#菜的2021 keep fit# WED (7.05pm) zumba x 1hr.
好忙的一天啊,脚不沾地头也不抬的折腾了铺铺满的8hrs,好在所有的工作都如期如愿完成了。
拒绝了上进群今晚要一起bp的邀约,我要和肌友们集合去跳养生迪 但今天忙的没空下午茶补给,整个人饥肠辘辘,跳着跳着都恨不得能就地坐下[泪]
养生迪真的不能算运动,只是给工作日增加一点情趣,还有如果可以趁机看到肌友们就更开心了。今天下课还和从前一直一起周六zumba教练couple课的同学们合了影,看到熟人也是挺高兴的,it has been such a long time.
明天的最高气温有2开头了,虽然早晚温差大可明显感受到了春的气息[微风]
好忙的一天啊,脚不沾地头也不抬的折腾了铺铺满的8hrs,好在所有的工作都如期如愿完成了。
拒绝了上进群今晚要一起bp的邀约,我要和肌友们集合去跳养生迪 但今天忙的没空下午茶补给,整个人饥肠辘辘,跳着跳着都恨不得能就地坐下[泪]
养生迪真的不能算运动,只是给工作日增加一点情趣,还有如果可以趁机看到肌友们就更开心了。今天下课还和从前一直一起周六zumba教练couple课的同学们合了影,看到熟人也是挺高兴的,it has been such a long time.
明天的最高气温有2开头了,虽然早晚温差大可明显感受到了春的气息[微风]
【开8hrs送检疫客返家!防疫司机忆突然环岛:一天后才到家】#台湾桃园机场# 排班出租车自律委员会主委黄良易回忆,一开始传出有疫情的时候,每位司机都充满恐惧的心情,甚至有些司机不敢继续载客,但他们处在机场第一线,所以就开始规划如何自主防疫。 「当时大家只关注医院跟航空公司空服员这些第一线人员,没人想到司机」,黄良易说,当时司机们能做的第一件事就是去卖场先抢口罩、酒精,赶快先把防疫物资囤积起来,好在动作快,第二天包含口罩、酒精都没了,在防疫车队正式成立前的一个月,完全是靠每个人死撑活撑努力撑过来的。司机梁顺富回忆,有一次狂开8小时送旅客到台东,一路上完全不敢多做停留休息,甚至也没上厕所、吃东西。 「这天送旅客返家时候已经是凌晨0点05分,跳表纪录显示1万5090元」。 (paper 给他们点赞[抱一抱])
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[星星] #ETtoday和东森电视早就分手啦# !
https://t.cn/A6yrhyMT
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【婚纱照惹祸? 4名恶匪当丈夫面轮奸人妻8hrs后杀害】4个灭绝人性的恶魔,最大的23岁,最小的17岁,闯入山东费县一对刚完婚半年的小俩口家中,他们在打劫财物之后,竟记觊觎年轻貌美女主人,当着男主人的面把女主人轮奸折磨了8个小时,最后还杀害夫妻两人,手段凶残毒辣。[怒][怒]太没有人性了!更多详情:https://t.cn/A6Ghm6kv
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