中医：开胃按摩然谷穴！

我们很多人在生气、伤心的时候，就会不想吃东西，也感觉不到饿。这是因为心肺发病影响到了脾胃，使其暂时失调所致。还有些老人有病也没有胃口，怎么办呢？

　　在我们的脚内侧，足弓弓背中部靠前的位置，用手摸可以摸到一个骨节的缝隙，这里有个穴位叫然谷穴。然其实就是“燃”这个本字，“谷”有谷物的意思，燃烧谷物，不就是消化食物吗？所以按揉然谷穴，可以让人很快产生饥饿感，还能同时治疗因过度饮食而造成的胃部不适感，具有双向调节脾胃的功能。
　　找准然谷穴，用大拇指用力往下按，按下去后，马上就放松，如此反复10－20次，两只脚的然谷穴都要按，最好是能同时进行。当你开始按时，穴位周围乃至你的整个腿部肾经都会立刻有强烈的酸胀感，不要紧张，这是正常现象，随着你手指的放松，酸胀感就会马上消退，然后你继续按压，然后放松。20分钟后你就会感觉到自己嘴里的唾液变得丰富，肚子咕咕叫了，这就是饥饿感，这个时候你就会胃口大开，可以吃饭了。

早上好！！！

黑色系还是走了强势行情，直接再次反弹给到新高位置，不过反弹高点连线压制在2860位置，今日关注此位置的压力情况，暂时不追多进场，关注2860位置的突破情况.

螺纹还好昨天在焦炭突破之后，回落了一波，给到了离场的机会，不过就算大家没能离场，目前点位也在成本价附近，大家注意回落保本先离场观望一下，早间可能还有一波反弹行情。

豆油昨天首次反弹给到8120，回落到了8030附近，给到近90点的收益。今日高开反弹，有向上突破的迹象，回落8130/8140可多一次，见8200上方。

玻璃一直处于高位横盘走势，提示2790的空单，暂时保本或者小赚先离场观望，高位横盘避免二次拉升风险。

纯碱回落也找机会先离场观望一下。

纸浆昨天先走了回落，再反弹上行，压力位置不变。不过回落无力，注意进场点位可向上调整一下。昨天提示的6160/6200空，今日继续关注6200位置的压力情况。昨天提示短多，也是给到了止盈的机会，虽然没有到6160上方，也是给到了一波6140上方。

尿素今日高开，2330的空单就暂时不要进了。如果要空，也是有更好的位置。高开突破之后，暂时保持观望一下，当然也可以进空，但需要分批次操作。 提示：尿素反弹2350附近轻空，目标见2320缺口，若反弹则找机会补仓一次即可。

【九类就业困难人员，可申报社保补贴！】下岗失业或还未找到合适工作，可能导致少部分人生活暂时遇到困难，而每个月需缴的社保费，也是一笔不小开支。为帮助大家渡过难关，政府采取了社保补贴的措施，今年就业困难人员社会保险补贴开始申报。

主要包括以下类别人员：（1）女性年满四十周岁或者男性年满五十周岁的失业人员（4050人员）；（2）连续失业一年以上人员；（3）失地农民；（4）城镇零就业家庭成员或者享受城镇居民最低生活保障的人员；（5）农村零转移就业贫困家庭成员；（6）毕业一年以上未就业的高校毕业生；（7）残疾人；（8）各级社会福利机构供养的成年孤儿和社会成年孤儿；（9）贫困劳动力。

根据规定，每年7月1日到9月30日是灵活就业困难人员到户籍所在地社区居委会申报上年度社会保险补贴的时间。