每个时代都有适合其背景的伟大投资。

过去五年市场的特征是“茅指数”，核心是食品饮料和医药，背景是2016年供给侧改革和消费升级趋势中行业利润迅速向头部企业集中。

今年以来，“宁组合”成为投资热词。

“宁组合”是指国家追赶阶段亟待发展的关键资产，能够帮助提升中国要素生产率的行业。主要包括两大类：一类是“卡脖子”，另一类是“国家名片”。

年初至今，“茅指数”下跌，宁组合指数已经涨了50%，接下来分化可能会越来越剧烈。

“宁组合”代表了未来中国经济发展所需要的一类资产，今年的分化我们相信是新时代趋势来临的一个征兆。接下来会有顺应我们当下这个时代的王者的出现。

以上是嘉实基金理事总经理姚志鹏，在8月12日以《宁组合VS茅指数——激辩下一个投资风口》为主题的2021年嘉实基金秋季投资策略峰会线上的精彩观点，价值线研究院进行了整理，主要内容如下：

每个时代都有适合其背景的伟大投资

今年是“宁组合”正式走上舞台的第一年

每个时代都有适合其背景的伟大投资。

2006-2007年的特点是资源为王，是中国经济引领全球共振向上的时代。当时的背景是全球经济向上过程中资源的稀缺性。那时候，资源是最重要的王者，有色金属指数的涨幅超过了11倍，龙头资源股涨幅达到了18到25倍，平均涨了20倍。

再看2013-2015年。这一轮行情的背景是随着智能手机的普及和移动互联网的崛起，出现了很多新的商业模式。在这三年里，创业板的最高涨幅接近6倍，以互联网为代表的TMT龙头企业涨幅也是20倍。

现在来看2016-2020年。这五年市场的特征就是“茅指数”，核心是食品饮料和医药这两个行业。背景是2015年之后，整个经济进入低速阶段，随着2016年的供给侧改革和消费升级趋势，整个行业利润迅速向头部企业集中。所以，我们看到了茅指数的登场，在过去五年里，沪深300只涨了1.67倍，但茅指数却涨了接近10倍，当时消费领域的头部公司涨幅更是超过了30倍。

那么，今年有什么新的变化呢？

相信大家今年都听到了一个很热门的词：“宁组合”。这几个月以来，宁组合出现的频率越来越高。今年是“宁组合”正式走上舞台的第一年。年初至今，茅指数还是有所下跌的，而宁组合指数已经涨了50%。也就是说，“茅指数”和“宁组合”已经开始分化。过去每一个年代的伟大投资机会都是时代的缩影，今年的分化我们相信是新时代趋势来临的一个征兆。接下来也会有顺应我们当下这个时代的王者的出现。“宁组合”代表了未来中国经济发展所需要的一类资产，今年的分化只是一个开始，接下来分化可能会越来越剧烈。

低要素成本的红利已经到了尾声

市场决定内循环基础仍然雄厚

过去四十年，中国的经济增长是靠城镇化和全球分工实现的，背景是中国有大量的劳动力，是一个典型的低要素成本社会。但是到了今天，低要素成本的红利已经到了尾声，逐渐要过去了，因为中国的人口结构已经发生了趋势性改变，转向了一个老龄化的结构。曾几何时，在深圳，手机组装工人一个月赚2000元就是一个比较高的工资，现在即使去中西部省份，也要五六千才能招到一个工人，在深圳就更困难了。这就是中国制造业成本的抬升。随着中国对环境的要求越来越高，环保成本也在上升。中国的生育意愿也在下降，因而年轻劳动力供给不足。

生育意愿下降叠加成本上升，中国依靠低要素成本占领低端产业份额的红利时代已经一去不复返了。

但中国也不用悲观。

因为我们内需市场足够大。中国是一个非常大的市场。92年小平南巡的时候，中国的社零总额只有美国的十分之一，而到了2019年，中国的社零总额与美国已经非常接近了。而且，中国人均GDP仍然还有很大的提升潜力，当中国人均GDP往上走的时候，中国的内需市场还会大踏步的往前走。中国这个大市场，在城镇化、全球化带动下，已经诞生了很多传统经济的老牌龙头企业。未来随着中国经济的演进，内循环的基础仍然是非常雄厚的。

高附加值产业发展到了最关键时刻

提高全要素生产率是全社会努力方向

中国现在的问题在于，高附加值产业，也就是代表中国国运的行业，现在是发展的最关键的时刻。因为中国在过去二十年，其实一直在减少对高附加值工业品的依赖。最早，我们进口机械装备，出口原材料。但是现在来看，中国低附加值产品的出口是在减少的，未来低附加值的出口空间将进一步收窄。现在中国发展的任务，是怎样提高全要素生产率到世界最领先的水平。前半程我们靠的是低要素成本红利，会有很多资本进入中国投资，从而带动全要素生产率的提升。但是到了现在，和世界领先的经济体有关键差距的时候，前面是没有老师的，有老师也不愿意教。这个阶段怎么办呢？最重要的就是怎样靠自己把新产业发展起来，这就是中国未来的希望，是中国追赶全球领先经济体的必然，决定了中国中长期发展的高度。

中国已经在一些高端产业有了一些集群效应，但是我们目前在很多高端产业里还是有很大的不足需要去补。这样才能在我国不再有低要素成本红利优势的时候，把国内的经济附加值提上去。

疫情之后，国际形势出现了一些逆全球化的动作，供应链的安全性成为了一个很大的问题。过去的二三十年经济发展是全球化，全球化的过程中产业链是互相依存，所以各个环节产业链之间的关联度是比较高的。所以接下来，要提高我们的自主可控。我们要在进口表里做文章，看哪些还面临进口压力，有供应链风险的，这是新的国际形势下的自主可控的必然选择。

近期很多大的政策思路，包括对房地产的调节，对药价的控制，这些政策思路是时代发展的必然。中国有大量的高端产业亟待突破，未来十年，我们需要突破以芯片为代表的一批高端产业的门槛。这个阶段我们需要一些时间，所以压低要素成本，让低附加值的红利延续，从而为向上突破争取时间。所以我们看到，很多制度都是为了压低要素成本的。

但是，从中期国际环境和国内趋势来看，要素成本上升还是必然的。我们可以延长红利，但我们不能拒绝要素成本的上升。所以，提高全要素生产率、提高人力成本的质量，突破核心竞争力和硬科技领域，是这个时代全社会努力的方向。

如何避免中产阶级陷阱？

要靠“卡脖子”行业和“国家名片”的突破

这个时代发展的机会是什么？

我们理解的“宁组合”是指国家追赶阶段亟待发展的关键资产，能够帮助提高中国要素生产率的行业。主要包括两大类：一类是“卡脖子”，另一类是“国家名片”。

“卡脖子”行业不仅仅是芯片领域，还包括：粮食安全、产业链安全、能源安全、国家安全、信息安全等国家发展中需要进口的关键科技、关键材料和关键技术，甚至是关键装备。

中国要有内循环能力，未来要有自己的一套供应链，包括半导体、农业、军工；出口表里更多体现的是我们的国家实力。

我们是开放国家，我们不可能闭门造车，我们自成一体，中国就崛起了。如果你只解决了能用的问题，你还不能成为世界顶级经济体，我们一定要有国家名片。

国家名片有哪些？我们历史上的国家名片包括高铁、光伏、风电等。国家名片的意义是在大国竞争中具备全球竞争力的关键行业。

从石油争夺、地区利益争夺都能看出，未来国与国之间的竞争一定是有一些关键要素的。典型的是能源效率间的竞争。这背后就是新能源、新能源汽车、人工智能、新型制造。

只有解决了国家名片和“卡脖子”这两个关键环节，中国才有可能最后突破所谓的中等收入陷阱，成为全球最强大的经济体。

每一个投资都有时代的背景，我们这个时代就要选择这些行业的发展，而这些行业的发展，就是我们这个时代的最强音。“宁组合”只是一个称呼，名字不重要，重要的是要知道时代发展的内涵在哪里。

如何发掘这些核心资产？投资只是一个概率游戏，你要考虑失败的可能性，以及要珍惜每一次对的机会。

一定要在大级别产业趋势之中做投资，大水有大鱼，同时兼具较强持续性的竞争力的公司，容易形成大级别的长期机会。

大级别的变化，

就是大级别的机会

在万亿市值内具有广泛效应的企业，是苹果。苹果的崛起背后就是智能手机产业链，从iPhone诞生，到现在几乎人手一部智能手机，苹果手机每年有2亿部手机的销售额，这是一个16万亿的市场，所以才有了苹果130倍的涨幅，这个过程中还有不断的产品迭代更新。从中我们可以看到，大级别社会思潮的变化，就是大级别的机会。

新能源汽车是一个。举例而言，全家都在用苹果手机的家庭，用的车子至少在25万以上。大部分人手机的更换频率是两年一换，5年用到手机的消费大概在5-7万元左右，而汽车是25万以上甚至是30-50万级别的消费。所以在过去15年海外股市涨幅榜里，第一是奈飞，但奈飞体量不大；第二是苹果；第三是特斯拉。

借助时代的选择，

寻找高景气度赛道

景气度非常重要，我们说从周期中获益，就是要借助时代的选择，和行业景气度来提高预测的准确性。比如电动汽车的出现，在2014-2016年，就成为公认的最有前景的产品。但从2016年到去年中期，行业经历了4年的下行期，在这个过程中很难取得让人满意的价值回报。

但是从去年开始，随着行业在欧洲、在中国陆续进入到景气度上行的状态中，我们看到这些电动车头部企业、电动电池头部企业，在2年不到的时间里涨幅超过7倍。

当你选择了趋势向上的景气度，找到了战略向上的行业，接下来的事就是要找到这中间的“头马”。

“宁组合”不是指某个行业，而是在这类资产中找最优秀的公司。一个行业中优秀的公司和平庸的公司的差异是惊人的。

寻找优秀企业家

当然，好的商业模式也很重要，但是商业模式并不是唯一，更重要的是企业家的创新创造。即使是一个好的行业，过了3-5年，如果管理者不行，可能也做不好。特别是在新兴行业，人很重要。优秀企业家在穿越时代的决策，以及在各种路线之间妥协，在各种设备、资金使用、技术路线之间的妥协，都会对企业的生存与发展产生了不可磨灭的影响。

对企业家的评估没有诀窍。但我们看，头部的企业家大多是地方上的精英，年龄在50-60岁，而机构投资者的平均年龄在35-36岁，准确评估这些企业家是不现实的。我们只能通过密集调研和持续跟踪观察，在实践中去发现优秀的企业家。

价值线

【@哈市单位（企业），#不见面办医保#具体流程来啦！】为切实做好疫情防控工作，减少现场经办业务次数，日前哈尔滨市医疗保障局建议哈市单位（企业）“不见面”办医保，用人单位（企业）可在“黑龙江政务服务网”选择相应经办事项进行申报。具体流程如下：

网办登录网址：市本级：登录“黑龙江政务服务网”→“哈尔滨市”→“市医保局”，选择相应经办事项进行申报（系统直接跳转至相应经办事项，无须再行选择）

各县（市）：登录“黑龙江政务服务网”→“所在地县（市）”→“所在地医保局”，选择相应经办事项进行申报（系统直接跳转至相应经办事项，无须再行选择）

一、单位参保登记

1．办理方式：网上办

2．办理流程：登录系统后→录入“用户名：100000、密码：88888888、验证码”→填报相关数据信息→上传申报所需材料

3．申报材料：《哈尔滨市用人单位参加医疗（生育）保险申报表》（加盖单位公章）、《统一社会信用代码证》或《法人证书》或《营业执照》副本原件

二、单位险种新增

1．办理方式：网上办

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：经省人事厅或市人民政府或编制部门批准列入依照国家公务员制度管理的批件或《统一社会信用代码证》或《法人证书》

三、单位险种暂停

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：市场监督管理部门或税务或民政或编制管理等部门出具的对单位类型有明确规定的批件

四、单位注销

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：批准单位注销或撤销的相关手续

五、单位恢复缴费

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：无

六、单位离休人员及1-6级伤残军人新增

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：

离休人员参保：市委组织部审批的离休人员审批表

1-6级伤残军人参保：残疾等级评定表、残疾军人证原件

七、职工医保单位医疗（生育）保险欠费补费申报

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息

3．申报材料：无

八、单位职工新增

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息

3．申报材料：无

九、单位职工续保转移

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息

3．申报材料：无

十、单位职工在职转退休

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：

机关、事业单位：《机关／事业单位工作人员退休待遇核准表》原件

企业：《黑龙江省参加基本养老保险人员退休待遇核定表》原件

十一、单位职工减员停保

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息

3．申报材料：无

十二、单位职工退休分离

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：退休分离申请

十三、单位职工险种新增

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：

增加劳模医疗补助险种：获得国家或省级以上的劳动模范证书

增加公务员医疗补助险种：落编通知书或相应批件

增加特诊医疗补助险种：医疗照顾人员审批表

十四、单位合并退休职工转入

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：编制管理部门或市场监督管理部门等批准单位合并的批件

十五、职工重复参保合并

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：身份证或社保卡

十六、单位职工退保

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：

死亡：《死亡证明》原件

注：一次性支取个人账户的，需提供本人哈尔滨银行账户；个人账户转到代办人银行账户的，需提供代办人身份证、哈尔滨银行账户、承诺书

转出统筹范围外：商调函或在外地就业的相关证明材料

注：一次性支取个人账户的，需提供本人哈尔滨银行账户；由他人代办的，需提供代办人身份证

十七、职工医保单位退休职工补齐至70岁

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：单位破产（被解散或撤销）相关证明材料

十八、特殊补费业务申报（法院判决、仲裁、单位长期欠费个人补缴）

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料;

单位长期欠费个人补缴：《个人申请》《解除劳动关系备案表》或《新单位签署劳动合同》或《单位废业手续》或《法院判决书或仲裁结果》或《退休审批表》

职工在职转退休退费及重新补收：《单位情况说明》《黑龙江省参加基本养老保险人员退休待遇核定表》

人员新参保按劳动合同补费：《单位情况说明》《劳动合同或落编介绍信》

险种新增补费：《单位情况说明》《劳动合同或落编介绍信》或《医疗照顾人员审批表》或《劳模证明》

职工对比停保恢复及补费：《单位情况说明》《本人手持身份证拍照》

退保银行账号修改：《单位情况说明》《哈尔滨银行存折／卡》

十九、职工停保欠费补费申报

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：单位或个人申请或个人解除关系材料

二十、职工退休欠费补费申报

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：单位或个人申请或退休审批表

二十一、单位离休人员退保

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：《死亡证明》原件

注：一次性支取个人账户的，需提供本人哈尔滨银行账户；个人账户转到代办人银行账户的，需提供代办人身份证、哈尔滨银行账户、承诺书

二十二、单位基本信息修改

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：市场监督管理部门或民政部门或机构编制管理机关出具的批准单位变更信息的批件

二十三、单位缴费比例变更

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息

3．申报材料：无

二十四、单位医保网报密码重置

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：无

二十五、职工医保个人基本信息修改

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料：身份证或户口或者公安机关出具的变更身份信息证明

二十六、单位综合信息查询

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→查询单位综合信息

3．申报材料：无

二十七、单位缴费明细查询

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→查询单位缴费明细

3．申报材料：无

二十八、参保人员个人账户一次性支取

1．办理方式：网上办理

2．办理流程：登录系统→填报相关数据信息→并上传申报所需材料

3．申报材料

死亡：需提供本人哈尔滨银行账户；个人账户转到代办人银行账户的，需提供代办人身份证、哈尔滨银行账户、承诺书

转出统筹范围外：需提供本人哈尔滨银行账户；由他人代办的，需提供代办人身份证 (龙头新闻)

[委屈][委屈]“冻龄”都是骗人的吗？台下林志颖何炅真实样貌怎样？
林志颖和何炅二人,都是娱乐圈比较出名的冻龄明星,二人明明是和郭德纲同龄的人,外表看起来却和郭德纲处在了两个世界。四十多岁的人,看起来却宛如二十岁出头,几十年如一日,岁月好似不曾在他们身上留下过痕迹,但在我们普通人身上,岁月却对我们很残酷。其实,这些所谓的冻龄明星,他们和普通人一样,也会有皱纹,只不过是被他们的光环遮挡罢了。一、资产给了保养更多的底气。很多明星确实是要比普通人老得慢的。冻龄的其中一个很大的原因就是,明星需要保养自己的脸。而明星赚得又多,自然而然就可以有更多的资产,去购置上好的护肤品,也有更多的实力,出入医美院等等。现在的明星,薪酬很高。就像黄晓明之前的天价婚礼,被人批评铺张浪费,从而引发了一场争议：娱乐明星配不配赚这么多钱？但是不管配不配,事实证明,娱乐明星确实赚得多。曾经在一个节目上,就有主持人问过成龙,请他拍一部戏要多少钱？成龙没有直说,只是笑着让主持人猜。主持人大胆地猜了个两千万,成龙只是摇了摇头,吐出两个字：少了。秦海璐也有上过节目,她直言：我们拍一部戏,赚的钱确实是一个普通人一年都赚不到的。关于电视剧的片酬,陈坤、吴亦凡和杨洋等流量明星的片酬,甚至高达一个亿,这不禁令人汗颜,原来明星的钱这么好赚。就算是要背台词吊威亚,也好过搬砖打工的普通人。更别说何炅这样的老牌综艺主持人了,在娱乐圈有自己的微信和地位,薪酬虽然不至于天价,但也不会低。花一部分钱去保养自己,维持自己的容貌,也不算太过分。二、精致的妆容,掩盖了脸上的很多细节。就算逆着时间来生长,也会有一些岁月的痕迹。在节目上,明星们都是化着精致的妆容,掩盖了很多脸上的细节。比如鱼尾纹、皱纹、斑点之类的衰老痕迹。再加上节目组的滤镜,自然就有了冻龄效果。其实,很多明星的素颜是不能看的。卸了妆,他们就和普通人一样,该老的还得老,该皱的还得皱。平日里光鲜亮丽,私下里,他们也是正常人。现在的技术,远没有达到能让一个人逆天冻龄的地步,如果真的有,就不会有人老了。这些明星要想保持容貌,只会利用各种手段来延缓衰老,提升自己的气色。就像冻龄女神杨钰莹一样,即使外表看起来没什么太大的变化,其实,皮肤早就不如以前了。通过一些脸部保养的手段,从而达到减龄的效果,都是明星从一开始就努力的结果。更何况在老了之后,还有节目的滤镜和浓妆,再加上造型的打扮,普通人又怎么会看得到私下里明星的真实样貌呢？三、很多明星,他们是要靠脸吃饭的。很多的明星,如果脸失去了光泽,失去了靓丽,那么基本就算是被淘汰了,除非能转型成功,但是,概率很小。所以,明星也是吃青春饭的。如果脸不复美丽了,那么自然而然就淡出娱乐圈了,很少会活动在大众视野中,大家自然也就很少去关注他了,正因为如此,明星自然衰老的案例就会显得很少。那些冻龄的,或者长期活跃的明星,就是靠着冻龄而翻红的,所以自然让人惊叹。而更多的一些实力派明星,并不在乎颜值,而是老了之后,就自然地选择淡出娱乐圈了。当然了,一些有实力的,或者是转型成功的明星,他们还是依旧活跃在大众的视野中。就像成龙的武打片,享誉全球,影响了一代人。但是,现在的成龙,早已年过半百了,胡子也花白,看得出来,明星其实也是正常衰老的。还有曾经参加《花儿与少年》的林青霞,在节目上,眉眼间,依稀能看到她当年的影子,但是身材已经走样,皱纹也有,剪了短发,不复靓丽了。但是她并没有刻意地去维持冻龄,而是放任自己衰老,享受衰老的过程。这样简单的事情,很多明星却没有想明白。现在的选秀节目层出,一旦新的选秀节目出来,原来的人就会失去热度,实在是不懂这样的快消娱乐的意义在哪。千篇一律的明星脸,还不如韵味悠长的冻龄脸。而这些或真或假的脸,在几十年后又能否达到冻龄的高度呢？这些靠脸吃饭的明星,处心积虑地维持自己的容貌,只是为了多红几年,多沉浮几年,等赚够了钱,再转身离开。我们普通人当然只能望尘莫及,毕竟容貌也是一种资本。但是冻龄是骗人的,明星也只是用了一些手段,维持住这个谎言罢了。所谓的冻龄,更多的是对观众眼睛的欺骗。这让大众愈发得无法直面衰老的进行与发生,带动他们的焦虑,也算是冻龄的一个过错吧。所以,我们的年轻人,前仆后继地向着娱乐圈进军,就是为了追求人前的光鲜亮丽,却想不到其后的残酷,只是在消费年轻人的脸而已。四、冻龄不存在,但是营销依然在。私底下,很多光鲜亮丽的明星,其实脸色都不是很好。长期的通告和焦虑,让很多明星失去了充足的睡眠,厚重的黑眼圈和被岁月变黄的皮肤,被他们表面的光环遮住了而已。明星的黄金年龄是三十五岁以下,四十岁以上,基本就给女明星们设限了。演艺圈或许需要大叔,却不需要片酬高的中年大妈和妇女。所以,很多大龄女明星,只能活跃在综艺节目了。很多中年甚至老年的女明星,再次返场娱乐圈的人,多是靠着冻龄的噱头。除了年轻时的经典作品,还有什么能比你十几年后,再一次惊艳动人地站在机位前,更能带起话题呢？于是,保养便成为了明星的营销手段和竞争工具。睡前喝牛奶,请教练等等,看的普通人很羡慕。其实,这样的保养和开销,还真不是一般人能接受的。就算是营销吧,那也是下了血本的,没什么可批评他们的。五、思考：杜绝衰老焦虑,接纳自己的衰老。其实,人们关注冻龄,更多的是想要探索延缓衰老的秘诀。但哪有那么多秘诀？我们更需要做的,只是敞开心扉,接纳自己衰老的事实罢了。每一条皱纹,又或者是每一根变白的头发,都是生物的规律。你可以背着手出去走一走,能光明正大坐在树荫处乘凉,你也可以跳跳广场舞等等。又或者挎着竹篮去菜市场逛一逛。总之,不要太在意别人的眼光,敞开自己的心扉,活出自我。年轻时,每个人活得太过匆忙,也太过计较外界的看法。怎么能连衰老这件事,也要被旁人左右？人老了,脚步不利索了,眼睛也花了,那又怎样呢？世界上不是只有你一个人。抬着板凳,晃晃悠悠,也是一种晃悠的乐趣。拒绝衰老焦虑,我们应该接受衰老的自己。而不是,不惜一切代价留住青春。那样的生活,实在是太过无趣了。年轻的时候,不断努力地成长和奋斗,老了过后,自然需要休息。其实,变老并不可怕,可怕的是,你拥有不敢变老的心。[委屈][委屈]