看了一个视频，惊觉我竟然是沙漏型身材[跪了]我一直以为自己是苹果型，四肢纤细，肉肉都在肚子胸和后背上，可是奇怪的是我有腰线，腰两侧是有明显的凹进去的弧度，原来我竟然是沙漏型身材⏳啊啊啊啊啊啊啊啊 太开心啦，这要是痩它个二三十斤，这身材就更完美了，但是目前挺好，不想瘦，该吃吃该喝喝先健健康康再说[doge][doge][doge]
#威塑专家徐鹤然# https://t.cn/A6buimUI 喜闻乐见的《DR.CICI—瞎说什么大实话》又双叒叕的来了
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就可能真的和我一个哥们说的一样
工作之后 属于自己的时间会逐渐变少 身材走样也很正常
现在可算是体会到了 下班能撸铁真的是一种享受 能和好朋友一起练 不想别的事情
睡眠质量也越来越差 感觉褪黑素都有点不管用了 每天睡眠时间不够 皮质醇升高也会发胖 但我真的好想瘦下来 每天不吃碳水脑子真的不够用（我都不知道我在写什么了）
那就晚安吧
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