【中国电信北京公司启航“云改数转”新征程】19年前,小白楼、白手起家、怀揣创业梦;
19年后,5G基建、百亿企业、云改数转梦。

从最初没有一寸光缆管道、没有一间机房的“零基础”,到如今5G创新发展,成为推动社会数字化转型的赋能者,中国电信北京公司历经19载(2002-2021年)书写出最具拼搏力的企业奋斗篇章,这也是中国通信业实现跨越式发展的一个缩影。

怀揣创业梦开启“从0到1,从1到N”的探索

将时间指针拨回1978年,那时候的中国通信业百废待兴,全国电话普及率仅为0.38%,不及世界水平的十分之一;随着改革开放不断深入、经济发展驶入快车道,在随后的20年里,移动电话市场一路高歌猛进,2001年移动电话业务用户已达1亿户,为通信业迅猛发展打下了基础。

2002年是中国通信业改革历程中具有里程碑意义的一年。2002年5月16日,已经被剥离了移动业务的中国电信实施南北分拆,北方九省(区)一市划归中国网通。破而后立,晓喻新生。也是在这一年,在北京一幢三层小楼里,日夜不熄的灯光下,一颗颗怀揣创业梦的种子被种下,中国电信北京公司成立,19年奋斗征程由此起航。

中国电信一直致力于为行业变革做贡献。成立之初,北京电信便身担建设信息化首都重任,如何在激烈的市场竞争中求新图变,进化为“通信强兵”,成为摆在北京电信面前的首要任务。

初创的北京电信可以说是“一贫如洗”。北京电信财务负责人程荣说:“那时候,我们一分收入、一寸光缆管道、一间机房都没有,完全是白手起家。”与此同时,随着市场入局者增多,北京电信不得不直面激烈的竞争,活下去、更好地活下去成为这些创业者坚定不移走下去的信念。“在首都北京,机构客户众多、总部林立,坚决做好对大客户的服务,成为北京电信主要的市场拓展选择。订单就是命令,所有人拧成一股绳,全力以赴保障订单工程第一时间完成。凭借过硬的品质和辛勤的汗水,我们赢得了客户的信任。”北京公司政企客户负责人张云鹏表示。当时,北京电信以端到端全面解决方案服务政企客户,设立了全国领先的快速响应服务机制,为客户创造了极大的价值。

九层之台,起于累土。为实现更多通信宏伟蓝图,北京电信不驰于空想、不骛于虚声,坚定信念,一步一个脚印,踏踏实实干好工作。在19载实践中,北京电信秉持着开拓创新、敢为人先的创业激情,不断劈波斩浪,迅速在通信市场站稳脚跟。2003年,第一条长途数字电话线开通;2004年,成功转播F1中国上海站赛事,迈出了电视视频传输业务的第一步;2008年,北京电信正式接管北京地区CDMA移动通信网络,步入全业务运营新纪元;2009年,率先在北京市场启动3G移动通信服务;2014年,中国电信开启天翼4G元年;2019年,5G商用正式开启,独家承运北京世园会5G馆;2020年5G远程医疗助力抗疫……

2019年6月18日,智利友人到世园会中国电信5G馆参观

北京电信努力为首都人民打造一个领先世界的高速、智能通信网络。“固网方面,我们的干线网络、城域网络、IDC和灾备中心都是一流的;移动网络建设方面,从3G 开始,北京电信就不断推进移动网络的演进发展,并在5G建设方面积极与联通共建共享,夯实5G新基建数字底座。”北京电信网络部门负责人康志勇表示,凭借卓越的属地通信服务和网络技术,北京电信为数字经济时代改革创新打下了坚实的基础。

作为首都通信产业改革开放的重要成果,北京电信从白手起家到百亿企业,创业19载,立足于首都、立业于首都、立志于首都,已成功开启“云改数转”发展新征程。
勇立5G发展潮头助企惠民服务首都

在5G网络建设中,中国电信自觉担起探索者的角色和任务,从一开始就确立了5G SA(独立组网)的发展方向。

千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金。北京电信5G网络建设起步早、效率高,2020年年底,就已在大规模部署5G SA网络的基础上,率先商用5G SA组网。截至目前,据北京市通信管理局数据,北京电信与北京联通共建共享5G基站达2.1万个,实现了对首都功能核心区、北京城市副中心等一系列重点区域的5G网络全覆盖,建起了一张高质量5G精品网,助力京城百姓畅享5G智慧新生活。

除5G外,千兆光网亦被视为数字化转型的引擎之一,我国在“十四五”规划和2035年远景目标纲要中更是明确提出要推广升级千兆光网。对此,北京电信在“千兆光网建设”道路上持续发力,推进FTTR家庭组网方案及产品优化,打造超千兆、低时延、绿色极简的家庭全光网,为中国电信家庭用户提供更贴心的智慧家庭服务,致力于打造全光未来。

北京电信怀柔维护片区人员检修深山基站

情为民所系,利为民所谋。在加速自身发展的同时,北京电信始终恪守“人民邮电为人民”的初心,为实现“两个一百年”奋斗目标、为实现中华民族的伟大复兴贡献力量。为了让提速降费这项助企惠民政策落到实处,北京电信自2017年以来持续推进提速降费,取得显著成效。官方数据显示,首都互联网专线资费降幅已达85.9%,企业宽带资费下降93.6%,为中小企业提供更高质量的宽带及互联网专线服务的同时,大幅降低中小企业的运营成本。

重大通信保障现场

能力越大责任越重,凭借优质的网络服务与强大的数字化创新能力,北京电信积极承担央企政治责任,在保障难度大、标准高、需求多变的情况下,多次担起重大通信保障任务,出色完成了2008年北京奥运会、2009年庆祝中华人民共和国成立60周年阅兵式、2012年党的十八大、2014年APEC领导人非正式会议、2015年纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年大阅兵、2017年党的十九大、2019年庆祝中华人民共和国成立70周年阅兵式、2020年分享防治新冠肺炎中国经验国际通报会以及中国互联网大会、世界机器人大会、创新中国硅谷峰会等一系列重大国际、国内会议和活动的通信与信息安全保障工作,一次又一次展现出卓越的保障能力。

2021年两会重保10000号保障专席

不仅如此,北京电信坚定智能化发展方向,打造云网运营全流程数字化生产体系,基于AI机器人、大数据,开展网络资源调度和故障处理,提供更加高效可靠的通信保障。此时此刻,北京电信网络保障人员正坚守在中国共产党成立100周年庆祝活动通信保障一线,坚决完成重要网络保障任务。

5G赋能千行百业加速推进创新变革

在惠民利民的同时,北京电信积极推动5G﹢工业互联网融合发展,助力5G智能制造领跑工业4.0,打造“5G全连接工厂”等众多有行业代表性的创新应用。

2021年6月16日,5G全连接工厂发布

北京电信党委书记、总经理肖金学介绍,6月16日,由中国电信、三一重工和华为公司联合打造的5G全连接工厂正式落地北京昌平区,这是国内装备制造业首个5G全连接工厂,将实现5G在生产制造、视觉管理、智慧物流、智慧园区、智能研发、智慧营销与服务等细分场景的应用,全面提升智能化水平,实现了工厂生产制造“剪辫子”(5G替代网线)、“去机房化”(算力上云)、“少人化”(人工智能),推动“中国制造”向“中国智造”大步转型。肖金学表示,5G技术正成为工业互联网的动力担当,北京电信积极推动5G﹢工业互联网融合创新发展,打造5G﹢云﹢AI﹢大数据﹢安全的生态圈,助力实体经济数字化转型。

《大数据蓝皮书:中国大数据发展报告No.5》指出,在全球数字竞争力城市榜中,纽约、新加坡、北京、上海、伦敦居前五名,同时,北京还居大数据安全指数全国31个省区市之首,北京电信的贡献不言而喻。“作为数字化转型的驱动者,北京电信居首善之地,行首善之事,争做‘云改数转’排头兵。”肖金学提出,“未来北京电信将进一步助力智慧首都建设,推进经济、生活、治理全面数字化转型。”

如今,数字经济活力不断释放,北京电信打造的一系列5G应用标杆项目成为5G融百业的新范本。例如,在5G智慧医疗领域,北京电信携手北京大学人民医院“隔空”指导西藏昌都机器人成功完成一台全髋关节置换手术,成为全国首例顺利完成的大骨节病5G远程手术;在5G自动驾驶方面,联合北汽以5G技术为汽车产业赋能,共建智能、网联、数字化汽车生态圈;“5G﹢智慧政务”可以通过5G﹢云﹢AI实现立体智能执法,警务云系统实现单兵移动执法装备数字化,成为移动执法的重要助手。

借助中国电信5G技术,京津冀新四地多中心远程骨科手术圆满完成

5G、云计算、大数据等技术还在服务医疗卫生、应战疫情大考中发挥重要作用。新冠肺炎疫情发生后,北京电信快速响应各级政府部门需求,在加强特殊时期通信保障的基础上,发挥云网融合优势,协助首都地区“5G﹢远程医疗”等信息系统建设;紧急部署上线北京市核酸检测云平台,嵌入“京心相助”小程序,服务广大北京市民;搭建泛教育云平台,保障在疫情期间学校停课不停学;搭建疫苗接种视频云监控平台,提高疫苗接种工作效率,累计服务500余万市民。

永不消逝的电波传承红色电信基因

历经百年风霜,传承红色基因。2021年,是中国共产党成立100周年。百年来,中国通信业与党共同成长,从“半部电台”发展到今天的“云监工”,一路见证祖国的繁荣昌盛。

中国电信作为网络强国和数字中国建设的国家队和主力军,传承着“听党指挥、信念坚定、一心为民、变革创新、崇尚科技、安全畅通”的红色电信精神。如今,红色电信精神仍代代传承,历久弥新。北京电信19载的发展蓝图中,始终将党建统领放在“顶”部,坚持党建工作与生产经营同频共振,切实把党的政治优势转化为企业的竞争优势、发展优势,绘就高质量发展画卷。

关键时刻,总有通信人的身影,一个党员就是一面旗帜。北京电信IDC运维工程师周梦泽,在突发疫情被封闭的园区独自坚守28天,零差错零故障保障整个机房平稳运行;抗疫先锋田少华,从军队医生到通信人,角色转变初心未变,关键时刻带领10名党员紧急驰援社区核酸检测……一路走来,这样感人的事迹不胜枚举,电信人在一次次大战大考中经受住了检验,才让通信人的身影在人民心中越发伟岸。

距离首都4000公里的新疆疏附县,是中国电信承担扶贫攻坚任务的4个定点扶贫县之一。精准扶贫是党中央确定的三大攻坚战之一,打赢脱贫攻坚战是全面建成小康社会的底线任务。对口帮扶工作得到北京电信党委的高度重视,肖金学提出要因情施策、精准帮扶,融合消费扶贫、产业扶贫、教育扶贫和公益扶贫等多方面举措,将首都区位优势与疏附县当地特色相结合,携手当地人民,走出一条切实有效的脱贫路。

在新的历史时期,作为首都地区建设网络强国的先锋队和主力军、“红色通信”的传承者,北京电信积极落实“云改数转”战略,形成“云网数智安”一体化服务能力,赋能内外部数字化转型,推动经济社会高质量发展,让人民群众切实感受到网络强国、数字中国建设带来的获得感、幸福感、安全感。

百舸争流,奋楫者先。回望北京电信过往的19年,奋斗的足迹闪烁着创业之魂,深耕行业多年,昔日的“小白楼”早已成长为新基建重要底座,成为推动产业数字化、数字产业化的重要引擎;一代又一代电信人执着坚守,用前沿技术与超高品质服务为人民群众带来数字化新生活。站在19周年的关键时间点上,肖金学强调:“电信行业与数字经济发展息息相关,面对前所未有的发展机遇和数字经济新蓝海,北京电信将继续秉持创业初心,奋力谱写新时代网络强国、数字中国建设的新篇章。”

未来已来,乘改革奋斗之风,燃起再创业的激情,北京电信将走向更广阔的星辰大海。

#加格达奇在哪里#?那是一个矗立在大兴安岭深处的城市。

加格达奇,位于大兴安岭东南坡、伊勒呼里山南麓的甘河岸北,这里原来是一片原始森林。清朝和日伪时期,历遭帝国主义侵略和掠夺。日本侵入中国后,为了防苏反苏和控制东北的抗联活动,曾在这里设过敌特机构(据伪满时在这一带活动的鄂伦春老人回忆的)。解放前这里没有居民,只有少数白俄隐居于此,时有鄂伦春猎民游猎,经常出入此地。

  加格达奇这地方,当时有两个称号。一个叫“大高崖子”,指现在东南屯靠河的地方。伪满时日本人组织采伐队,在甘河两岸掠夺木材,顺甘河流送木排。因为这里地势较高,前边有河,后面靠山,依山傍水,河弯水缓,便于叠坝,流送工人到这里停排,上岸休息,吃住在大高崖子,然后再顺流而下,将木排流送到嫩江等地。时间长了,大高崖子这名就叫出去了。

  伪满时期,这里曾住有几百名苏联人,是苏联十月革命胜利后跑来隐居的白俄。日本人利用他们防苏反苏,约有五、六十人,为日本特务机关服务。1945年祖国光复后,日本侵略者受命下山到嫩江投降苏联红军,白俄不久也走了,有些返回欧洲,有的迁往东南亚。据首批来这里的林业开发建设者肇殿金等人证实,在高崖上面破败残屋中有烘烤面包炉灶,东山根下有好多坟墓和花圈架等。

  另一个名叫“樟达气”,是鄂伦春语。这里狼多狍子多,鄂伦春人经常游猎于此,把这里称樟达气,意思是有樟子松的地方,系指加格达奇西北角那条小河的山坡上有片樟子松林。樟子松是珍贵树种,既好用又好看,称为“美人松”,是冬夏常青树,它主要生长在大兴安岭北坡,东南坡一带很少见到。唯独加格达奇河(后来命的名)上游有些樟子松,所以,樟达气这个名字就比较受人喜爱。后来人们根据谐音,进一步发展为“加格达气”,1964年会战时改为加格达奇。罗玉川同志指示,要在加格达奇周围栽些樟子松,使它名符其实。

  1957年4月,奎勒河森林经营局,为了搞好森林保护,派肇殿金等12人骑马挎枪,携带给养,从大杨树起程跋涉3天,到达加格达奇,在大高崖子上面,看到白俄遗留的破屋残亘,废弃水井、炉灶等,他们以大高崖子做为宿营地,支起小帐篷,睡着狍皮被。住下后,一面备料建简易房舍,一面派营林员骑马登山巡护,开展了护林防火、保护森林资源工作。他们在大高崖子盖了两栋茅草房,这就是在加格达奇的也是林业上最早的建筑。

  1958年,牙克石林管局决定由奎勒河林业局筹建加格达奇。派出部分职工,开始筹建工作。因没有铁路,牙林线铁路通到甘河,距加格达奇96公里;没有公路,国家也没有安排开发这片林区的计划,牙克石林管局再三权衡,决定缓建加格达奇林业局。

  1960年春,根据牙林线铁路的工程进度和岭北林区的大规模开发,牙克石林管局又决定由奎勒河林业局继续筹建加格达奇林业局。由副局长蒋守义担任筹建处主任,于2月份抽调一部分人组成先遣队,来到加格达奇设点,接着大批招收工人,筹备建筑物资,很快组成了1000多人职工队伍。开始,在大高崖子建砖厂,盖简易房,后来,经过全面踏查,舍弃大高崖子,在北山脚下选定局址,按照城镇规划,实施场区建设,利用当地建材,肩挑人扛,战胜缺少水泥、玻璃、五金、钢材和运力不足等诸多困难,建起了一个大方块、四合院的砖房18栋,当年建起4000多平方米房舍。第二年又建筑了仓库、食堂、招待所、家属宿舍等,总共7600平方米,为奎勒河林业局的搬迁奠定了物质基础。

该局于1960年10月从大杨树搬来后,林业职工、家属和铁路五处筑路工人,共1万多人。为了加强政权建设,搞好治安管理,保证经济和社会发展,鄂伦春自治旗于1960年7月建立了加格达奇镇,随之,商、粮、银、邮和公安等部门相继建立起来,形成了一个小社会。

  1962年牙克石林管局根据国民经济调整“八字”方针,决定撤销多布库尔林业局建制,合并到奎勒河林业局,后改成加格达奇林业局。同年7月,决定加格达奇林业局缓建,精简机构,下放人员,全局只留200人。这时铁路也缓建,大批人员下撤,只留很少一部分人修路。

  三年困难时期,粮食不足,副食缺乏,生活困难。当地政府和林业局发动职工家属开荒种地,建起了农场和家属生产队,生产粮食蔬菜,度过了难关,迎来了新的转机。

  加格达奇由于它有很好的天然优势,地理条件得天独厚,在开发建设大兴安岭林区中发挥了重要作用。

  第一,它是落脚点。加格达奇是大兴安岭北坡的门户,1964年牙林线铁路铺轨到这里,会战大军挺进林海,必须经过这个咽喉要道;同时这里又有接待会战大军的条件,有待机开发的林业局和镇政府,有早建好的万米房舍和社会服务设施;而且生活在这里的人们,正在翘首以待,早就盼望这一天的到来;这里是会战大军的转运站,会战指挥部的先头部队,在这里分别设了军队和地方接待站。大批人员乖坐工程车从牙林线进来,先在这里落脚,下车休息,听候分配。然后乖坐汽车向森林腹地进发,到各自的指定地点。会战区所需粮食物资和机械设备等,都先用火车运到这里,再装汽车从简易便道分别送到目的地。罗玉川同志深有体会的说:“他们那次开发(指1958年)是非常壮丽的,是奠基,不仅摸出了一些经验,而且为后来的开发踏出了一条道路,建立了落脚点。”

  第二,它是指挥中枢。按照会战方案,林区会战指挥部第一步设在加格达奇,第二步搬迁到塔河。出于各方因素,大兴安岭的指挥中枢一直设在加格达奇。三十年来,这里成为会战指挥部和特区、地区领导的指挥中心。在这里运筹帷幄,谋划出许多的重大决策。指挥部通过会议、文件、电台、电话等,指挥全区各地大小战役,部署全面开发建设任务。1965年是林区开发全面铺开的一年。林区开发建设,吸取过去的经验教训,必须贯彻工农结合、城乡结合、经济建设与国防建设相结合的方针,做到林业建设和地方建设同时并举。这一年,除铁道兵以修大铁为主体的会战外,林业上组织第一个战役,也是关键性战役,就是古源会战,集中力量建设松岭林业公司。这个战役是天随人愿、心想事成,只用五个月时间,就取得了初战大捷。古源会战的胜利,打开了进山的大门,打下了会战基础,打出了会战的经验和决心。

  第三,是经济政治文化中心。加格达奇,原属松岭林业公司。1968年,松岭迁至小杨气,成立加格达奇镇,由特区直接领导。1970年,经国务院批准,将镇改成区,属县级建制。从此,它象挺拔的苍松一样,在这块肥沃的土地上茁壮成长。

  加格达奇,有中央直属大中型企业,有省直属企业,有新兴的林产工业和大型建筑业、国有地方工业、乡镇和街道企业;有健全的商业、贸易和各种服务行业;有大专院校、各种中等专业学校和省地重点中小学,有完整的文化、教育、科学技术、体育、卫生、医疗体系;铁路纵横,公路成网,交通方便,四通八达。卧都河大桥的建成,结束了我区“上不达省,下不畅县”的历史。会战初期规划的3万人口的小镇,现在已经发展到6个街道办事处、98个居民委,2个乡、9个村民委、47个村民小组,人口发展到近14万的城市。原来一排排的帐篷早已变成拔地而起的楼群;过去连片的都柿甸子变成了平坦宽阔的沥青马路;昔日缺电少水的现象一去不复返了。现在的加格达奇党政军民齐备,工农商学俱全,经济发达,五业兴旺,有些产品不仅创省内名牌,还远销国内外。加格达奇是祖国北部的一座新兴城市,是黑龙江天鹅头上的一颗明珠,是大兴安岭林区经济、贸易、政治和文化中心。

  综上所述,加格达奇,奇就奇在它不到而立之年,就成长为健步前进的巨人,英勇顽强地屹立在祖国北疆的南大门。这是会战以来历届领导精心培育的结果,是全区军民和广大职工热情关怀的丰碑,它是大兴安岭新型林区中的一个缩影。#野史#

#测测你的性格颜色# 性格颜色测试为何刷屏朋友圈? 文 | 贝小戎

“世界上有两种人:认为人分两种和认为人不只两种的。”你是哪种人?也许测试结果跟你想的一样。性格主导色测试看上去很特别,先播放一种声音,问你想到什么。看到答案之后,我喜形于色:金+绿,“每5个人中就会有一个喜欢你。你的特质是充满远见的哲学家,在别人眼中你是金色,是值得信赖的同事和朋友!本质上你是绿色,少年期永不过期!”

美国心理学家克里斯·索托说,大部分性格测试都会给你一个积极正面的结果,很少会包含负面成分。我们对自己的喜好、性格特点都有一些看法,测试结果告诉你,你的自我认识是对的,你就会高兴。“自我对你自己来说仍是一个谜,人们总想深入了解一下它。人们乐于看到自己的特点受到确认,尤其是优点。我们都有一种生存渴望,想受到确认、被人看见。”

性格测试结果还能让人觉得自己一定程度上可以主导自己的人生。如果性格测试说你是某种人,你就不用为自己是这种人而感到抱歉,了解自己你就可以掌握自己的命运。性格测试可以是一种自我发现的手段,了解你的人格类型能够改变你的人生,可以帮助人们应对他们的工作和婚姻。如果你内向,你就不适合做销售。

美国心理学家克里斯·索托说,大部分性格测试都会给你一个积极正面的结果,很少会包含负面成分。我们对自己的喜好、性格特点都有一些看法,测试结果告诉你,你的自我认识是对的,你就会高兴。“自我对你自己来说仍是一个谜,人们总想深入了解一下它。人们乐于看到自己的特点受到确认,尤其是优点。我们都有一种生存渴望,想受到确认、被人看见。”

性格测试结果还能让人觉得自己一定程度上可以主导自己的人生。如果性格测试说你是某种人,你就不用为自己是这种人而感到抱歉,了解自己你就可以掌握自己的命运。性格测试可以是一种自我发现的手段,了解你的人格类型能够改变你的人生,可以帮助人们应对他们的工作和婚姻。如果你内向,你就不适合做销售。

《纽约客》说,凯瑟琳·布里格斯和伊莎贝尔·梅耶斯发明了MBTI测试,这是全世界最流行的性格测试,每年有200万人做。有26个国家用它来评估雇员、学生、士兵和潜在的配偶。财富500公司和大学用它,自我提升研讨班用它,健康静养所也用它。市场上有2000多种性格测试,其中许多公然模仿MBTI,但梅耶斯-布里格斯排第一。

MBTI测试不是考试,而是一种指标,它指示的是你天生的性格类型,闲暇时你更愿意看哪方面的书,摄影还是哲学思辨,选择较符合你的词:准时还是闲适、悠然。

MBTI背后的理论其实不是人分两种,而是有16种,但每一种都可以还原为四个两分法中的元素。所有人要么是外向或内向,感知或直觉型,思考或感受型,判断或认知型。

到1952年,三分之一的美国公司都使用性格测试。但大部分公司用的都不是MBTI,因为它不科学。许多人第二次做这个测试,跟第一次的结果不一样。

更严重的是,这种测试完全是你揣测自己的倾向。如果你说你外向,指标就信了。这个体系没有考虑到人类的一个基本能力——自我欺骗的能力。你可以揣测题目的用意,给出它想要的答案。

性格测试的兴起是因为办公室工作人员的增加。1900年,18%的美国工人从事白领工作,37%在农场工作;到1950年,37%的是白领,12%的是农夫。“为了搞清楚谁适合挤奶,你不需要搞测试,但可能需要一个方法,从经理中找出销售人员来。”

既然性格测试的结果都很正面,晒出来就无妨,它是我们愿意在社交媒体上展示的个人信息,同时也可以换取他人的测试结果,但我们要对自己的真我有清醒的认识。

英国心理学家苏珊·格林菲尔德在《思维转变》一书中说:“不管一个人乐于宣传什么样的自我,它都可能是最好的版本。人们删掉令人讨厌的照片和令人遗憾的帖子,从而对亲朋好友所见信息进行微观管理。青少年在社交网站上常会选漂亮的照片作为头像。”

加拿大社会学家欧文·戈夫曼描述道,人类总是对别人如何评价自己保持警惕,不停地调整自己的言谈举止,来保证最好的个人形象。朋友圈展示的自我,既不是匿名时代无拘无束的自我,也不是面对面互动中所展示的真实自我。相反,它是一种刻意塑造的渴望社交的自我。临床心理学家拉里·罗森担心,在理想化的你和真实的你之间将产生危险的鸿沟,这鸿沟可能会让你产生孤独感和分离感。

我们一直倾向于美化自己在他人心目中的形象,但社交网络提供了一种可以没日没夜地沉迷于这一行为的可能,这会导致自卑。“社交媒体开辟了一个新世界,在这里,人们可以从现实中逃脱出来,成为他们想要成为的样子。同样,我们也因此暴露在‘完美’人群中,人们似乎拥有了一切,而且生活充满了欢笑。这些表面完美的生活,让我们变得更完美、更令人仰慕、更满足:这是一种注定要失败的目标。或许这不仅仅是一种古怪的巧合,在过去的20年里,抱怨没有谈心友人的人数增加了两倍。总的来说,或许社交网站的文化把用户置身于一种自恋的思维模式之中,反过来这导致了其自卑的产生。”


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 美颜养身的良品 最近几个月因为多种原因而导致的作息时间不规律,让我的皮肤状况越来越差,整个人看着脸色发黄、还憔悴了很多。偶然看到很多女同胞在讨论这款盈之妙颜膏。
  • 1942年,隐藏在农场的日军老牌特务狩谷清泉,一个人走到院子里向东面望去。 东面就是冰封的乌苏里江。乌苏里江的东面就是苏联了。她到这里的目的就是为了切断穿越乌苏
  • 4.一定要做婚前检查,不愿意和你做婚前检查的人肯定有问题,如果一个人在听到要和你婚检的时候表现出来犹豫和回避,那么这个人一定有什么生理或者心理上的疾病想要瞒着你
  • 他对我们其实挺好的,可是他对我越宽容,每次我拿不出数据给他就更加无地自容。又又又要做年终总结了,我不知道这种东西存在的意义是什么。
  • 种种乱象也让人觉得德云社确实该整顿了,不仅仅是相声段子,就连德云社内部的相声演员也是如此。最盛大的封箱典礼也是2021年开年之后补办的,如今更是各大小剧场停业,
  • (博主:vevey好吗)●问题4(p7-p8)原图p8。)#金在奂[超话]#[冰雪奇缘雪宝] #金在奂纯脸放音# 210926 SWING更新一则[#奂尼的脚印
  • 值得一提的是,大同机车工厂生产的首台东风4B起始序列编号是6001——而下图我拍到的编号是6088,系大同机车工厂生产的第88台东风4B,出生时间大概是在198
  • 即使负担30-40%的遗产税,可是房屋的使用寿命和999年土地的所有权都是远远优于国内的。像是缺少灵魂的空壳,没有共鸣整个专辑最合格的就是那首慢歌,能是一首比较
  • 被洪欣无情“揭穿”↓朱茵也会兴奋地和姐妹们分享自己get的新知识↓她们也会像所有小姐妹一样,说对方吃得多↓有没有你们和闺蜜相处的影子?”蔡少芬还在综艺上自曝当年
  • #深图君赠书# 【《活着就是冲天一喊》——大地5000米深处,一个矿工的命运轰响】哈佛大学邀请演讲,《人民日报》、央视重磅报道的矿工诗人陈年喜首部非虚构故事集。
  • 朦胧一片,似烟似雾,里面浮动着种种面影,还有各种色彩,再近前去,几个鲜活的面相变清晰起来,而多数的面影则融入到色彩里面去,化为秋花冬雪,最后化为明暗,亮的是白天
  • 世间痛苦的事之一莫过于此,如果上天可以给我再一次的机会,我会对她说:不要跟随老人家作息,多睡觉 少熬夜 焦不焦虑头发都会逐年少的。暑假前就想着大三开学前一定要在
  • 帮我的人,忘不了;害我的人,不计较。你认为快乐的,就去寻找;你认为值得的,就去守候;你认为幸福的,就去珍惜。
  • 所以说,一个人在感情里越懂得提供情绪价值,ta的婚姻就很容易幸福。 所以说,一个人在感情里越懂得提供情绪价值,ta的婚姻就很容易幸福。
  • 所以综合来看,601598(中国外运)今天的快速拉升之前,其实是酝酿了很久了,大周期的布林带用收口的动作进行提示、中级别周期报收非常好的技术形态,行情爆发。今天
  • 真不知道该怎样去过未来孤独又漫长的人生…… 拉什福德::“我的康复还没有结束,因为显然我还得继续照顾好自己的伤处,但我在身体和精神上都感觉好多了。”“上赛季对我
  • 虽然很多人都喜欢标致出品的小型车,但眼下随着国人买车观念的变化,大车已经成为了当下购车的主流,很多人也并不能够独善其身,因此也就导致了像标致这样以生产小型车为主
  • #周易八字四柱##周易八字937#【摩羯女想要的男朋友】1.身上有特殊的味道;2.笑起来的样子会很好看;3.每晚会对我说一句温柔的晚安;4.不需要很聪明;5.能
  • #双子鱼李磊[超话]# #音乐剧献给阿尔吉侬的花束# ✨就用这样一首歌 唱尽从前和以后 一次相逢 幸福永远停留✨ 预祝花束收官轮圆满结束 期待未
  • 而另一部分高净值人群对拥有优质空气质量和自然环境的新西兰(5.4%)和澳大利亚的悉尼(4.3%)存在相对更高的移民需求。[傻眼] 排名高的学校,特别是#多伦多