#女神私房菜#
番茄炖牛肉
工作日来一碗美味健康的炖牛肉犒劳自己吧～将牛肉切块倒入锅中，加入凉水料酒生姜等煮开，捞出沥干。在热锅凉油中放入牛肉，炒干表面水分，再加入去皮切块的番茄翻炒3分钟，待番茄出汁后加上冰糖、生抽等搅拌均匀，视情况加水。中火慢熬一小时，等汤汁逐渐变得黏稠后就可以出锅啦。酸甜可口的番茄配上大块有嚼劲的牛肉，幸福原来如此简单。
（图片来自下厨房用户 喜洋洋316）
番茄炖牛肉
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（图片来自下厨房用户 喜洋洋316）
#618万物狂欢节# #好物推选官#以黑补黑，滋养头发还养生！五谷磨房
核桃芝麻桑葚代餐粥600g
【39.9】
它里面有黑芝麻，桑葚粉，黑豆，葡萄干、红枣干、燕麦等食材[doge]
都是对滋养头发，预防掉发有帮助的口感香糯，浓浓的燕麦和奶香味道，醇香不甜腻，早上一碗下去
饱腹感还是很足的，还低热量~
核桃芝麻桑葚代餐粥600g
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