苏炳添，你已经很牛逼了！YYDS！
北京时间8月1日⏰东京奥运会。
苏炳添·书写新的历史
百米半决赛中，9.83秒打破亚洲纪录！
一秒10.17米这个速度我是无法企及了
这几年一直对跑步保持着不解之缘。
～为奥运选手加油✌️️
我的配速训练:一种快跑500米慢跑500米，一种越跑越快✈️
做自己的飞人今天尝试用的第二种方式！
最后冲刺配速2:35两百米，目前的极限，心率飙升195 ❤️不能再快了！
下次加油～与自己共勉✌️ https://t.cn/Ryzir7b

米兰新援吉鲁在新闻发布会上谈到了与伊布的合作。“对我来说，能够与伊布这样的伟大球员合作是一种荣幸，主教练皮奥利会安排合适的阵容上场。我要把我的经验带来米兰，我和伊布可以互补，和他这样的球员相互理解并不困难。我已经在训练中和他谈过几次，问他伤势如何。在这样极具个性的球员身边踢球是一件很简单的事情。我相信我们会是一个出色的组合。主教练会做出决定，我相信我们都会为球队做出贡献。”
您和伊布一起出场会采用什么阵型？
“正如我之前所说的，我不是教练，我不能谈论战术细节。然而，和伟大的球员合作并不困难，在场上踢球很容易。我可以适应与伊布一同出场，和他一起上场并不是不可能的。我想最近几年伊布更像是一个10号球员，一个组织核心。但重要的是米兰有很多出色的职业球员，愿意为球队奉献。我很高兴球队对我的欢迎，我们正在为俱乐部努力工作，我已经等不及伊布回来和我们在一起了。”

#爱豆能量月##元气爱豆的日常#
心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。
孙滢皓
@孙滢皓Kachine