人生不仅要学会承受，也要学会释怀。承受是一种忍耐，一种担当，一种宽容；而释怀则是一种心态，一种态度。承受需要坚强的意志，高度的责任感和宽广的胸怀；释怀却需要淡然的心态和勇于放下的态度。内心的强大使我们学会了承受，内心的空灵使我们懂得了释怀。承受使我们强大，释怀使我们无敌。 ​​​​

某一年
也是盛夏刮台风的时候 麦莎？
一口气看完的书
今天翻出来就像老朋友见面
但又觉得很新
背过目录和一些警句
今天重温更有一番
经历之后的回顾和检视

哲学是最好的心灵慰藉
寻求至善的决心
忠于智慧的原则
奔勇向前
达观
忍耐与宽容
三种关系
事业和生活中的克制
真诚与真诚的报答
身处逆境时保持镇定
勇敢精神

当你的经验积累到一定程度
相比当年的初读
真的更有另一番的深入…

懂得如何取悦自己，让自己的生活过的更加舒适，并不是不切合实际的过度奢求。打个比方，对于我来讲买东西注重的是它本身的价值，而并不是它的价格。If u need it ,don’t buy it .If u want it ,go for it适当的放纵自己其实没有什么大不了，但不可以纵容自己。辩证的去看待事物，知道什么是自己该做的并且值得做的，什么是自己不应该去触碰的不应该去做的，一定要明确自己的底线。大事做到不拖拉，判断不要拖泥带水。清楚的知道小聪明要用在帮助他人的提升，开发他人内在的潜力，解决他人在生活中的困扰，帮助指引他人重获希望，而不是用在追求自利的心计上。智慧用到正确的地方则收获是是圈子里所有成员整体的全面提升。反之，则走火入魔与道德背道而驰，踏上迷途，从而失去了那个原本最单纯的自我。正所谓聪明反被聪明误，这也警示着渐渐的会失去这个与众不同的先天优越条件。如果有想法而这个想法在道德观念上是相对积极正面有价值的，那么就要去计划安排执行，事前不要有过多的害怕恐惧或过度的担忧自己能力的不足，这些自我否定其实都是自己联想出来的，或者是是虚无缥缈的。这往往会使自己的思想得到限制，不要因为这些小的担忧而把自己的想法禁锢在某个地方纠结，要以旁观者的角度去审视大局，长远观望。也许我们的这种禁锢的思想随着时间的流逝就潜意识的压抑住了自己的想象力与创造力，从而埋没了属于自己的特殊潜能。而在事前反复的过多的担忧也意味着我们渐渐的丧失了时间上的最佳黄金时机。最初制定的计划目标不要轻易的去改变，如需改变，则应该改变的是该计划的战略方针。很多事情如果不去尝试我们永远不知道是否可行。若察觉到事态不妙则要及时止损，重新拟定前进战略，审时度势。如看不到其未来的发展前景则要迅速的终止此计划。继续创造可以实际落实的其他方案与想法。其实我认为充实自己内心资源，鼓励和建立起对自己的正面肯定和认可极为关键，增强对自己能力的自信心至关重要。即使未来可能会面对失败，但不要在事前有过多的害怕及恐惧，只要做决定前确保给自己留有plan ABC这几条后路，并做到随机应变，举一反三则会减少遇到挫折时的损失及挫败感。追求质量大于数量，深度大于广度。人际交往中注意听取他人建议并从以往过失中吸取经验，然后选择适当的独处，消化这些建议和经验，把它们升华到广义上的自我思想领悟。时而和自己最真实的内心进行对话，清楚的认知到自己的优势及劣势，积极的重点发扬自己的优势，并换个角度来看待自己的劣势，充分把自己的劣势用你的智慧转化为其他适合的领域上的发展，并学会忍耐，逆来顺受，深藏不露。它会增强自己在未来其他考验来临时的抗压性和韧性。对于未知考验，我们要学会耐心等待并及时抓住最佳时机，待天时地利人和时，不鸣则已 ，一鸣惊人。面对挑战个人底线的事物要迅速的做到快准狠，断舍离。虽然我们对于忍耐的程度是有限的，但换位思考可以把忍耐转化成宽容，因为宽容的程度是无限的。只要是不挑战个人底线的行为，选择用宽容之心来去面对来自外界的否定。现实生活中我们最大的敌人其实就是我们自己本身，善待敌人就等于在善待自己。学会放下自己，懂得释怀就是一种最有效的自我疗愈方式。