这样的清晨总是美的。

泛着露珠的青草似乎一夜雨水滋养之后的精神抖擞，东边渗透着朝阳的余光若隐若现，知了不停歇。

这样的清晨也是紧张的。

孩童的事宜，家事的规划，自我成长的自律，身体的运动照顾……

稍不留神，我们的感知便钝化在这些琐碎里。我们更需要学会对自我观察，学会爱自己与关照自己。

情绪是我们日常的润滑剂，它又是常被我们忽略的。与情绪共处的这些年，不是为了消灭它，更是去认识它，了解它，与它成为朋友。就像一座宝藏，埋着我们过去的创伤，记忆，与当下的感受，真实的情感需要……这些与我们被训化的社会能力无关，与人性的本质直接相关。

我无法与这一切失去觉知，若是如此心灵必将枯竭，难以苟活。若是不能真诚的去面对真实的内心，生活总是会陷入困境，以此来抗争警醒掉入深潭。

心灵的冲突恰恰是感知的钝化，让内在失去了秩序，我们的意识处处被强大的抑制防御墙压倒，出不去也进不来。焦虑与抑郁的情绪，就像一只幽灵无时无刻在吞噬着我们的生命力。

保持心灵的觉醒，并非什么高深的哲理，它与我们的生活日常生活无时不在。在一饭一粥中，我们对饭粒的味觉，对汤水的吞咽。在家居的陈设之中，注入我们的情感，或许是一幅画，或许是下班回来路过花店带上的一束白色的多头百合。以及对此时此刻的清晨的敬畏与感恩之情，树林之间蝉鸣的舞曲。

#独白##我们终将与自己相遇##情感#

必须表扬一下乐仔：以前，她的画主要是小女孩和公主。这次居然出现了男孩子！！

我感觉风格很不同，就问她，她说这次主要是给模特们设计衣服，就画了小女孩模特，还有两幅小男孩模特。衣服的设计配色也很棒，性别特征风格明显。又因为弟弟喜欢奥特曼，特意画了四幅奥特曼。

她笔下的每个人都非常快乐，包括奥特曼，老母亲欣慰于她能在画画中找到快乐，视野从自我开始关照到周围的人与物。[心][心]

从早上9:30-18:00，新项目讨论会结束啦～

真是无比高能又烧脑的一天，【蜜瓷成长学院】是我们即将开启的新项目。在这里，会遇见一群有自我探索精神的宝藏灵魂，我们关照自我与内心，感受人与人之间真诚的链接。

希望在这里我们能成为彼此人生成长路上的伙伴，互相陪伴与支持，共同前进[心]

7月即将正式上线，期待你的加入。

#和蜜瓷在一起的每一天##领跑积极生活#