#健康养生# 衡量一个男人是否长寿，并非是只看他的精神状态，比如一个大腹便便的男人，就算看起来精神状态不错，但他也不一定健康，甚至可能处于亚健康状态。

那么，究竟哪些指标可以判断一个人是否长寿呢？

第一，如果一个男人的腰围很大，那么他很可能被各种慢性病找上，腰围很大，也就是我们所说的啤酒肚，是大腹便便，随着年龄的增长，脂肪松弛，再加上睡眠质量不好，饮食不节制，很容易引起腰围增加，腰围是判断一个人是否肥胖的重要指标，正常一个男性的腰围要控制在85厘米以内，如果你超过这个数字，可能要高度警惕了，腰围太大，容易罹患高血压，糖尿病，冠心病，甚至发生癌症的几率也会升高。

第二，前列腺增大，每一个男人都不能忽视，在男性高发的恶性肿瘤里，前列腺癌是榜上有名的，40岁以后，男性可能会发生前列腺增生，55岁以后，发生前列腺癌的几率会大大增加，所以在发现前列腺增大的时候，一定要改变不健康的饮食方式，定期入院检查。

第三，脖子很大，很多男人的脖子看起来又粗又短，是得了大脖子病吗，不一定，很多男人脖子看起来很大，主要是颈围增加了，与腰围增加相似，如果经围增加，也非常危险，最容易导致的一种疾病，就是呼吸睡眠暂停综合征。

第四，心脏增大，心脏并不是越大越好，不断增大的心脏，也提示着心功能在变差，临床上最常见的是左心室增大，它与高血压密切相关，心脏增大的男人，容易出现冠心病。

第五，血管变大，医学上最让人毛骨悚然的一种疾病叫动脉瘤，是异常的血管扩张，形成了一个瘤体，有些动脉瘤是天生的，但有些则是后天不健康的生活方式导致的，无论哪个部位的动脉瘤都非常危险，特别是颅内，腹部，胸部。

　　目前生活中有人因遭遇车祸或其他脑外伤、颅内病变进行开颅手术之后，患者被切下来的头骨因各种原因，有时并不能原样放回，因此就形成了颅骨缺损，使大脑软组织失去坚硬的保护外壳，面对这样的情况，颅骨缺损的患者比常人更加脆弱。

　　颅骨缺损是需要做颅骨修补手术的，主要是由于颅骨缺损区形状改变，头皮受大气压的影响，使其内陷压迫脑组织。病人常有较重的不安全感等思想负担，且可引起头痛、头晕、怕振动等综合征。颅骨缺损的时间越长，颅骨缺损综合征及继发性脑损害的发生率越高。

　　为了恢复颅腔的密闭性，保持生理性颅内压稳定，减轻颅骨缺损综合征，对颅骨缺损直径在3厘米以上，无肌肉覆盖，无禁忌证者都应行颅骨修补，手术时间一般选择在开颅术后三个月到六个月之间。颅骨修补选择材料也是非常重要的，可以有效降低感染率、排异反应等。

　　我们选用新型PEEK材料做颅骨修补术的植入材料，PEEK(聚醚醚酮)具有耐高温、耐腐蚀、坚固、同时又韧性好、不影响术后复查等诸多优点。PEEK材料塑形时一般使用3D打印技术整体塑形熔铸，所以它可以根据患者颅骨缺损部位情况进行个性化完美塑形。

　在目前的生活中，意外撞击，都有可能导致人体颅骨缺失。一旦发生这种意外，颅内脑组织就失去了保护外壳，直接与外界环境接触，也很容易受到不良环境的侵袭感染。
　　颅骨修复一旦颅骨受到损坏，患者必须尽快到医院接受检查，并进行修复手术。不然很容易引起患者本身的思想负担，而且可能会伴有头疼头晕等症状。缺损的时间越长，继发性脑损害发生的几率越高。
　　一般颅骨缺损3个月后进行修复手术，在这个时间段内，缺损部位的压力不高，无感染、溃疡等不利于切口愈合的因素。所以，此时是手术时期。目前比较理想的修复材料就是PEEK了。这种材料的三维重建技术，可根据患者头颅CT数据完美还原颅骨生理结构，精准契合缺损骨窗，另外这种材料在弹性、隔热性、坚硬度、稳定性等方面性能都与自体颅骨相当，是一种完美的颅骨替代材料，不存在异物反应，也不会影响干扰以后的放射检查。也不会影响到乘飞机、安检等。
　　颅骨缺损患者应及时到正规医院采取合适的修补材料，与自体颅骨相仿、耐高温等优点，及早修复颅骨，及早恢复健康颅骨修复术经历了千年的发展，现在已经来到了非常成熟的阶段，颅骨修复材料用新型的聚醚醚酮材料，也就是俗称的PEEK材料，手术成功率极高，它的各种性能都与人体颅骨相当，能够复杂塑形，力学性能优秀，外表平滑，不会造成切割性的伤害，也不会影响各种术后的医学检查，开展以来已经为无数的患者进行了颅骨修复。目前，这种新型材料的应用已经获得了患者和医学专家们的一致认可和高度评价。