#广州白云区全员核酸检测##广州疫情# 说4～6号白云区全员核酸检查，永平街居委不干事，明明是小区内的检测点，4号下午开始，突然有人在业主群说医护人员不足不测了，晚上6点多医护人员来了，业主去排队那时只有10几人，可是穿荧光马甲的志愿者(就是图中这个人)说“不要排队回去等喊大喇叭逐栋楼下来测”。为了不增加医护压力不聚集回去了，结果等了一整晚没等到喇叭声但是一直听到楼下小区有些吵闹声，晚上差不多10点下去看看发现一堆人排队那个志愿者又把我们业主赶回去说人家要下班了试纸了，结果看到那些检测完的人居然陆续走出小区外都不是我们小区是隔壁解放庄的人，解放庄的人原本自己已经有一个检测点了[怒][怒]我们小区的人一个都不知道昨晚有开展核酸检测。到了今天大家都7点多就开始在小区内排队了，排到大约9点那些居委志愿者党员先锋才来突然贴了张纸说是这时间段是老人专场说要求队中的60岁以下的人回去家里等喊喇叭，纸上面什么章都没有就是一个打印纸，那时候排队的人已经排了2个小时了有老有幼有要上班的差不多200多人了。

婷大的婆婆，一个年近60岁的小老太太，20多天，瘦了6斤多

很多人会说老人家这个年纪不要减肥了，减肥会塌方。会塌方吗？那也要看吃什么，什么方式。

减肥中最担心的是瘦下来皮松了，脸没气色了。木婉清不用担心，黑木耳黑芝麻等等五谷杂粮调理气血，以养减为理念，不但不会塌方，还会把身体气血养好。所以你看我的好多客户月经都越来越好，宫寒体质都慢慢变好。

任何以牺牲身体健康为目的的减肥，节食，地中海，非专业生酮，都不值得试都是耍流氓。减肥，简简单单，以养为减才是正确之选，意思是，只选木婉清就够了。#减肥##减肥瘦身#

#健康# 人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授，却不这么认为。
徐再春在接受《杭州日报》采访时表示：人生有一傻，没病吃药最傻。别老照镜子，看看肚子有没有大起来，特别是老年人。患上慢病后拼命锻炼这是不对的，40岁前必须锻炼，50岁前适当锻炼，60岁后不锻炼、多保养才是正确的。

其实不光中老年人，年轻人也该注意锻炼适量。