今天看到网络社恐这几个字，感觉就是自己。

即使在网路虚拟环境中，隔空对话，互相不认识，依旧会让自己感到不适。对于陌生人，总归有所恐惧。

很多情况下，这都是心理作用。但，就是这样一个心理作用，无法排解，所以造成了社交恐惧症。

我一直在想，大概只有让自己变得自信起来，才可能会避免社交恐惧症。那么如何变的自信，只有让自己变的更强。

#网络上的社交包袱##创作力计划#

今天是认识Tony的第798天，是再次遇到余景天的第200天。
我觉得所有共同经历的过往，所有一起走向未来的每一天总会证明一切。
当时对PDX的关注很少，但总归说起来还是比一些粉狮早那么一段时间认识Tony。
2019年的错过，命运好像总会推着我们往前，只能说该遇到的人他总会安排无数次的机遇推动彼此的遇见。好在，这次我们没错过。
这一年的春夏好像对小余不太友好，可无论如何那些觉得怎么也过不去的时光已经被我们远远抛在了身后，我们总归是走了过来。
就让所有的眼泪和遗憾都留在18岁吧
千人千面语，我们就做好自己就好
19岁
希望我们有足够的力量互相保护
有足够的阳光彼此温暖照耀
希望能陪你走过更长一段路
相信太多人祝你快乐了
那我祝你岁岁平安健康，
在这个波云诡谲的圈子里
始终真诚善良，鲜活可爱
星途璀璨，实现你最想要的梦想吧
希望我的小余，永远开心快乐
还有等我去见你，带着蓝色满天星
@余景天-YJT

出院后今天第一次出门，带查理打疫苗，我走路还是痛，虽然走的很慢，步子迈得很小，但总归能走了，肚子还是很大被人家误以为怀孕四五个月，所以真的是无比佩服那种产后很短时间就恢复如初的妈妈，更无法理解女明星生完第二天就光鲜亮丽的出现在公众……查理打疫苗哭的撕心裂肺，喝奶马上止住，母乳的好处～吃了心心念念的川菜，烤鸭，开水白菜，但发现味道其实很一般……出门之前做了很多心理建设，很渴望出门，但又害怕出门……一直希望他可以多给我鼓励和温暖，但却没有等来一个温暖的拥抱和知心的陪伴，经历这么多，发现自己也变了……希望身体尽快恢复正常，可以正常走路，生活慢慢步入有查理后的正轨……