当我们感到自己特别紧张、悲伤、害怕时,我们可以将注意力转向内部或专注于内感受意识,这可以使冲突的情况既可忍受又能带来益处。
内感知帮助我们注意到表面之下发生的事情,这些事情可能促进了我们的感觉、思想和行动。在深入我们自己的内心时,我们不会试图消除不愉快的情绪,也不会认为它们是错误的或软弱的。我们给他们空间,让他们告诉我们有什么新事情发生。
我们观察并保持好奇:在这种情况下,是哪些需求或欲望没有得到满足,才导致了冲突。我们也会考虑这对于冲突的情况和我们意味着什么,以及我们如何可能变得有创造性,甚至与他人合作,找到新的方法来满足这些事情。
节选自酷炫脑文章《如何让你的身体帮你处理冲突?》
内感知帮助我们注意到表面之下发生的事情,这些事情可能促进了我们的感觉、思想和行动。在深入我们自己的内心时,我们不会试图消除不愉快的情绪,也不会认为它们是错误的或软弱的。我们给他们空间,让他们告诉我们有什么新事情发生。
我们观察并保持好奇:在这种情况下,是哪些需求或欲望没有得到满足,才导致了冲突。我们也会考虑这对于冲突的情况和我们意味着什么,以及我们如何可能变得有创造性,甚至与他人合作,找到新的方法来满足这些事情。
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【拜登说“台湾若遭侵略美国会回应”,美官员急澄清,专家猜测拜登“说错了”】美媒当地时间19日播出总统拜登有关“台湾若遭侵略美国会回应”涉台言论,让台媒一阵嗨后,路透社称,美国高级官员当天表示,美国“对台政策没有改变”,分析人士认为,拜登似乎说错了话。
“(美国)官员:尽管拜登发表了(涉台)言论,但美国在台湾问题上的立场没有改变”,英国路透社20日以此为题的报道称,拜登似乎暗示如果台湾受到攻击,美国将保卫台湾,而这违背了美国长期以来的“战略模糊”立场。一名拜登政府高级官员当地时间19日表示,美国对台政策没有改变。
拜登当地时间18日接受美国广播公司(ABC)独家采访,对有关“美国不可靠”的质疑作出回应,并提及台湾。
根据ABC公布的采访实录,拜登当时与主持人乔治·斯蒂芬诺普洛斯进行了如下对话:
斯蒂芬诺普洛斯问道,你谈到了我们的对手,中国和俄罗斯。你已经看到中国(大陆)告诉台湾,“看到了吗?你们不能指望美国人。”
拜登的回应竟然是:
中国为什么不能这么说呢?你看,乔治,这里面有本质的不同。在台湾或韩国,我们与这些实体达成协议并非基于那个岛屿或韩国发生的内战,我们和他们达成协议是基于他们有一个团结的政府,在试图阻止坏人作恶。
我们对(北约创立条约)第五条作出了“神圣承诺”,事实上,如果任何人入侵或对我们北约盟友采取行动,我们将作出回应,对日本、韩国和台湾也一样。这根本(与阿富汗)无法比较。
拜登此话一出,立即被台湾“中央社”等多家台媒疯炒,台湾“中央社”声称,这是拜登1月底上任以来,对“防卫台湾”作出最清晰的表态。岛内一些人跟着亢奋,但更多岛内网友对拜登所做的“承诺”心存怀疑。
台湾“中央社”报道称,拜登政府一名高级官员19日匿名称美国对台政策没有改变,分析人士说,拜登似乎说错话了。美国智库德国马歇尔基金会亚洲项目主任葛来仪(Bonnie Glaser)认为,拜登明显是错误描述,并称这是一起“令人遗憾”(unfortunate)的事件。
“中央社”20日也称,采访了一名美国资深官员,该官员称,美国对台政策没有变。
路透社提到,(北约创立条约)第五条是北约的一项协议,该协议规定,对一个成员国的攻击将被视为对所有成员国的攻击。此外,美国与台当局的关系一直是非官方的。报道还称,长期以来,就是否会在中国大陆发动进攻时进行军事干预以保护台湾的问题上,美国一直奉行“战略模糊”政策。#白宫称拜登涉台发言说错了#
“(美国)官员:尽管拜登发表了(涉台)言论,但美国在台湾问题上的立场没有改变”,英国路透社20日以此为题的报道称,拜登似乎暗示如果台湾受到攻击,美国将保卫台湾,而这违背了美国长期以来的“战略模糊”立场。一名拜登政府高级官员当地时间19日表示,美国对台政策没有改变。
拜登当地时间18日接受美国广播公司(ABC)独家采访,对有关“美国不可靠”的质疑作出回应,并提及台湾。
根据ABC公布的采访实录,拜登当时与主持人乔治·斯蒂芬诺普洛斯进行了如下对话:
斯蒂芬诺普洛斯问道,你谈到了我们的对手,中国和俄罗斯。你已经看到中国(大陆)告诉台湾,“看到了吗?你们不能指望美国人。”
拜登的回应竟然是:
中国为什么不能这么说呢?你看,乔治,这里面有本质的不同。在台湾或韩国,我们与这些实体达成协议并非基于那个岛屿或韩国发生的内战,我们和他们达成协议是基于他们有一个团结的政府,在试图阻止坏人作恶。
我们对(北约创立条约)第五条作出了“神圣承诺”,事实上,如果任何人入侵或对我们北约盟友采取行动,我们将作出回应,对日本、韩国和台湾也一样。这根本(与阿富汗)无法比较。
拜登此话一出,立即被台湾“中央社”等多家台媒疯炒,台湾“中央社”声称,这是拜登1月底上任以来,对“防卫台湾”作出最清晰的表态。岛内一些人跟着亢奋,但更多岛内网友对拜登所做的“承诺”心存怀疑。
台湾“中央社”报道称,拜登政府一名高级官员19日匿名称美国对台政策没有改变,分析人士说,拜登似乎说错话了。美国智库德国马歇尔基金会亚洲项目主任葛来仪(Bonnie Glaser)认为,拜登明显是错误描述,并称这是一起“令人遗憾”(unfortunate)的事件。
“中央社”20日也称,采访了一名美国资深官员,该官员称,美国对台政策没有变。
路透社提到,(北约创立条约)第五条是北约的一项协议,该协议规定,对一个成员国的攻击将被视为对所有成员国的攻击。此外,美国与台当局的关系一直是非官方的。报道还称,长期以来,就是否会在中国大陆发动进攻时进行军事干预以保护台湾的问题上,美国一直奉行“战略模糊”政策。#白宫称拜登涉台发言说错了#
Grandfather’S Heart 来自爷爷的爱
Irena Trevisan 绘图
每个故事都来自于一个人的内心。
这句话来自一位祖父和他的孙子的内心,他们的家就在群山的中心。在夜深人静的时候,他们试图捕捉自己的想法,把过去和对未来的希望一起记录在纸上。要有一本书,才能容纳他们生活中的所有故事。这是一个充满智慧的故事,讲述了祖父和孙子之间爱的重要性。
#绘本# 实拍图,店里现货
Irena Trevisan 绘图
每个故事都来自于一个人的内心。
这句话来自一位祖父和他的孙子的内心,他们的家就在群山的中心。在夜深人静的时候,他们试图捕捉自己的想法,把过去和对未来的希望一起记录在纸上。要有一本书,才能容纳他们生活中的所有故事。这是一个充满智慧的故事,讲述了祖父和孙子之间爱的重要性。
#绘本# 实拍图,店里现货
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