在佛陀时代，有一位笨弟子，他的名字叫愚路或小路。愚路很笨，因为他的心无法集中，非常散乱，他没有办法记住任何完整的一句话。教他一首偈，他不是念了上句忘了下句，就是念了下句而将上句忘了。在寺院附近放牛、牧羊的小孩，都因听他背诵而把偈子背熟了，可怜的愚路却连一句也记不住。
  后来，佛陀就教他念两个字“扫帚”，然而，他依旧是念了“扫”就忘了“帚”，记住“帚”却把“扫”忘掉。于是，佛陀就教他替僧团大众擦鞋，并且告诉他念两句话：“我拂尘，我除垢。”
  佛问他：“懂不懂呢？”
  他说：“懂了。”于是，他就天天擦鞋子，并且边擦边念：“我拂尘，我除垢。”后来，他突然明白了尘垢有内外之分，佛陀教他拂除的是内在的烦恼尘垢，是贪欲、瞋恚、邪见的尘垢。就这样，他便断除烦恼，而证了阿罗汉果。他整天替人擦鞋子，将身心都投注在“我拂尘，我除垢”的方法上，这就是“制心”，也就是把“心”放在同一件事、同一观念上，继续不断地做下去，这是禅法的源头。
  所以，禅宗的修行不一定要打坐，《六祖坛经》说：“道由心悟，岂在坐也？”因此，打坐不一定是禅宗的禅，倒是吃饭、睡觉、屙屎、撒尿等日常生活，是禅门修行的方法。
  在日常生活中，走路时，就一心一意地走，睡觉时，就一心一意地睡，做任何事都是一心一意地做。诸位，现在你们就应该一心一意地听讲，如果你听讲时，一边用耳朵听，另一边却因我的话而想到别的事，比如刚刚提到擦鞋子，结果你们心里想，佛要擦鞋子，那时代的出家人穿的是什么鞋？而那位笨弟子究竟是擦草鞋呢，还是布鞋？或是什么鞋？但奇怪呀！如果是草鞋，那根本不需要擦，而布鞋也无从擦起。嗯！那个时候，大概已经有人穿皮鞋了，可是，出家人又怎能穿皮鞋呢？如此这般的妄念继续不断地闪过，就不是专心听讲了。
  有些聪明人头脑转得很快，听到一句话或一个问题，就可以转几个念头且一直转下去。这种因为别人的一句话就联想到一大串别的事情上去，并不是“制心”，而是散心、乱心。要心无二用、心无旁骛，心里没有其他的念头，才是“制心”。

#盛夏未来#
一句话总结：不要当同妻。哈哈哈
电影没有很喜欢，文青的世界我不懂。
为什么会亲完以后说“如果我也喜欢你就好了”救命。

但有些部分还是忍不住共情了。
一直以来都非常接受「喜欢的人不喜欢自己」，不如说每一次喜欢别人都会抱着这样的心态，也不是悲观，就很平常心。

电影结局的时候却告诉我：
“未来什么时候会来？”
“如果此刻，
你喜欢的人刚好也喜欢你的时候，
那么现在就是未来。”

别骂了别骂了。
不配有未来行了吧。

希望我们可以更诚实地面对自己，
可以更勇敢。
这是真的。

同是助教，吉克隽逸的待遇可比其他3位要好太多了！
唱歌2分钟，抢人半小时！[泪]新一季的好声音就这样悄无声息地开播了。这一次在赛制上做了一个全新的，但实在让人看不懂的赛制：助教制。
4位助教吉克隽逸，吴莫愁，张碧晨和黄霄云都是从好声音走出来的学员，但是在节目上的的待遇却大相径庭！[泪]
1.吉克隽逸
好声音第一季刘欢战队学员。[泪]李荣浩助教
虽然吉克隽逸声音很有辨识度，但说实话截止目前还没有算得上个人标签的音乐作品。但是刚上过《浪姐》的吉克隽逸热度不错,在几位助教中镜头也最多。
尽管她和导师李荣浩不是很熟···但是李荣浩相对比较内向，吉克隽逸自来熟，加上2人资历上差距最小！[泪]所以相对而言镜头她比较多，也比较有话语权一点。
待遇基本赶上了半个导师！[泪]
2.张碧晨
好声音第三季那英战队学员 那英助教，唯二的亲师徒
作为歌手张碧晨最为人所熟悉的作品是《凉凉》！[泪]但这段时间最大的热度来自和华晨宇的那点事儿。不过因为这次有自己的亲师傅那英带着，多少还是有点面子的。
那英因为她的劝说选择了转身！[泪]
相比其他几组她和那英的交流的确更顺畅，画面也更和谐一点！[泪]
3.吴莫愁
好声音第一季庾澄庆队员，新导师李克勤助教
好声音之后，吴莫愁是着实火过一阵儿的。但同样让人很有记忆点的她也没有留下什么音乐作品，而已这几年似乎沉寂了下来。
本来她和李克勤的性格倒是有点互补的，不过不知道是不是经过了从红到不红，吴莫愁看起来收敛了不少！[泪]她和李克勤的画面真的不是很搭！[泪]
4.黄霄云
好声音第4季汪峰战队学员，导师汪峰助教
4位学员中黄霄云是资历最浅的，但是一首《星辰大海》迅速出圈。虽然她和汪峰也是亲师徒组合，但是论综艺感远没有那英好，论热度也不如张碧晨。再加上这一组基本走的是沉稳风，所以基本没赶上几个镜头。
最主要，助教转身的作用是用30秒时间来说服导师转身的，真的是迷迷惑惑！[泪]
所以一个音乐节目助教是来拼口才的？
导师自己耳朵听了不转，助教一顿说就转了？