722天 7.19 俯卧撑50 引体15
723天 7.20 引体18 健腹轮10
724天 7.22 引体20
725天 7.23 游泳600 未进1分钟
726天 7.24 引体20 俯卧撑50
727天 7.25 引体20 健腹轮15 游泳900 调整打腿后终于到54秒，继续加油！
728天 7.26 篮球52/100 三分5/16 羽毛球活动
729天 7.27 引体15
730天 7.28 引体18 健腹轮15
修炼满两年纪念，生活还没有尽全力
731天 7.29 引体18+15 健腹轮10 台风来袭
732天 7.30 游泳800 55秒
733天 7.31 骑行3公里 游泳900 58秒
734天 8.1 篮球晨练 61/100 3分 10/21 游泳800 58秒 引体5
735天 8.2 篮球26/50 引体15
736天 8.3 篮球41/70 三分 3/10 游泳800 55秒 引体15
737天 8.5 篮球48/100 三分 4/13 游泳900 58秒 1分06秒 引体15
738天 8.6 引体15 健腹轮10
739天 8.7 引体15 骑行5公里 游泳900 55秒+1分09
740天 8.8 跳绳107 游泳600 58秒 200米4:41
741天 8.9 跑步2公里 引体15
742天 8.10 篮球20/xx 游泳800 基本1分钟 引体15
743天 8.11 篮球 63/100 三分7/21 骑行2.5 羽毛球40分钟
744天 8.12 引体15
745天 8.13 篮球晨练60/100 引体15
746天 8.14 游泳800 引体15
747天 8.15 跳绳110 游泳400 终于53秒 引体15
748天 8.16 引体20 健腹轮15
749天 8.17 篮球34/50 三分3/20 游泳900 53秒 引体15

#电视剧大赏#
剧荒的看过来，2021上半年“全球高分口碑剧TOP15”。

1.国产剧《觉醒年代》9.3
2.国产剧《山海情》9.3
3.国产剧《叛逆者》8.3
4.英剧《九号秘事》第六季9.1
5.美剧《洛基》9.1分
6.日剧《短剧开始啦》9.2
7.韩剧《我是遗物整理师》9.1
8.美剧《旺达幻视》9.0
9.美剧《东城梦魇》8.9
10.日剧《大豆田永久子与三名前夫》8.8
11. 美剧《致命女人》第二季8.4
12.英剧《重任在肩》第六季8.9
13.美剧 《使女的故事》第四季8.6
14.韩剧《窥探》8.6
15.西班牙剧《无罪之最》8.5

各种类型都有，剧荒的转存了

剧荒的看过来，2021上半年“全球高分口碑剧TOP15”。

1.国产剧《觉醒年代》9.3
2.国产剧《山海情》9.3
3.国产剧《叛逆者》8.3
4.英剧《九号秘事》第六季9.1
5.美剧《洛基》9.1分
6.日剧《短剧开始啦》9.2
7.韩剧《我是遗物整理师》9.1
8.美剧《旺达幻视》9.0
9.美剧《东城梦魇》8.9
10.日剧《大豆田永久子与三名前夫》8.8
11. 美剧《致命女人》第二季8.4
12.英剧《重任在肩》第六季8.9
13.美剧 《使女的故事》第四季8.6
14.韩剧《窥探》8.6
15.西班牙剧《无罪之最》8.5

各种类型都有，剧荒的转存了

（图文均来自网络 整理者未知 版权属于原作者）#治愈系心理学[超话]##第六感心理学[超话]#