龚俊在出演bg戏份的时候，表演往往是青涩的，很难让人入戏。可是在表演bl戏份的时候，眼睛里面全是戏。
因此网友们纷纷喊话，龚俊别上岸了，就在水里泡着吧！这也是很多因耽改剧爆红的流量所面临的尴尬处境之一，在很多粉丝心里，你既然享受了耽改剧的红利，就应该继续完成自己的义务。一旦想要提纯，很容易遭到谩骂。
02 女方口碑存在争议，没拿出作品
除此之外，网友们更担心的是男方和女方炒CP！综艺节目为了热度，往往会在节目中设置一些节目CP，比如说当初的鹿晗和迪丽热巴，又或者说郑凯和Angelababy。炒CP固然可以提升热度，可是拆CP的时候，被骂得也挺惨的。
更何况女方的口碑还存在争议，一直没有代表的作品，大众对姚安娜的定义是“特权出道”。女方是华为的二公主，所以从选择进军娱乐圈的那一刻，就被贴上了资本的标签。
她的出道方式与一般明星就是不同的，别人要么通过选秀，要么通过节目或者作品爆红，姚安娜的出道方法，只是官宣了一张比较霸气的海报。这是娱乐圈中最大的忌讳，不能以实力说话，企图用身份压倒观众。
特权出道的明星，没有作品产出很难服众，明星没有代表作品，就像是学者没有学术论文一样尴尬。如果和这样的女明星捆绑在一起，龚俊的口碑和容易受到影响，紧接着就会掉粉。
03 演员更该专注提升演技，频繁上综艺容易翻车
姚安娜只是粉丝抗议的一个原因，最主要的还是因为粉丝对龚俊的期望值很高，希望他可以持续在娱乐圈当中焕发光彩。而一个演员如果想要持续保持热度，必须要有优质作品产出。
首先，频繁地上综艺，只会让别人觉得艺人是一个综艺咖，久而久之对口碑是非常不利的。而且，花费了大量的时间去上综艺节目，就根本没有时间去提高自己的演技，作为一个演员，弄丢了自己的本职工作，这样很不好。
其次，如果说影视剧考验的是一个演员的演技的话，那么综艺节目主要卖的就是演员的人设。演员一旦有了固定的人设，观众再去看其他的戏份，就会觉得特别的出戏。之前邓超因为演技登上热搜，评论区却一片哗然，有人说：我都快忘记他是一个演员了。
综艺节目固然可以提高一个演员的国民知名度，但是想要在一个圈子里面长久地立足下去，主要依靠的还是实力。因此，上综艺刷存在感是好的，但是应当要保持好一个度，否则很容易过犹不及。
04 中餐厅的“神”剪辑
《中餐厅》的热度虽然大，但是它的争议也是很大的，其中最让人无法接受的点就是它的“神”剪辑。经常会把一个明星剪得特别“大牌”，从而降低国民对明星的好感度。
在之前几季的节目当中，让人印象最深刻的就是赵丽颖。赵丽颖在大家心目当中一直是一个非常乖巧的女孩子，农村出生的赵丽颖身上有一个标签：刻苦。
可是他在中餐厅的表现却让人十分意外，从来不干活，被大家质疑耍大牌。可事实上赵丽颖经常独自干活，一干就是一整天。如此“神”剪辑，背后的目的可见一斑。
如果龚俊上了这档综艺节目，会受到怎样的神剪辑，一切都是未可知的。所以大家担心他上这档节目之后，可能会被剪辑成一个负面人物，进而影响他整体的口碑。
不过，《中餐厅》的名单已经确定了，结果也没有办法更改了，龚俊和姚安娜一起合作的事情已经成为板上钉钉的事实。作为粉丝估计也只能够祈祷姚安娜放过龚俊，不要强行炒CP。
这就是“最上一乘”的修炼决窍，多少富豪倾尽家财也求不来，其实，方法简单到让你不敢相信！#修行必读#
我发现，人体有一个全自动化系统，是元神本心无为无不为操作的，有幸进入这个系统，就不会受很多很长时间的苦了。就像我们的心跳，就像我们白天工作夜晚睡觉，我们自身的大自然系统，和宇宙自然系统在完美地自然合一，我们根本意识不到，却时时刻刻在发生着明显的变化。这不仅是修道者的追求，应该是所有人都可以进入的系统，这是一个人体自动修复的全能系统。
在心理层面，这个系统一直伴随在身边。当我们的脑海里忽然蹦出一个念头，一个景象，不是那种天气冷了，要穿暖和的有因果逻辑关系的念头，而是独立的，往往和未来的事情有关。那天扫地的时候，忽然冒出有人要来买原画的念头，还知道是什么人，下午就接到预约的电话。人的心处在上德的无心、自然状态，就可以感而遂通。相应，不是人为的努力，是无念的本心状态，这个无心就像吸铁石，把还没形成物质的能量粒子吸引过来，先是无形的信息，跟着才是将出现的事情。仔细观我们的念头，自然冒出来的就是大智慧元神发出的，他们一闪而过，我们的后天意识心往往反应不过来，捕捉不到。内心的声音和思想意识混杂在一起，元神在和你说话，你能不能清楚地分辨，听从内心的指引。你的元神对你是绝对的爱，他是一颗纯客观公正的心，不会因为他属于你而有任何私心、偏心，老天会给你什么，他就反应什么，当你把自我放松的时候，就会听到他的声音，他会及时地提醒你。
你会觉得是老天爷眷顾你，救了你，其实是你自己的天，自己的道体元神救了你自己。修道，就是请内心的小孩，无位真人主持主宰生命。人身精、神，魂，魄，意皆属阴，俱听命于人心，人心静而五者皆静，人心动而五者皆动，这些有生有灭的都是假，真，是不生不灭，不增不减的和宇宙一样永恒的真性元神。修真就是找到自己身上这个无形的金刚不坏的最伟大的生命体，长生不老指的就是这位人人身上所有的真人，进入返老还童的自动程序，就是这位真人操作的，我们人体完美的大自然系统，就是他在做无言的指挥。人常清净，心君泰然，炼己纯熟，虽然人未纯阳，而心纯阳。身真未返，天真已返。
无为真性光，发的光不亮，为慧光，其色如月光。发的光明亮，为蟾光，其光色，金黄之色。人的山根祖窍为什么会放光，因为性之根与命之窍相连，上下是一条无形的管子，启动元神放出真性之光，靠命窍精足，也就是元精发动，先天的生命性与命，性是元神，命是元炁，元精化元炁，元炁化元神，炁不生，神不续。性根松果腺和命窍阴跷之间的炁柱子，命窍上通性海，也就是脑垂体，外接双目。元神放的光，是人体的天地交精，人体的日月交光，（左眼日，右眼月，日月合璧，两个光能量合一，下照丹田，叫回光返照。放出的光），盘旋于祖窍之前，为混元真一之精，为人体大药。药分内外，外药是后天有为命功，顺能生人，逆能作丹。内药是先天无为性功，光圆为仙，无光为凡。
心不空，为人心不死。光不见，为道心不活。心不虚空，性光不见。性窍不开，也不能见光。山根祖窍开时，身如在云端，通身酥麻发痒，如凭虚御风，快乐无边。满面如蛛网罩面，又如蚁行，痒痒欲搔，散之印堂，次到鼻柱、眼眶、两颧，两腮，牙关。口中津液升满，咽纳不尽。这是先天真一之炁，在脸部毛细血管中开通、穿行所致。在听课的时候，很多人是第一次听课就开始山根部位麻胀了，那是元神和元精初步唤醒带来的反应。
先天真一之炁，待天机，勤行之。夜间睡眠，心肾相交，至寅时阳物必举，叫“人生于寅”。若静久，心肾一交，外阳必举，正是物举潮来之时，也是有无真炁的凭证。静极玄关出现，精、炁、神足，则上升出现真性光，常见星星点点或电光，都是开玄关的预兆。玄关在虚空之中，发现于祖窍之前，为真一之炁，即我本来面目，一片虚空也，故曰先天真一之炁，自虚无中来。机发始成窍，机息复渺茫。开始小动，之后是海潮般的过电，后来是从头到脚的一个大呼吸，现在是松果体和阴跷穴一上一下同时往檀中穴走，一嘬一嘬的呼吸完全闭死。
这炁穴有内外两窍：外窍为阴阳之源，神气之宅，胎息之根，呼吸之祖，内窍为长胎住息之所，入大定之室。内呼息上不过心，下不过肾。久而久之，真息入窍，忽然得大定。提会阴，炁冲到檀中，在中丹田和下丹田之间往来，就是最容易调出真息的方法，我自己一试，天河水就来，天降甘露。#丹道修炼# https://t.cn/R2Wx0Ch
我发现，人体有一个全自动化系统，是元神本心无为无不为操作的，有幸进入这个系统，就不会受很多很长时间的苦了。就像我们的心跳，就像我们白天工作夜晚睡觉，我们自身的大自然系统，和宇宙自然系统在完美地自然合一，我们根本意识不到，却时时刻刻在发生着明显的变化。这不仅是修道者的追求，应该是所有人都可以进入的系统，这是一个人体自动修复的全能系统。
在心理层面，这个系统一直伴随在身边。当我们的脑海里忽然蹦出一个念头，一个景象，不是那种天气冷了，要穿暖和的有因果逻辑关系的念头，而是独立的，往往和未来的事情有关。那天扫地的时候，忽然冒出有人要来买原画的念头，还知道是什么人，下午就接到预约的电话。人的心处在上德的无心、自然状态，就可以感而遂通。相应，不是人为的努力，是无念的本心状态，这个无心就像吸铁石，把还没形成物质的能量粒子吸引过来，先是无形的信息，跟着才是将出现的事情。仔细观我们的念头，自然冒出来的就是大智慧元神发出的，他们一闪而过，我们的后天意识心往往反应不过来，捕捉不到。内心的声音和思想意识混杂在一起，元神在和你说话，你能不能清楚地分辨，听从内心的指引。你的元神对你是绝对的爱，他是一颗纯客观公正的心，不会因为他属于你而有任何私心、偏心，老天会给你什么，他就反应什么，当你把自我放松的时候，就会听到他的声音，他会及时地提醒你。
你会觉得是老天爷眷顾你，救了你，其实是你自己的天，自己的道体元神救了你自己。修道，就是请内心的小孩，无位真人主持主宰生命。人身精、神，魂，魄，意皆属阴，俱听命于人心，人心静而五者皆静，人心动而五者皆动，这些有生有灭的都是假，真，是不生不灭，不增不减的和宇宙一样永恒的真性元神。修真就是找到自己身上这个无形的金刚不坏的最伟大的生命体，长生不老指的就是这位人人身上所有的真人，进入返老还童的自动程序，就是这位真人操作的，我们人体完美的大自然系统，就是他在做无言的指挥。人常清净，心君泰然，炼己纯熟，虽然人未纯阳，而心纯阳。身真未返，天真已返。
无为真性光，发的光不亮，为慧光，其色如月光。发的光明亮，为蟾光，其光色，金黄之色。人的山根祖窍为什么会放光，因为性之根与命之窍相连，上下是一条无形的管子，启动元神放出真性之光，靠命窍精足，也就是元精发动，先天的生命性与命，性是元神，命是元炁，元精化元炁，元炁化元神，炁不生，神不续。性根松果腺和命窍阴跷之间的炁柱子，命窍上通性海，也就是脑垂体，外接双目。元神放的光，是人体的天地交精，人体的日月交光，（左眼日，右眼月，日月合璧，两个光能量合一，下照丹田，叫回光返照。放出的光），盘旋于祖窍之前，为混元真一之精，为人体大药。药分内外，外药是后天有为命功，顺能生人，逆能作丹。内药是先天无为性功，光圆为仙，无光为凡。
心不空，为人心不死。光不见，为道心不活。心不虚空，性光不见。性窍不开，也不能见光。山根祖窍开时，身如在云端，通身酥麻发痒，如凭虚御风，快乐无边。满面如蛛网罩面，又如蚁行，痒痒欲搔，散之印堂，次到鼻柱、眼眶、两颧，两腮，牙关。口中津液升满，咽纳不尽。这是先天真一之炁，在脸部毛细血管中开通、穿行所致。在听课的时候，很多人是第一次听课就开始山根部位麻胀了，那是元神和元精初步唤醒带来的反应。
先天真一之炁，待天机，勤行之。夜间睡眠，心肾相交，至寅时阳物必举，叫“人生于寅”。若静久，心肾一交，外阳必举，正是物举潮来之时，也是有无真炁的凭证。静极玄关出现，精、炁、神足，则上升出现真性光，常见星星点点或电光，都是开玄关的预兆。玄关在虚空之中，发现于祖窍之前，为真一之炁，即我本来面目，一片虚空也，故曰先天真一之炁，自虚无中来。机发始成窍，机息复渺茫。开始小动，之后是海潮般的过电，后来是从头到脚的一个大呼吸，现在是松果体和阴跷穴一上一下同时往檀中穴走，一嘬一嘬的呼吸完全闭死。
这炁穴有内外两窍：外窍为阴阳之源，神气之宅，胎息之根，呼吸之祖，内窍为长胎住息之所，入大定之室。内呼息上不过心，下不过肾。久而久之，真息入窍，忽然得大定。提会阴，炁冲到檀中，在中丹田和下丹田之间往来，就是最容易调出真息的方法，我自己一试，天河水就来，天降甘露。#丹道修炼# https://t.cn/R2Wx0Ch
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亲爱的娘亲，生日快乐❤️
感谢您含辛茹苦将我们姐弟养大
感谢您不辞劳累帮我各种带娃
感谢您这么多年对我们的大家小家所付出的一切
感谢此生有幸作为您的女儿
妈妈，我爱您❤️
我们永远都爱您
希望时间能走的慢一些
愿娘亲永远都能被善良以待
往后余生，平安健康，
所求皆所愿，所盼皆可期
Ps：优宝发的语音咬字不清楚
说的是姥姥，转换成宝宝了[嘻嘻] https://t.cn/8kaMwBn
亲爱的娘亲，生日快乐❤️
感谢您含辛茹苦将我们姐弟养大
感谢您不辞劳累帮我各种带娃
感谢您这么多年对我们的大家小家所付出的一切
感谢此生有幸作为您的女儿
妈妈，我爱您❤️
我们永远都爱您
希望时间能走的慢一些
愿娘亲永远都能被善良以待
往后余生，平安健康，
所求皆所愿，所盼皆可期
Ps：优宝发的语音咬字不清楚
说的是姥姥，转换成宝宝了[嘻嘻] https://t.cn/8kaMwBn
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