#不减十斤不换壁纸# 打卡第一百七十三天
早餐：隔夜燕麦
午餐：萝卜尾骨汤&糯米饭&油醋汁秋葵&茄汁鸡蛋豆腐
晚餐：糯玉米
水果：芒果&樱桃
边干活边吃早餐吃完都已经九点半了再加上燕麦扛饿做完午饭十二点二十了也没有很饿的赶脚，糯米饭大部分都是胖友消灭的
茄汁豆腐超级下饭就是做起来耗时比较长
这个季节的白萝卜真的不行，纤维太多口感不好
晚上多跳了五分钟绳想说吃得消就多动动
早餐：隔夜燕麦
午餐：萝卜尾骨汤&糯米饭&油醋汁秋葵&茄汁鸡蛋豆腐
晚餐：糯玉米
水果：芒果&樱桃
边干活边吃早餐吃完都已经九点半了再加上燕麦扛饿做完午饭十二点二十了也没有很饿的赶脚，糯米饭大部分都是胖友消灭的
茄汁豆腐超级下饭就是做起来耗时比较长
这个季节的白萝卜真的不行，纤维太多口感不好
晚上多跳了五分钟绳想说吃得消就多动动
去年解封后，武汉人迫不及待地在社交媒体上晒“小龙虾复工”，有人感慨：食物能有序和谐地出产，那么一切都是有期冀的。
但也不是没有烦恼。老店排队时间长，新店食材质量莫测，自己折腾太麻烦……总是一次又一次成为我们奔向小龙虾路上的绊脚石。
于是今年夏天，出自潜江的“中国小龙虾餐饮第一品牌”虾皇，推出了微波炉加热即可食用的“樱花小龙虾”锁鲜装，一次性解决所有“因懒废食”问题，堪称居家必备良心虾款！ https://t.cn/RAbKbIY
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#明星穿搭##王一博# 这套造型整体效果并不惊艳。整体给人很垮的赶脚。特别是堆叠效果的工装裤并没有凸显他大长腿的优势。而有一种穿衣风格就追求这个调调，要的就是这种垮垮的不羁感。撞色拼接的连帽外套，让整体低调内敛的腔调更浓重了一些。不过这种腔调的穿搭效果，不是潮人还是不要尝试了吧，他对气质和个性还是有很高要求的。
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