我今天下午好好研究了一下腹直肌分离，没有明显证据表明往前长的就腹直肌更严重。往旁边腰上长肉就是因为长胖了，对于腹部一圈来说，只往前长不会比往前长+周围均匀长脂肪胖得更多，相反周围腰上长多了肉只会更难减。
简单说，我认为，腹直肌分离和肚子形状没太大关系。有的人显得均匀变大只是因为腰部囤积了脂肪。
这个卸货了看看就知道了。
不过瑜伽老师说我背后看一点不像怀孕是真的，这谁看得出来八个月了。[awsl]

癌前病变的息肉与肿瘤的关系?

息肉是肉芽性增生。肉芽增生的形成过程与肿瘤的形成有什么关系?大概轮廓框架基本一致，不同的是息肉是良性的，没有细胞突变。
难道肿瘤就是息肉变成的吗？
可能大多数肿瘤的确是这样，胃肠息肉。
另外长期不愈合的溃疡，这里面也有肉芽增生，不会只溃疡，不长肉的，不过是里面的细菌病毒太强大，机体愈合的速度(肉芽生长速度跟不上)比不上坏死的速度而已。
至于萎缩性胃炎等癌前病变，是另一种缺血缺氧的肉芽增生。
那么一切都可以解释了。肿瘤的前体就是各种肉芽增生，里面的细菌病毒消除不了，或者缺血缺氧，就会出现。时间久了待正常细胞分裂次数用尽，干细胞来增援，就会分化出肿瘤细胞。
所以肿瘤细胞就是干细胞过来增援修复机体的，不过是在不良的环境下，分化出来的细胞为了抵抗强大的细菌病毒，为了更好的修复机体，才采取的不断分裂，永不停歇的方式。
或者适应缺血缺氧环境。#医学科普##疾病预防##防癌抗癌##忆果缘1971#

『关于孩子体重和身高的烦恼』
“妈妈，别人吃饭长个，我为什么只长肉。”
这是前段时间果有点焦虑的问题。说“有点”是他确实因此苦恼，但不会因此就控制自己的食欲。
每天晚上睡觉前会问我“明天吃什么？”
每天早上醒来也会问我“今天吃什么？”
以前觉得孩子有饥饿感是好事，现在看着日益增长的体重，虽然在正常范围内，但也着实有点担心会不会长得太快了，身高如果不同步增长怎么办[允悲]
他每天自己会去称体重，放假一个月增重四斤，差不多是每周涨一斤的进度[允悲]
每天饮食情况：500ml左右牛奶/酸奶；2碗粗杂粮米饭/面条；400克左右蔬菜；200-300克水果；250克左右肉蛋类；50克左右豆腐；每天3-4瓶矿泉水；VD400国际单位。零食吃的很少，偶尔吃半根雪糕（觉得太甜，吃半根就觉得腻了）。
每天运动情况：1小时篮球课/游泳课，1小时左右户外骑车、篮球等运动。
作为老母亲，终于在最近几日看到了身高的变化，测量后发现涨了2厘米，不过也伴随着有点抽筋的现象，如果持续，考虑再增加200ml牛奶。
所以，虽然身为营养师，但在孩子生长发育方面也只能尽量提供均衡的营养和充足的运动，其他也是爱莫能助[笑cry]
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