禅宗掠影 （二）
■南怀瑾老师批
■金满慈记
本刊编辑部整理发表于《十方》杂志
第三卷第一期
七十二年十月
坐中忆及古德云：「二六时中不住工，穷来穷去到无穷，忽然穷到无穷底；踏上须弥第一峰。」于是就穷追那个似有若无的影子，结果什么都没有，原来只是一念。无形无相，来不能拒，去不能留，自在得很，所谓来无踪，去无影，实际上它是无所从来，亦无所去，只是应缘一现而已。所以能用之即有，舍之即空，也就是即空即有，非空非有。至于妄念则是依它而起，真妄的关系，如波与水，两两相即，所以说：「全波即水，全妄即真。」真妄如以元神和识神来作譬喻，则元神如唐僧，识神如孙悟空。识神虽然顽皮，但它神通广大，上天入地，无所不能，元神要靠它才能起作用，只要能控制孙行者，唐长老就可安抵西天了。
仙佛何尝原有种，乃从尘世作凡夫，
药王尝草医灾疾，持地推车垫路途，
成道钟离为武将，升天吕祖是鸿儒，
看来苦乐由心造，法自师传修在吾。
感谢 师恩！我似乎有点入处了？但不敢自作聪明，自以为是。近来除了睡觉仍然无梦之外，平时一切空了、舍掉之后，意境上总有这么⊙一个东西，不过出现的只是无边的虚空，至于中间那一点，则似有若无，它遇缘则现，无缘不显。我认为那一圈虚空是意识的现量境──现量空是境界；中间一点是准妙有――觉性。
师 示：此犹是心所，一知便休，不即不离可也。
这事其实只有三个阶段：
⑴ 先我意识的现量境，其中自然包括灵觉。（不太难）
⑵ 进一步，得到真空现量，升起妙有。（最难）
⑶ 修妙有万行了事。（水到渠成）
如果我猜的不错，说不定就此打住了，因为自古不知有多少才智之士，陷在这儿，不能超升，也就误了一生，况如我之笨拙！真正明心见性的人，能有几个？除了 老师。我则爬到今天已不易了，不敢再有奢望！只好走着看了，爬得多少，算多少。
师示：岂可自暴自弃。
不期生，生人世，不欲死、死期至。怎么办？！
坐中一股气上通头顶，下达足趾。当它行时，经口、鼻、眉心至顶，所过之处，都有胀的感觉，鼻骨、眉心尤甚。至于下行气，由喉、胸、腹一直下去，所过之处都发热，腹部尤甚。但气行甚缓，此处我说不清楚。有时气体如云，满布全身，没有身，只有气，感觉舒畅无比。
最有趣的是，近来不论是否坐中，即使大家一起谈话，大人孩子热热闹闹时，我的心仍静如止水，又似无边无际的虚空，身证动不了，想起起不来，我也不理它，动不得就不动。有时坐中知道痛痒，一知即了，过一会也就把它忘掉了。我不懂，身体何以忽然会不能动？乞 师开示。
师示：气住神凝初象，到此须知亦因此心已依他起而有所著相了。一悟即转。
在此之前，曾有些过程：
⑴有一段时期，随时都想到飮食，我认为三尸虫作祟，不理它，不饿不食。
⑵意境上都是人，坐中尤甚，这段时间很长。
⑶最后一段经历最可怕，业力上冲，内心翻滚，坐立不安，可是不为什么，也未想
什么，好好的，就是不对劲。偶遇逆境，更过不去，这与我平时的情形完全不同，大反常态。我知道是业力作怪！那段日子最苦，每天如上战场，打得精疲力竭，如无正念支持，简直 不堪设想！此是否真妄相攻呢？
师示：然也。
现在这股业力，已不知去向，一切都成过眼烟云。以后更应如何？伏乞吾师训示为叩！弟子深知 师忙，无暇及此，但必须想到 老师训诲，才有足够的勇气继续向前！
师示：一知便休，不必预问，有一存心，即落障难矣！
第八次心得报告及叩贺春节新年的信，不知 老师见到否？收到第二十七期《知见》，一份正当盛年的刊物，何以又会停刊？甚觉可惜！第二十六期（今年元月份）《知见》未见到，最后两期总是个纪念，不知吾 师能寄赐一本否？
师示：今年元月份的《知见》，已嘱补寄，收到否？
南师答函
满慈夫人左右：
第八、九次心得报告均已收到。自农历正月初一日夜起，连续寒假禅修六周，直到近日方始稍得片暇，料理案头积牍，希谅是幸。
第八次报告无大问题。第九次报告须答者如次：你所说：「不期生，生人世。不欲死，死期至。怎么办？」此正是禅宗所标榜了生脱死之目标。希望你再将《指月录》、或《传灯录》之襌门公案及诸大祖师开示法语，一一再三勘参透彻，料必自有答案。尤其对志公襌师「十二时辰颂」等，更须熟读了解得透彻。恕我不为你说破，因说破了到底非你自得自许自肯处，于生死路头毫不相干也。如手边无《指月录》等书，望立即来信，设法寄去。
身体气脉均衡宁静时，忽然如不能动作者，此乃气住脉停初象，即有「凝」然感觉。此即受阴区宇（范围）。应参看楞严五阴解脱之阴境。当转进参想阴之解脱方好。（我特嘱文光为寄新出版之《楞严大义》一书，后面附有我所集五阴解脱串珠等章，可细读之即知。)
所说在此之前的三段过程，幸得你福智两庄严，方能过关，不然，无限修道人均于此处陆沉去也。你认为此一阶段，乃真妄相战之象，亦可作如此观也。
《知见》元月份，亦嘱文光补寄•匆
■南怀瑾老师批
■金满慈记
本刊编辑部整理发表于《十方》杂志
第三卷第一期
七十二年十月
坐中忆及古德云：「二六时中不住工，穷来穷去到无穷，忽然穷到无穷底；踏上须弥第一峰。」于是就穷追那个似有若无的影子，结果什么都没有，原来只是一念。无形无相，来不能拒，去不能留，自在得很，所谓来无踪，去无影，实际上它是无所从来，亦无所去，只是应缘一现而已。所以能用之即有，舍之即空，也就是即空即有，非空非有。至于妄念则是依它而起，真妄的关系，如波与水，两两相即，所以说：「全波即水，全妄即真。」真妄如以元神和识神来作譬喻，则元神如唐僧，识神如孙悟空。识神虽然顽皮，但它神通广大，上天入地，无所不能，元神要靠它才能起作用，只要能控制孙行者，唐长老就可安抵西天了。
仙佛何尝原有种，乃从尘世作凡夫，
药王尝草医灾疾，持地推车垫路途，
成道钟离为武将，升天吕祖是鸿儒，
看来苦乐由心造，法自师传修在吾。
感谢 师恩！我似乎有点入处了？但不敢自作聪明，自以为是。近来除了睡觉仍然无梦之外，平时一切空了、舍掉之后，意境上总有这么⊙一个东西，不过出现的只是无边的虚空，至于中间那一点，则似有若无，它遇缘则现，无缘不显。我认为那一圈虚空是意识的现量境──现量空是境界；中间一点是准妙有――觉性。
师 示：此犹是心所，一知便休，不即不离可也。
这事其实只有三个阶段：
⑴ 先我意识的现量境，其中自然包括灵觉。（不太难）
⑵ 进一步，得到真空现量，升起妙有。（最难）
⑶ 修妙有万行了事。（水到渠成）
如果我猜的不错，说不定就此打住了，因为自古不知有多少才智之士，陷在这儿，不能超升，也就误了一生，况如我之笨拙！真正明心见性的人，能有几个？除了 老师。我则爬到今天已不易了，不敢再有奢望！只好走着看了，爬得多少，算多少。
师示：岂可自暴自弃。
不期生，生人世，不欲死、死期至。怎么办？！
坐中一股气上通头顶，下达足趾。当它行时，经口、鼻、眉心至顶，所过之处，都有胀的感觉，鼻骨、眉心尤甚。至于下行气，由喉、胸、腹一直下去，所过之处都发热，腹部尤甚。但气行甚缓，此处我说不清楚。有时气体如云，满布全身，没有身，只有气，感觉舒畅无比。
最有趣的是，近来不论是否坐中，即使大家一起谈话，大人孩子热热闹闹时，我的心仍静如止水，又似无边无际的虚空，身证动不了，想起起不来，我也不理它，动不得就不动。有时坐中知道痛痒，一知即了，过一会也就把它忘掉了。我不懂，身体何以忽然会不能动？乞 师开示。
师示：气住神凝初象，到此须知亦因此心已依他起而有所著相了。一悟即转。
在此之前，曾有些过程：
⑴有一段时期，随时都想到飮食，我认为三尸虫作祟，不理它，不饿不食。
⑵意境上都是人，坐中尤甚，这段时间很长。
⑶最后一段经历最可怕，业力上冲，内心翻滚，坐立不安，可是不为什么，也未想
什么，好好的，就是不对劲。偶遇逆境，更过不去，这与我平时的情形完全不同，大反常态。我知道是业力作怪！那段日子最苦，每天如上战场，打得精疲力竭，如无正念支持，简直 不堪设想！此是否真妄相攻呢？
师示：然也。
现在这股业力，已不知去向，一切都成过眼烟云。以后更应如何？伏乞吾师训示为叩！弟子深知 师忙，无暇及此，但必须想到 老师训诲，才有足够的勇气继续向前！
师示：一知便休，不必预问，有一存心，即落障难矣！
第八次心得报告及叩贺春节新年的信，不知 老师见到否？收到第二十七期《知见》，一份正当盛年的刊物，何以又会停刊？甚觉可惜！第二十六期（今年元月份）《知见》未见到，最后两期总是个纪念，不知吾 师能寄赐一本否？
师示：今年元月份的《知见》，已嘱补寄，收到否？
南师答函
满慈夫人左右：
第八、九次心得报告均已收到。自农历正月初一日夜起，连续寒假禅修六周，直到近日方始稍得片暇，料理案头积牍，希谅是幸。
第八次报告无大问题。第九次报告须答者如次：你所说：「不期生，生人世。不欲死，死期至。怎么办？」此正是禅宗所标榜了生脱死之目标。希望你再将《指月录》、或《传灯录》之襌门公案及诸大祖师开示法语，一一再三勘参透彻，料必自有答案。尤其对志公襌师「十二时辰颂」等，更须熟读了解得透彻。恕我不为你说破，因说破了到底非你自得自许自肯处，于生死路头毫不相干也。如手边无《指月录》等书，望立即来信，设法寄去。
身体气脉均衡宁静时，忽然如不能动作者，此乃气住脉停初象，即有「凝」然感觉。此即受阴区宇（范围）。应参看楞严五阴解脱之阴境。当转进参想阴之解脱方好。（我特嘱文光为寄新出版之《楞严大义》一书，后面附有我所集五阴解脱串珠等章，可细读之即知。)
所说在此之前的三段过程，幸得你福智两庄严，方能过关，不然，无限修道人均于此处陆沉去也。你认为此一阶段，乃真妄相战之象，亦可作如此观也。
《知见》元月份，亦嘱文光补寄•匆
在把学时卡拿给教练后返程的路上 看完面面的vlog 终于 我开始整理这两天的日常了没错 我现在又要开始逼逼叨叨很多很多字了[允悲]
停在这里去拼了几张图 结果马上快到了[允悲]
继续
拼车去考场时 和一个比较熟悉的妹子（暂且叫她黄发女孩吧 她是我第一天去跑圈时第一个说话的妹子！）没有拼到一个车 当时还有一点沮丧[二哈] 毕竟社恐如我 结果到约定的地方发现 我们车另一个妹子是之前认识那两个小姐姐中的一个！（叫她酷女孩吧！我俩很聊得来 很喜欢她！）可激动死我了！稍微熟悉一点的人 我比较有安全感[允悲]
十点半教练来了 直接让我们去吃饭 说吃了开始合场 就在旁边一个饭馆一起点菜吃 每个菜都有辣椒 川渝地区果然吃辣[允悲] 那些菜还挺好吃 性价比挺高[赞]
大家都说 像班主任带出来高考[允悲] 真的有这种感觉挺好玩的
（好的 我已经到了 才写这么点[允悲]）
吃完去住的地方 之前以为两个人一间房 结果 有三人的 还有四人的 就是没有双人的[二哈]还好 我们房间三个人都是一辆车上的 比较熟悉一个是酷女孩 另一个小姐姐很照顾我们 酷女孩说她像妈妈一样[允悲]
放了东西我们就去串门了 另一个四人间的里面还有麻将机 这些小姐姐还打了几圈麻将 太有意思了 真的像出来玩一样 一点都不像来考试的[允悲] 我看了一会儿就回房间 教练一直没叫我们去合场 我们就睡了一会 但是我大概十几分钟醒一次那种 一直没睡好[二哈] 大概接近两点 教练就让我们去合场了 直接带上手机 拿着水杯就出门了（怎么感觉我在记流水账一样[允悲] 管他的 随便写写[允悲] 反正没啥人看 自己写了舒坦就好[doge]）
合场就一个字——等[二哈] 真的等了超级超级久而且 合场好贵 一圈一白 四圈四白[二哈]我还四圈屎了三圈[二哈]
等的过程中 和大家聊天 好有意思越聊越觉得酷女孩真的好酷 兴趣超广泛 还会塔罗占卜 会打篮球 穿过汉服 染过各种头发…真的太酷了今天坐车回来的路上 吃午饭的时候 我们也聊了超多 酷女孩真的太好玩了！[抱一抱][抱一抱]
还有一个妹子 叫她小美女吧真的长得好乖！像奶茶妹妹 也有点像超越妹妹 太乖了！今天中午加了小美女微信 不知道怎么聊天 酷女孩当我军师[允悲] 我俩一起和她聊[允悲]看小美女朋友圈 美照看起来真的赏心悦目！
这两天比较少和黄头发妹子一起说话 没住一起 也没坐一辆车一起合场 但是我还是挺喜欢这个妹妹的！
超开心！因为缘分（和酷女孩的缘分是我努力的[允悲] 我先知道了教练是谁 让酷女孩跟客服说 也选这个教练 我真的太聪明了[doge]）！我们几个科三也同一个教练 太棒了好喜欢这几个妹子！[心]
还有其他姐妹一起聊天 聊起来挺开心的 觉得那时候时间都过得更快[允悲] 有几个姐姐还给了我们很多人生建议 挺受用 感谢姐姐们！
昨天晚上合场一直到十点多才结束下午拍了落霞 超美！ 晚上突然下很大雨 借着灯光拍了照 高中时下雨天晚上回家 每次有车路过 就感叹 下雨和灯光绝配！ 真的太好看了！[心]
教练真的好辛苦 不管太阳下雨 都要给我们指导 教练辛苦了！
晚上回住的地方 好饿和酷女孩一起点了外卖 边吃边和闺蜜电话 听着闺蜜说和男朋友吵架 想分手了 坚持不下去了 闺蜜和她男朋友差不多快九年了吧 闺蜜的青春呀 本来看驾校这些小姐姐差不多都有男朋友老公前男友 而我一个牡丹 想尝尝恋爱的滋味了 接了闺蜜电话 又不太想了我还是比较喜欢一个人[允悲]
晚上忘记买水了 特别蠢的我没看到外面有饮水机 渴了一晚上[二哈] 昨天晚上都不怎么紧张 因为一直很渴 就想快点到早上 可以买水
结果 早上出来 路过走廊那里 那么大一饮水机 周围还有好几桶水 我个瞎子居然没看到[裂开]
自己都佩服自己[二哈]
今天早上五点半就起了 又是等[二哈]各种等 一直到差不多九点到我考试 等的过程超紧张 高考都没这么紧张[允悲] 紧张到我考试时没把手刹放下来我就准备开始走了 但是车一直不动 我真的特别特别慌 我问安全员可以走了吗 他一直用看智障 看白痴一样的眼神看着我 说着 “你走嘛（反语 看的姐妹用重庆话自行体会吧[二哈]） 我还要纳闷说 你走你走 ”然后不管我 去旁边跑到了 我看到了另一个姐姐 我很沮丧的说 我车开不走 安全员又用那种眼神看着我说“你们教练纳闷教的嘛” 我嘴里边复述边检查 死马当活马医 动了手刹 果然 车动了[允悲] 我真的太蠢了[裂开] 永远忘不了安全员看我的眼神[二哈]
心里一直想着这个事 不知道怎么 就开过S弯了[允悲] 我昨天可是两次都死在S弯[允悲] 还剩最后一个倒车入库 心里想着 最后一个了 慢慢来 还是很紧张 还好 虽然很蠢 但是过了[允悲]
中午和大家一起请教练吃饭 很开心 一直和酷女孩聊天 真的太有意思了！ 我们教练真的人很好！我很幸运[耶]
把学时卡给科三的教练了 聊了一些 感觉这个教练也很温柔 希望后期也是 千万不要像sj一样 否则我会疯的[二哈]
晚上一个阿姨打视频来让我出去吃串串 但是我真的吃不下了[允悲] 我一直拒绝 叔叔阿姨一直坚持 最后我妈出面给阿姨说[允悲]叔叔阿姨的好意我真的心领了 感谢！ 但是我回来的路上又点了一杯奶茶[允悲] 没错 又 昨天就心心念念想喝 没喝到 今天一考完就点了 喝了心里终于舒服了[允悲] 今天两杯 晚上真的吃不下了[允悲]
今天居然逼逼叨叨了两千多字 已经破纪录了[允悲] 我的废话好多呀[允悲]
回顾这两天 还是很有收获挺好的！
人间还是值得[心]
停在这里去拼了几张图 结果马上快到了[允悲]
继续
拼车去考场时 和一个比较熟悉的妹子（暂且叫她黄发女孩吧 她是我第一天去跑圈时第一个说话的妹子！）没有拼到一个车 当时还有一点沮丧[二哈] 毕竟社恐如我 结果到约定的地方发现 我们车另一个妹子是之前认识那两个小姐姐中的一个！（叫她酷女孩吧！我俩很聊得来 很喜欢她！）可激动死我了！稍微熟悉一点的人 我比较有安全感[允悲]
十点半教练来了 直接让我们去吃饭 说吃了开始合场 就在旁边一个饭馆一起点菜吃 每个菜都有辣椒 川渝地区果然吃辣[允悲] 那些菜还挺好吃 性价比挺高[赞]
大家都说 像班主任带出来高考[允悲] 真的有这种感觉挺好玩的
（好的 我已经到了 才写这么点[允悲]）
吃完去住的地方 之前以为两个人一间房 结果 有三人的 还有四人的 就是没有双人的[二哈]还好 我们房间三个人都是一辆车上的 比较熟悉一个是酷女孩 另一个小姐姐很照顾我们 酷女孩说她像妈妈一样[允悲]
放了东西我们就去串门了 另一个四人间的里面还有麻将机 这些小姐姐还打了几圈麻将 太有意思了 真的像出来玩一样 一点都不像来考试的[允悲] 我看了一会儿就回房间 教练一直没叫我们去合场 我们就睡了一会 但是我大概十几分钟醒一次那种 一直没睡好[二哈] 大概接近两点 教练就让我们去合场了 直接带上手机 拿着水杯就出门了（怎么感觉我在记流水账一样[允悲] 管他的 随便写写[允悲] 反正没啥人看 自己写了舒坦就好[doge]）
合场就一个字——等[二哈] 真的等了超级超级久而且 合场好贵 一圈一白 四圈四白[二哈]我还四圈屎了三圈[二哈]
等的过程中 和大家聊天 好有意思越聊越觉得酷女孩真的好酷 兴趣超广泛 还会塔罗占卜 会打篮球 穿过汉服 染过各种头发…真的太酷了今天坐车回来的路上 吃午饭的时候 我们也聊了超多 酷女孩真的太好玩了！[抱一抱][抱一抱]
还有一个妹子 叫她小美女吧真的长得好乖！像奶茶妹妹 也有点像超越妹妹 太乖了！今天中午加了小美女微信 不知道怎么聊天 酷女孩当我军师[允悲] 我俩一起和她聊[允悲]看小美女朋友圈 美照看起来真的赏心悦目！
这两天比较少和黄头发妹子一起说话 没住一起 也没坐一辆车一起合场 但是我还是挺喜欢这个妹妹的！
超开心！因为缘分（和酷女孩的缘分是我努力的[允悲] 我先知道了教练是谁 让酷女孩跟客服说 也选这个教练 我真的太聪明了[doge]）！我们几个科三也同一个教练 太棒了好喜欢这几个妹子！[心]
还有其他姐妹一起聊天 聊起来挺开心的 觉得那时候时间都过得更快[允悲] 有几个姐姐还给了我们很多人生建议 挺受用 感谢姐姐们！
昨天晚上合场一直到十点多才结束下午拍了落霞 超美！ 晚上突然下很大雨 借着灯光拍了照 高中时下雨天晚上回家 每次有车路过 就感叹 下雨和灯光绝配！ 真的太好看了！[心]
教练真的好辛苦 不管太阳下雨 都要给我们指导 教练辛苦了！
晚上回住的地方 好饿和酷女孩一起点了外卖 边吃边和闺蜜电话 听着闺蜜说和男朋友吵架 想分手了 坚持不下去了 闺蜜和她男朋友差不多快九年了吧 闺蜜的青春呀 本来看驾校这些小姐姐差不多都有男朋友老公前男友 而我一个牡丹 想尝尝恋爱的滋味了 接了闺蜜电话 又不太想了我还是比较喜欢一个人[允悲]
晚上忘记买水了 特别蠢的我没看到外面有饮水机 渴了一晚上[二哈] 昨天晚上都不怎么紧张 因为一直很渴 就想快点到早上 可以买水
结果 早上出来 路过走廊那里 那么大一饮水机 周围还有好几桶水 我个瞎子居然没看到[裂开]
自己都佩服自己[二哈]
今天早上五点半就起了 又是等[二哈]各种等 一直到差不多九点到我考试 等的过程超紧张 高考都没这么紧张[允悲] 紧张到我考试时没把手刹放下来我就准备开始走了 但是车一直不动 我真的特别特别慌 我问安全员可以走了吗 他一直用看智障 看白痴一样的眼神看着我 说着 “你走嘛（反语 看的姐妹用重庆话自行体会吧[二哈]） 我还要纳闷说 你走你走 ”然后不管我 去旁边跑到了 我看到了另一个姐姐 我很沮丧的说 我车开不走 安全员又用那种眼神看着我说“你们教练纳闷教的嘛” 我嘴里边复述边检查 死马当活马医 动了手刹 果然 车动了[允悲] 我真的太蠢了[裂开] 永远忘不了安全员看我的眼神[二哈]
心里一直想着这个事 不知道怎么 就开过S弯了[允悲] 我昨天可是两次都死在S弯[允悲] 还剩最后一个倒车入库 心里想着 最后一个了 慢慢来 还是很紧张 还好 虽然很蠢 但是过了[允悲]
中午和大家一起请教练吃饭 很开心 一直和酷女孩聊天 真的太有意思了！ 我们教练真的人很好！我很幸运[耶]
把学时卡给科三的教练了 聊了一些 感觉这个教练也很温柔 希望后期也是 千万不要像sj一样 否则我会疯的[二哈]
晚上一个阿姨打视频来让我出去吃串串 但是我真的吃不下了[允悲] 我一直拒绝 叔叔阿姨一直坚持 最后我妈出面给阿姨说[允悲]叔叔阿姨的好意我真的心领了 感谢！ 但是我回来的路上又点了一杯奶茶[允悲] 没错 又 昨天就心心念念想喝 没喝到 今天一考完就点了 喝了心里终于舒服了[允悲] 今天两杯 晚上真的吃不下了[允悲]
今天居然逼逼叨叨了两千多字 已经破纪录了[允悲] 我的废话好多呀[允悲]
回顾这两天 还是很有收获挺好的！
人间还是值得[心]
4月22日，我与人生第一只猫咪结缘，我以为我拥有她，但其实她要的不是温饱，而是完整的喵生！
6月26日为了寻找爱情半夜离开了这个为她遮过风挡过雨的地方。
无论如何，她离开时起码身体健康、身手矫健，不再是一只瘦弱的连猫砂都不会用的小猫咪。
希望当她再次落难时，还会像当初快要饿死遇见我时，发出求救的声音以及抓住任何一个为她心软的人。希望她安稳下来以后不要太挑食了！ https://t.cn/8kdKGfy
6月26日为了寻找爱情半夜离开了这个为她遮过风挡过雨的地方。
无论如何，她离开时起码身体健康、身手矫健，不再是一只瘦弱的连猫砂都不会用的小猫咪。
希望当她再次落难时，还会像当初快要饿死遇见我时，发出求救的声音以及抓住任何一个为她心软的人。希望她安稳下来以后不要太挑食了！ https://t.cn/8kdKGfy
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