Day4，上午海边早餐、游泳、整理游记素材；午餐后突发奇想，在酒店门口叫了个双条突突车，直奔附近一个登山步道Tab Kak Hang Nak ，准备去热带雨林探个险。没想到这里非常原生态，路不好走，很多时候需要像猿猴一样展臂攀缘，一来一回整整四个小时，简直要了我的老命。在顶峰看到了安达曼海的一角，顿时觉得不虚此行。

小比赛的冠军是信心的阶梯，或许还没恢复到最佳状态，或许教练对我们的表现还不是很满意（对我来说也是），我只想把每个比赛每个步骤做好，无论成绩如何，我很享受在场上的每一场比赛。谢谢Kak Zue（分析师）牺牲了Hari Raya在这里陪着我们 ❤️
最后，祝大家端午节快乐，赶着回家吃粽子去[太开心]

#吴柳莹##陈炳顺##2018美国羽毛球公开赛##混双冠军# https://t.cn/Rqz897g

爱吃马来饭的你，Kak Zai 的NASI LEMAK有吃过吗？

在Batu Pahat的Taman Nira一带有不少的马来小店，聚集了在这里进食的本地人潮，其中以Kak Zai的Nasi Lemak值得推荐。Kak Zai在这里协助她的父亲售卖nasi lemak已经有10多年，现在则是由她的儿子跟她一起打理。

现点现炸的炸鸡腿外层都炸得酥脆略带香料的辛香味，里面则是鲜嫩而带着滋润的肉汁。Sambal墨鱼软而有弹性，当然还有它独特的香味。

这里有2中sambal，2种都微辣但是一种略带墨鱼的甜味，另一种则略带江鱼仔的咸味，客人在选择的时候Kak Zai都会细心提醒。

地址：Taman Nira, Taman Batu Pahat, 83000, Johor, Malaysia Johor 83000
GPS: 1.856674 , 102.943285 https://t.cn/Rqzy3gq