【0-3岁宝宝的每一步成长都对鞋子有不同要求，爸妈除了要给宝宝选对鞋款，还要选一双好鞋#66爱眼日# #营养知多少#】如何才算一双好鞋呢，你要记住这5个标准：1、鞋口要大鞋头要宽；2、方便调节松紧和舒适度；3、鞋的前端要可以弯曲；4、必须让宝宝试穿并走路；5、鞋码要稍偏大。妈妈们，你们get到了吗？

#郑州隐适美##郑州隐形牙套#
姑娘们带着想变健康变得更好看的想法找到我，我恰好可以扮演实现这个目标的人，一拍即合就这么开始正畸吧[抱一抱]

其实做这行10多年，能看到大家做矫正的需求只增不减，正畸医生的门槛也不同以往，丰富自己经验的同时我能做到的就是踏踏实实给大家设计方案把控效果，把方案细节抠得再细一些，让每一步的调整都发挥它的最大化，也算不忘初心，以结果回馈大家的信任。

平台期整整卡一个星期纹丝不动了。

我觉得我应该行动起来做点什么，比如，放开肆意吃个一顿啥的。

进展得很顺利，就是这个一顿后来变成了一天，然后一天又接着变成了两天……这个好像感觉哪里不太对。

周六我准备在经历了两天开放日之后从周日开始继续闭关了，然后猪太郎说想吃川面，于是今天一大早我睡眼惺忪艰难起床带猪太郎出门去吃面，老爸的要求不容置疑必须满足～

吃完开始继续闭关，从准备下午跑步开始！

但是，下午，上海，大暴雨了！

等到5点，雨停，出太阳，太晒，继续等！

6点，出门！再不出门18:29太阳要下班啦～

跑感超级不好的一天，我也不知道是因为湿度76%太大，体感温度36℃太高，还是两周没跑…不过大概率也有可能是这两天吃太多了…

能坚持住的自己简直就是自己yyds！喘成也算！每一步都没放弃停下，照旧坚持完了全程，以前没有放弃过中途停下，今天也一样不可以！

只是，饭点来跑危险系数太高，谁家在爆蒜香啊！！香飘万里那种，加上KEEP今天又非常不给力，硬生生多闻了大半圈啊！

对于一天只吃了一顿早饭后空腹跑的我，今天的难度系数超纲啦～ https://t.cn/RVJk9aF