但行好事，莫问前程，古人救了一个老道，没想到竟然因此逆天改命
山西汾阳有个庄叫韩家庄，韩家庄有个九十岁的老人，姓韩名擒龙，他家资丰厚，偏又乐善好施，经常施舍周济附近的穷人，因而名声极好，是远近闻名的大善人！
关于韩大善人，有不少关于他的故事，据说在二十年前，也就是韩擒龙七十岁那年，他还是一个力大无穷的大力士，虽然说人生七十古来稀，按理来说人老了，力气自然就变弱了，但是这话在韩擒龙的身上就没那么灵验了！
据说韩擒龙七十岁的时候，还能双手举起磨盘，行百米之远，乡邻纷纷称赞，称赞他为神人，而韩家庄庙里有一根百斤重的铁棍，据说就是韩擒龙年轻时候使用的兵器，百斤重的铁棍，普通人连拿都拿不起来，但是韩擒龙却能舞动如飞，堪称神力！
但说来也奇怪，从他七十岁那年之后，他似乎一夜之间失去了所有的神力，变成了一个手无缚鸡之力的普通老头，而起因是那天有一只羊，来到村里的枯井边，随后跳入枯井，韩擒龙看到后也跳入枯井，随后一团白气腾空而起！
韩擒龙随后爬了上来，而白羊也消失不见，众人都大为惊诧，问韩擒龙是怎么回事，但是韩擒龙只是笑笑，并没有多解释，只是从那天以后，韩擒龙仿佛变了一个人，他再也抬不起磨盘，更无法舞动那个铁棍，变成了一个没什么力气的普通老人！
直到韩擒龙过了九十岁的生日，没过多久，他就得了重病，他知道自己行将就木，于是便将家人召集到跟前，托付后事，他还特地叮嘱家人，一定要继续做善事，要做个好人，好人才能有好报，接着他讲述了自己年轻时候的一件事！
韩擒龙年轻的时候家里非常贫穷，连饭都吃不饱，白天给人打长工，晚上只能栖居于破庙之中，有一天傍晚，他打完工回破庙，结果看到门口躺了一个老道，老道年龄很大，病饿而倒，韩擒龙于是将老道带回破庙中！
虽然自己也是食不果腹，韩擒龙还是尽心侍奉老道，如此过了一个多月，老道才渐渐康复，看到韩擒龙救了自己一命，但是却贫无立锥之地，老道于心不忍，于是他想要报答韩擒龙搭救自己的恩情！
他对韩擒龙说，我有一秘方，可以让你拥有神力，从此你凭借这股神力可以横行江湖，以此来谋生，韩擒龙并不相信老道的话，但是又不好拂了老道的面子，于是他半信半疑的听从老道的吩咐！
老道让他张开嘴，闭上眼，他的眼睛半睁半闭之间，似乎看到老道从口中吐出一只小羊，然后将羊放入他的口中，他只觉胸口一阵滚烫，然后就人事不省，昏了过去，过了半晌，他才缓缓的睁开眼，结果发现老道已经消失的无影无踪！
他的面前还留下一张字条，应该是老道所留，上面写着，汝可用神力至七十岁，而后神力可还我矣！韩擒龙果然感到自己的身体充满了力量，他来到破庙门外，看到门外的石狮子，他双手用力一提，果然轻松将石狮子提起！
韩擒龙知道老道没有欺骗自己，自己果然拥有了神力，他继续给富户当长工，由于他力气大，耕地的效率奇高，一个人可以顶五六个壮汉的劳动成果，富户十分欣赏他，于是给了他不少的工钱！
有一天富户要派人送一大批货物去外地，为了怕路上被盗匪劫掠，富户还派韩擒龙一起押运，结果果然遇到了盗匪，盗匪连续砍伤了好几个随行的家丁，只见韩擒龙从路边扛起一棵枣树，将几个盗匪横空扫出去几米远！
盗匪四散而逃，货物安全到达，富户非常欣赏韩擒龙的武艺，于是聘请他当了护院，专门负责押运货物，韩擒龙于是让人打造了一根众达百斤的铁棍，当做自己的兵器，从此以后，绿林里都知道有这么个手持铁棍的大力士存在！
凡是韩擒龙押运的货物，盗匪们都不敢现身阻拦，生怕被韩擒龙的铁棍给要了性命，直到有一天，盗匪里有个武艺高强的人不信邪，想要试试韩擒龙的厉害，他特地找到韩擒龙，想要韩擒龙比试一下！
韩擒龙不想用铁棍伤人，于是他伸出一个手指，对这个匪首说，你若能掰动我的手指，你就算赢了，只见这个盗匪双手扣住韩擒龙的手指，使出了九牛二虎之力结果韩擒龙纹丝未动，之间韩擒龙用力一甩，这个匪首直接飞出去四米多远，身受重伤！
从此凡是绿林好汉再也不敢和韩擒虎比试过招，还给韩擒龙起了个外号叫韩铁棍，如此经过了二十多年，韩擒龙也积累了不少的家财，有一日他向富户请辞，说自己已经厌倦了打打杀杀的江湖生涯，想要归隐田园了！
富户于是又给了他一大笔的钱财，韩擒龙带着这些年的积蓄回到了韩家庄，盖起了大房子，买了很多的田地，成为了当地的富户，虽然他过上了富裕的生活，但是他还是菩萨心肠，特别喜欢做好事，喜欢周济贫苦的人家！
儿孙们听到了韩擒龙诉说的这个故事，才知道原来韩擒龙年轻的时候还有过如此一段奇特的境遇，而他七十岁那年之所以一夜之间力气尽失也是因为和老道约定的期限到了，老道借给韩擒龙的神力也到了该拿回去的时间了！
通过韩擒龙的这个故事，我们可以得到一点启示，那就是人还是要多做好事才行，所谓但行好事，莫问前程，说不定你无意间的一个善举，能帮助的那个人就会成为你生命中的贵人，能够帮助你轻摇直上，逆天改命！#神仙故事# https://t.cn/RcdSYXO
山西汾阳有个庄叫韩家庄，韩家庄有个九十岁的老人，姓韩名擒龙，他家资丰厚，偏又乐善好施，经常施舍周济附近的穷人，因而名声极好，是远近闻名的大善人！
关于韩大善人，有不少关于他的故事，据说在二十年前，也就是韩擒龙七十岁那年，他还是一个力大无穷的大力士，虽然说人生七十古来稀，按理来说人老了，力气自然就变弱了，但是这话在韩擒龙的身上就没那么灵验了！
据说韩擒龙七十岁的时候，还能双手举起磨盘，行百米之远，乡邻纷纷称赞，称赞他为神人，而韩家庄庙里有一根百斤重的铁棍，据说就是韩擒龙年轻时候使用的兵器，百斤重的铁棍，普通人连拿都拿不起来，但是韩擒龙却能舞动如飞，堪称神力！
但说来也奇怪，从他七十岁那年之后，他似乎一夜之间失去了所有的神力，变成了一个手无缚鸡之力的普通老头，而起因是那天有一只羊，来到村里的枯井边，随后跳入枯井，韩擒龙看到后也跳入枯井，随后一团白气腾空而起！
韩擒龙随后爬了上来，而白羊也消失不见，众人都大为惊诧，问韩擒龙是怎么回事，但是韩擒龙只是笑笑，并没有多解释，只是从那天以后，韩擒龙仿佛变了一个人，他再也抬不起磨盘，更无法舞动那个铁棍，变成了一个没什么力气的普通老人！
直到韩擒龙过了九十岁的生日，没过多久，他就得了重病，他知道自己行将就木，于是便将家人召集到跟前，托付后事，他还特地叮嘱家人，一定要继续做善事，要做个好人，好人才能有好报，接着他讲述了自己年轻时候的一件事！
韩擒龙年轻的时候家里非常贫穷，连饭都吃不饱，白天给人打长工，晚上只能栖居于破庙之中，有一天傍晚，他打完工回破庙，结果看到门口躺了一个老道，老道年龄很大，病饿而倒，韩擒龙于是将老道带回破庙中！
虽然自己也是食不果腹，韩擒龙还是尽心侍奉老道，如此过了一个多月，老道才渐渐康复，看到韩擒龙救了自己一命，但是却贫无立锥之地，老道于心不忍，于是他想要报答韩擒龙搭救自己的恩情！
他对韩擒龙说，我有一秘方，可以让你拥有神力，从此你凭借这股神力可以横行江湖，以此来谋生，韩擒龙并不相信老道的话，但是又不好拂了老道的面子，于是他半信半疑的听从老道的吩咐！
老道让他张开嘴，闭上眼，他的眼睛半睁半闭之间，似乎看到老道从口中吐出一只小羊，然后将羊放入他的口中，他只觉胸口一阵滚烫，然后就人事不省，昏了过去，过了半晌，他才缓缓的睁开眼，结果发现老道已经消失的无影无踪！
他的面前还留下一张字条，应该是老道所留，上面写着，汝可用神力至七十岁，而后神力可还我矣！韩擒龙果然感到自己的身体充满了力量，他来到破庙门外，看到门外的石狮子，他双手用力一提，果然轻松将石狮子提起！
韩擒龙知道老道没有欺骗自己，自己果然拥有了神力，他继续给富户当长工，由于他力气大，耕地的效率奇高，一个人可以顶五六个壮汉的劳动成果，富户十分欣赏他，于是给了他不少的工钱！
有一天富户要派人送一大批货物去外地，为了怕路上被盗匪劫掠，富户还派韩擒龙一起押运，结果果然遇到了盗匪，盗匪连续砍伤了好几个随行的家丁，只见韩擒龙从路边扛起一棵枣树，将几个盗匪横空扫出去几米远！
盗匪四散而逃，货物安全到达，富户非常欣赏韩擒龙的武艺，于是聘请他当了护院，专门负责押运货物，韩擒龙于是让人打造了一根众达百斤的铁棍，当做自己的兵器，从此以后，绿林里都知道有这么个手持铁棍的大力士存在！
凡是韩擒龙押运的货物，盗匪们都不敢现身阻拦，生怕被韩擒龙的铁棍给要了性命，直到有一天，盗匪里有个武艺高强的人不信邪，想要试试韩擒龙的厉害，他特地找到韩擒龙，想要韩擒龙比试一下！
韩擒龙不想用铁棍伤人，于是他伸出一个手指，对这个匪首说，你若能掰动我的手指，你就算赢了，只见这个盗匪双手扣住韩擒龙的手指，使出了九牛二虎之力结果韩擒龙纹丝未动，之间韩擒龙用力一甩，这个匪首直接飞出去四米多远，身受重伤！
从此凡是绿林好汉再也不敢和韩擒虎比试过招，还给韩擒龙起了个外号叫韩铁棍，如此经过了二十多年，韩擒龙也积累了不少的家财，有一日他向富户请辞，说自己已经厌倦了打打杀杀的江湖生涯，想要归隐田园了！
富户于是又给了他一大笔的钱财，韩擒龙带着这些年的积蓄回到了韩家庄，盖起了大房子，买了很多的田地，成为了当地的富户，虽然他过上了富裕的生活，但是他还是菩萨心肠，特别喜欢做好事，喜欢周济贫苦的人家！
儿孙们听到了韩擒龙诉说的这个故事，才知道原来韩擒龙年轻的时候还有过如此一段奇特的境遇，而他七十岁那年之所以一夜之间力气尽失也是因为和老道约定的期限到了，老道借给韩擒龙的神力也到了该拿回去的时间了！
通过韩擒龙的这个故事，我们可以得到一点启示，那就是人还是要多做好事才行，所谓但行好事，莫问前程，说不定你无意间的一个善举，能帮助的那个人就会成为你生命中的贵人，能够帮助你轻摇直上，逆天改命！#神仙故事# https://t.cn/RcdSYXO
知乎上有个热门话题：“去过100个以上国家是种怎样的体验？”
其中一个回答点赞破万，引起网友的强烈共鸣。
答主是这么写的：
“懂得了这世界上，没有所谓的天然正确和绝对的政治正确，能够接受别人有不同的三观，以及衍伸出来的思考方式。”
有人喜欢吃榴莲，也有人觉得榴莲奇臭无比；有人爱饮清茶，也有人只喝烈酒；有人踩着高跟鞋朝九晚五，也有人穿着跑鞋浪迹天涯。
每个人都是颜色不一样的烟火，这些选择，无所谓对错，也无所谓善恶，存在即合理。
就像席慕容所说：
“恢弘的心胸，就是没有偏见、没有私心、能包容并且容忍他人不同的心胸。”
世间万物，横看成岭侧成峰，每一件事从不同的角度看，都会有不同的见解。
以包容之心行走于世，方能捕捉到更多美好。#洞见#
其中一个回答点赞破万，引起网友的强烈共鸣。
答主是这么写的：
“懂得了这世界上，没有所谓的天然正确和绝对的政治正确，能够接受别人有不同的三观，以及衍伸出来的思考方式。”
有人喜欢吃榴莲，也有人觉得榴莲奇臭无比；有人爱饮清茶，也有人只喝烈酒；有人踩着高跟鞋朝九晚五，也有人穿着跑鞋浪迹天涯。
每个人都是颜色不一样的烟火，这些选择，无所谓对错，也无所谓善恶，存在即合理。
就像席慕容所说：
“恢弘的心胸，就是没有偏见、没有私心、能包容并且容忍他人不同的心胸。”
世间万物，横看成岭侧成峰，每一件事从不同的角度看，都会有不同的见解。
以包容之心行走于世，方能捕捉到更多美好。#洞见#
练字利器三宫格
秋 子
书法本从练字始。说到练字，我不禁想起米字格、田字格、井字格、回宫格等一些格式，并由此联想到了“黄金分割率”。黄金分割是古希腊雅典学派的第三大算学家欧道克萨斯，在两千多年前首先提出来的。它是指，把长为L的线段分为两部分，使其中一部分对于全部之比，等于另一部分对于该部分之比，其近似值为0.618。这个数值，后来常被应用于绘画、雕塑、音乐、建筑等艺术领域，同时在管理、工程设计等方面也起到不可忽视的作用。前些年，有人还把黄金分割率应用于书法进行过研究。依拙见，对于具有一定基础的人而言可以使用，但对初学者来说，显然难以作出准确的判断。
我们知道，写好汉字是国人接触中国文化的开始，也是学书必走的第一步。1962年，郭沫若曾在《人民教育》杂志上题词：“培养中小学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净、易认。”用田字格，米字格等格式，就是为了起到孩子把汉字结构特点掌握好的辅助作用。苏士澍先生近年来力倡“写好中国字，做好中国人”，我把这句话稍改一下：写端端正正的中国字，做堂堂正正的中国人。对于初学者来说，“正确、端庄，行款整洁，有一定的速度”，则是国家新课程标准制对小学生书写的统一要求。
那么如何掌握并写好每一个汉字呢？很多朋友都知道，可以借助唐朝人发明的九宫格，清代以后演变出的米字格、田字格、井字格、回宫格等练字格式。但除了这些，还有更容易把握的格式，这就是青年书法篆刻家宁勇创制的三宫格。
2008年10月间，宁勇在电脑启动的瞬间，从黑屏闪现出的两纵一横虚线并与屏框构成的一个三宫之形，突然产生了把汉字放进格子里的想法。于是，他选取汉字的七种间架结构尝试放进三宫格，发现，把字的主体部分写到中宫，主笔伸展到左右宫一半处，既解决了汉字的主体平稳有序，重心端正，主笔分明，又解决了大小的把握，对中小学生的规范书写肯定能起到有效的辅助作用。而且当明白了这些方法以后，脱开格子也能写一手合乎规范的汉字，能有效地帮助书写者建立书写思维，从而达到有的放矢、意在笔先的目的。后来，又经过反复实践，他依次把楷书、隶书、小篆三种书体放进“三宫格”进行尝试，结果也非常直观，无疑会对初学者的临摹起到一定的启蒙和辅助作用。2010年，他创制的《三宫格汉字书写辅助格》这项成果获得了国家专利（专利号zl 2010 3 0127241.5）。
三宫格是一种新型的汉字书写辅助格，与田字格、米字格的作用大致相同。不同的是，三宫格在一个正方形单元格里，先用一条界线上、下分为两部分，再用两条竖线将单元格平均分为三等分，依次为左宫、中宫和右宫。相比来说，较之其他格式更为直观、简明和科学。三宫格依据汉字书写的结构规律、造型原理，与人的视觉、审美融汇一体，是一种全新的练字格式。
三宫格的主要特点是，它能明确而直观地显示出汉字的结构所在位置，具有易懂、易教、易学、易记的作用，能使练字者在很短时间内理解和掌握汉字的结构特点和规律。宁勇在书法教学实践中已然证实，采用三宫格的方法练字，无论是中小学生还是中老年书法爱好者，书写进步都明显加快，与其他格式相比，更具有简明、易懂、易学、易把握的优越性。因为，汉字的结构一般分为独体字、左右结构、上下结构和内外结构四种结构，而左右结构和上下结构，一般最多三个组成部分，使用三宫格，正好能准确把握汉字的笔画及构成。
三宫格，是宁勇在长期的教学实践中培育的一株明艳的新花。作为一个大半生侵淫于书法海洋的人，我相信，随着三宫格广泛的推广应用，这株新花一定会绽放于大江南北，乃至世界上所有热爱汉字及其书法的人。在此，以一首拙诗与大家共勉：
古将练字比爬坡，矜式纷然唱辅歌。
新蕾既红模样好，为何不试三宫格？
2020年4月20日夜于灯下
作者简介：
秋子，本名申晓君，曾度军旅19秋，后从事书刊出版，读者出版集团原调研员、编审。中国书法家协会会员，甘肃省文艺评论家协会副主席，省书协顾问，兰州大学客座教授。书法、篆刻作品入选众多国内外大展并有获奖；著有《中国上古书法史》《中国书法史略》《敦煌风漫话》《敦煌风续话》等16部，计360多万字，被誉为“当代书坛学者型书法篆刻家、书法史论家、诗人”。
#野石书法三宫格##秋子诗词#
秋 子
书法本从练字始。说到练字，我不禁想起米字格、田字格、井字格、回宫格等一些格式，并由此联想到了“黄金分割率”。黄金分割是古希腊雅典学派的第三大算学家欧道克萨斯，在两千多年前首先提出来的。它是指，把长为L的线段分为两部分，使其中一部分对于全部之比，等于另一部分对于该部分之比，其近似值为0.618。这个数值，后来常被应用于绘画、雕塑、音乐、建筑等艺术领域，同时在管理、工程设计等方面也起到不可忽视的作用。前些年，有人还把黄金分割率应用于书法进行过研究。依拙见，对于具有一定基础的人而言可以使用，但对初学者来说，显然难以作出准确的判断。
我们知道，写好汉字是国人接触中国文化的开始，也是学书必走的第一步。1962年，郭沫若曾在《人民教育》杂志上题词：“培养中小学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净、易认。”用田字格，米字格等格式，就是为了起到孩子把汉字结构特点掌握好的辅助作用。苏士澍先生近年来力倡“写好中国字，做好中国人”，我把这句话稍改一下：写端端正正的中国字，做堂堂正正的中国人。对于初学者来说，“正确、端庄，行款整洁，有一定的速度”，则是国家新课程标准制对小学生书写的统一要求。
那么如何掌握并写好每一个汉字呢？很多朋友都知道，可以借助唐朝人发明的九宫格，清代以后演变出的米字格、田字格、井字格、回宫格等练字格式。但除了这些，还有更容易把握的格式，这就是青年书法篆刻家宁勇创制的三宫格。
2008年10月间，宁勇在电脑启动的瞬间，从黑屏闪现出的两纵一横虚线并与屏框构成的一个三宫之形，突然产生了把汉字放进格子里的想法。于是，他选取汉字的七种间架结构尝试放进三宫格，发现，把字的主体部分写到中宫，主笔伸展到左右宫一半处，既解决了汉字的主体平稳有序，重心端正，主笔分明，又解决了大小的把握，对中小学生的规范书写肯定能起到有效的辅助作用。而且当明白了这些方法以后，脱开格子也能写一手合乎规范的汉字，能有效地帮助书写者建立书写思维，从而达到有的放矢、意在笔先的目的。后来，又经过反复实践，他依次把楷书、隶书、小篆三种书体放进“三宫格”进行尝试，结果也非常直观，无疑会对初学者的临摹起到一定的启蒙和辅助作用。2010年，他创制的《三宫格汉字书写辅助格》这项成果获得了国家专利（专利号zl 2010 3 0127241.5）。
三宫格是一种新型的汉字书写辅助格，与田字格、米字格的作用大致相同。不同的是，三宫格在一个正方形单元格里，先用一条界线上、下分为两部分，再用两条竖线将单元格平均分为三等分，依次为左宫、中宫和右宫。相比来说，较之其他格式更为直观、简明和科学。三宫格依据汉字书写的结构规律、造型原理，与人的视觉、审美融汇一体，是一种全新的练字格式。
三宫格的主要特点是，它能明确而直观地显示出汉字的结构所在位置，具有易懂、易教、易学、易记的作用，能使练字者在很短时间内理解和掌握汉字的结构特点和规律。宁勇在书法教学实践中已然证实，采用三宫格的方法练字，无论是中小学生还是中老年书法爱好者，书写进步都明显加快，与其他格式相比，更具有简明、易懂、易学、易把握的优越性。因为，汉字的结构一般分为独体字、左右结构、上下结构和内外结构四种结构，而左右结构和上下结构，一般最多三个组成部分，使用三宫格，正好能准确把握汉字的笔画及构成。
三宫格，是宁勇在长期的教学实践中培育的一株明艳的新花。作为一个大半生侵淫于书法海洋的人，我相信，随着三宫格广泛的推广应用，这株新花一定会绽放于大江南北，乃至世界上所有热爱汉字及其书法的人。在此，以一首拙诗与大家共勉：
古将练字比爬坡，矜式纷然唱辅歌。
新蕾既红模样好，为何不试三宫格？
2020年4月20日夜于灯下
作者简介：
秋子，本名申晓君，曾度军旅19秋，后从事书刊出版，读者出版集团原调研员、编审。中国书法家协会会员，甘肃省文艺评论家协会副主席，省书协顾问，兰州大学客座教授。书法、篆刻作品入选众多国内外大展并有获奖；著有《中国上古书法史》《中国书法史略》《敦煌风漫话》《敦煌风续话》等16部，计360多万字，被誉为“当代书坛学者型书法篆刻家、书法史论家、诗人”。
#野石书法三宫格##秋子诗词#
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