只要我对你好，付出足够多，你就会因为感动而回来。

这是大部分挽回者都存在的认知误区，抱着错误的心态，导致了大量讨好迎合行为的发生。

事实上，对方想离开，是因为你们之间发生了不可调和的矛盾，至少他是这么认为的。

如果不解决你们之间的问题，就算会心软、会感动，哪怕仍有感情，他还是不会回头。

明知道是错的，回头就是重蹈覆辙。

所以挽回的关键在于解决你们之间的问题，由你真正发生改变，证明给他看，然后才是二次吸引和情绪价值的提供。

其中还要注意一些推拉技巧，关系维护要做到张弛有度，一味的付出是不容易被珍惜的。

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有的人觉得既然以前做得不好，现在恢复朋友身份了，就可以给对方道歉，用新的承诺来填补情感的漏洞，企图用爱情上的许诺去挽留对方，让他再次考虑回心转意。

其实对一个想分手的人来说，无论当初有多少的不愉快，至少在决定分手的时候就一切就截止了，把过去留在过去，现在的承诺是弥补不了过去伤痛的，他想要的根本不是承诺，而是尊重。

尊重他的决定，不再总是试图做些什么越界行为，如果他愿意和你复合，一定是因为有新的吸引，而不是对你的怜悯或心软，承诺起不了作用。

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挽回不是要让你们的关系回到原点，而是重新开始，面对的是未来，而非过去。

即使你想在某个时间做些什么事情去勾起前任的回忆，用心锚打动，也不应该强行去重提旧事，或是刻意案件重演，因为此时你们两人之间是很难达到共情的，你觉得很难忘的事，对他来说可能并不是什么值得记住的美好回忆。

停止那些自我感动的行为，不要让他觉得你始终停留在过去，除了挽回就不作他想，否则你会连当下的朋友身份都失去，直接断掉了挽回的后路。

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