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#健身##产后恢复##撸铁#
8.8

健身打卡DAY 115

臀70➕椭圆机60
8.9

健身打卡DAY 116

肩50➕椭圆机70
头三天控碳有点难受,我虽然主食吃的不多,但杂鱼吃的多。比如水果,比如牛奶,比如咖啡。。。七七八八算上就超了[泪][泪]嗜奶星人太难受了,水果也不能多吃也难受。所以心理上有点坎儿,需要调整下。我这个人就是越给自己设限,会压力越大会越在意,越克制就越想,所谓物极必反可能就是这个道理[污],本来不饿想着自己不能吃了,然后这就饿了。。。离谱

Ps,自己做饭备餐了,真特么累啊。上班健身带娃做饭连轴转,真的好充实啊,我都没时间嘴馋[打脸]

#一个绝情的刷题机器[超话]#
⏳ 132 Day
休了个罪恶感十足的双休,下周还是单休吧。
套题:江苏2007C(105题)
听课:花生十三数量第一节。数量平时做自我感觉还行,一到考试就掉链子,还是练的过于少了,而且速度真的不行,题量up起来。
做题: ​​​
资料分析35题(32min,31/35,快是快,狂跳坑[允悲])
➕粉笔app 115题


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