减脂餐❗️低脂饱腹的日式土豆泥沙拉｜爆好吃
今天给集美分享一款爆好吃的日式土豆泥沙拉～低脂饱腹～可以直接当主食来吃哦！巨简单,零失败
食材明细：土豆+胡萝卜+鸡蛋+火腿肠+小青瓜+洋葱+沙拉酱+酸奶+黑椒碎✔️
制作步骤：✨✨✨✨
1:把土豆+胡萝卜+鸡蛋倒入锅里蒸熟,晾凉备用
2:把小青瓜和洋葱撒点盐腌出水分,挤干✅
3:土豆+胡萝卜放入碗里压成泥状，倒入鸡蛋碎+火腿肠+青瓜+洋葱丝+两勺酸奶+沙拉酱+适量黑椒碎搅拌均匀即可
#美食分享# #不可辜负的美食# #家常菜#
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#宋亚轩[超话]#[太阳]#宋亚轩 少年如兰#
✨6月10日各项打咔✨
反黑帖:
1⃣️https://t.cn/A6VmZCoI 打咔数1449❗目标打咔2000❗❗
2⃣️https://t.cn/A6Vm3l4P 打咔数1390❗目标打咔2000❗❗
魔饭生:
反黑任务:
Part1⃣️3038参与人✊
Part2⃣️1887参与人✊
教程https://t.cn/A6ccNecd
净化提升:1972参与人✊
教程https://t.cn/Ainou0Qy
分子:
净化中心:290达成人✊
反黑中心:467达成人✊
教程https://t.cn/A6UiytVN
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岁月如歌，阳光正好，
远方不远，想象不奢侈。
怀揣梦想的舞台
你依旧发光，我们依旧陪伴！
@摩登兄弟刘宇宁
❥✨摩登兄弟刘宇宁宁哥刘宇宁✨
#刘宇宁雀巢咖啡多趣酷思品牌大使# #刘宇宁的摩登新宠# #摩登兄弟刘宇宁[超话]##传承-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#
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