自用牙膏推荐·我的9款牙膏们~我因为去年去牙yi那洗牙之后，就得知了我牙齿敏感的问题只要是牙刷刷的大力一点就会出血，我一直没有放在心上，而且我经常喝茶，每天必喝一杯咖啡，导致牙齿发黄，涂口红都让我特别糟心！那时候觉得唇红齿白对我来说特别遥远，现在每次喝咖啡喝茶都要用漱口水漱口，漱口吐出来的水真的很黄，特别后悔当时没有好好注意，牙膏也没有自己挑选，总是我妈买那个我就用什么，一点也不上心从那之后我就各种探寻牙膏，现在已经囤了9款牙膏了使用到现在真的颇有体会，跟姐妹们唠一唠这些牙膏⚪️贝医生小香管精油牙膏⚫️云南白药牙膏⚪️舒适达抗敏感牙膏⚫️高露洁氨基酸牙膏⚪️玛尔仕牙膏⚫️狮王美白牙膏⚪️高露洁光感亮白牙膏⚫️艾禾美牙膏⚪️Regenerate牙膏#牙膏推荐#

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1994世界盃荷蘭國家隊

處於交接期嘅荷蘭出征94年嘅美國世界盃並未受到外界太多嘅關注，其陣容遠遠不如90年以及98年嘅鑽石級別。三劍客僅剩餘列卡特一人，而朗奴高文就接替古列治成為咗球隊嘅隊長。決賽週收場分組賽面對「中東之狐」沙地阿拉伯並非容易應付，還好艾禾卡領軍之下全取三分，不過次回合面對「鄰舍」比利時就無咁好彩，被對手利用一次角球機會一箭定江山（艾拔射入全場唯一入波）。失去晉級主導權嘅橙衫軍團幸好知恥而後勇，分組賽末戰擊敗摩洛哥獲得寶貴嘅三分，並且因為比利時爆冷輸畀沙地而以首名晉級淘汰賽階段，相反比利時就要提早對陣衛冕嘅德國。八分一決賽荷蘭依然能夠以2-0擊敗愛爾蘭再行前一步，不過半準決賽就需要應戰當屆嘅盟主足球王國巴西。雙方當時以一場可以話係整屆賽事最精彩嘅對攻戰結束對賽，荷蘭可謂雖敗猶榮。

圖陣容-（左起）柏金、列卡特、尹禾臣、雲達、朗奴高文、迪高爾；法蘭迪保亞、華基斯、奧華馬斯、韋達斯薛加、鐘克。

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