投稿：6:30起床吃早餐，

　　自己拉伸、静坐冥想后，

　　8:30去上了一节瑜伽团课，

　　下课直奔医院排队做光子嫩肤，

　　12:00终于打完啦～

　　光子嫩肤祛色沉，

　　超皮秒祛斑和收缩毛孔。

　　距离上一次隔了两个月啦～

　　我不爱敷麻药，

　　觉得太浪费时间了～

　　忍忍就过了嘛，

　　痛又怎样哦，

　　痛完就美啦!

　　打之前我会提醒医生，

　　尽量避开我的眉毛、眼线、嘴唇，

　　不然半永久纹绣的颜色会被打淡

Thursday June 10 打卡
冥想5分钟➕肩颈13分钟➕拉伸15分➕英语35
The health is first,please spend some time to do yoga or other exercise to keep your health every day.
If you sit a lot,get up and move round on occasion.and make sure be to exercise.Useing your musles to keep them stronger enough to supports your efectively#孕期日记##瑜伽##碎片时间#

欧美粉哭天抢地，有人大概又要不解粉丝为啥这么真情实感。其实哭天抢地也是情绪消费的一种啊，就好像看悲剧解压一样。（好多人嘲笑粉丝真情实感的人换个场景，比如看社会新闻，或者买基金[doge]，那情绪比粉丝激动多了好吗）

我一直不理解的一句话就是追星/看剧/打游戏etc切忌真情实感。喂，大家在二次元消费就是情绪，进入二次元就是为了体会在三次元中体会不到的大悲大喜的，二次元还理智客观，那我直接去努力工作不好吗，直接去冥想做瑜伽不好吗。

二次元这种快速反馈机制，本身就不是获取健康情绪来源的地方。就好像垃圾快餐，你吃它就是为了爽的，不是为了营养。所以吃垃圾食品就快乐吃，一边吃一边计算卡路里也大可不必了吧。只要不成瘾，偶尔放纵没关系，也不需要找借口说我吃炸鸡是因为鸡肉里有蛋白质[允悲]。

我的人生有一些意义是需要用虚幻的东西填满的，比如，柜子里的每个公仔摆件。又比如，在看到大海时，有东西喊。最近几年喊的是漫威死了[允悲][允悲][允悲]。虽然很疯批，但是总比喊我要发财，稍微有趣一点。