今天凌晨三点多睡不着，想象如果今天是自己人生的最后一天，今晚就会死去，那我今天要做些什么，列个bucket list。结果脑子里先蹦出来的三件事：坐过山车、跳悬崖、在海里游泳潜水，不太现实，只能妥协成过山车、玩跳楼机和河里游泳[黑线]晚饭和谁吃呢，一个我并不情愿面对但想了很多又回到这里的答案。晚上在家和爸妈一起打牌，然后在睡觉时间溜出门[思考]
总觉得这个list非常lame，但想不出更好的安排了，毕竟很多事情也压根不在乎或者做不到(比如见到Viggo)...

#光子嫩肤# 投稿：23岁的素颜皮肤状态我觉得再好的护肤品或者是保养项目都是需要长期做的，想要做一次就能出效果那是不太可能的事情。平时我除了日常的护肤之外也会定期去做光子嫩肤，因为我觉得它的性价比很高，价格和功效都是我能接受的。我是每个月的23号定期做一次，坚持有半年的时间了。皮肤 ​​​ ...展开G#化妆教程##化妆#

#阿森纳著名教授# 阿尔特塔接受了天空体育和BBC采访。

阿尔特塔说道：“切尔西是表现更好的一方，当他们发挥出最佳水平时，他们是欧洲冠军，而我想他们今天就发挥出了最佳水平。他们拥有世界级球星，要匹配那样的水平是很困难的。”

“你总是可以做得更好，上半场我们花了很长时间才在边路夺回球权。我们丢了两个球，但球队回应的方式很好，球迷们也从未放弃，这让我们在下半场有了希望。”

“我今天在球迷身上看到了很多积极的东西，他们从一开始就支持球队，我看到了很好的反应。这是一个前所未有的艰难时刻，为自己感到遗憾无济于事，你必须赢得比赛，保持团结，展现出精神。”

“从明天和那些没有上场的球员的训练开始，我们需要赢得周中的比赛，这会帮助在周末迎战曼城。”

“我不认为俱乐部在历史上遇到过这样的事情，我们必须面对挑战，联赛结果和排名都不会在8月决定。你能做的最糟糕的事情就是认输，我们肯定不会那么做。”

“过去10个赛季，卢卡库在欧洲的每一个后卫身上都做到了这一点，这就是为什么他是世界级的球员。我们尽力了，切尔西是一支顶级球队，这就是为什么他们赢得了欧冠，他们今天是表现更好的球队。即使当他被紧逼的时候，他也能把球传出去，而我们在其他情况下却不能做到。有了这些优秀的球员，他们找到了解决问题的方法，我只能祝贺切尔西有如此出色的表现。”

谈及队内目前的新冠疫情，阿尔特塔表示：“看起来今天的这个团队就是我们这周能使用的团队了。”

被问到关于潜在的引援，阿尔特塔说道：“一切都可能发生，我们可能会有球员加盟或离开。”

“球迷从一开始就支持着球队，当你输了的时候，你不能指望他们高兴。他们已经尽力支持了。当我们没有赢的时候，他们必须表现出不满，这是很自然的。”

谈及蒂尔尼的伤势，阿尔特塔证实：“他是大腿受伤。”

“今天有很多积极的方面，5名19或20岁的球员首次在这个水平的比赛中登场，这将会有积极的影响，但目前来说很难。”

“重要的是最后的比赛结果，我们是来赢得比赛的，球迷们过了那么长时间终于回到球场，我们希望给一些能让他们开心的回忆，但我们没有做到。”

“当你没有9名大牌球星时，你很难做出决定，这是造成两支俱乐部的差距的一个重要原因。”

“我不喜欢太为自己感到遗憾，我想现在每个人都能看到我们没有自己想要的阵容，这似乎一天比一天困难。这是一些球员第一次或第二次参加英超联赛，他们在与顶级的对手比赛。”

“我们无法早一点赢回球权，当我们在有威胁的区域控球时，切尔西总能化解威胁，我们做得不够。”

“我们在和对手一对一的时候有过很重要的时刻，有三四名球员在禁区里去做我们想做的事情，但切尔西打进第一球之后，一切对他们来就很顺利。”