没法摆脱糖,那就认真来抗糖
抗糖虽说能给我们皮肤带来不少的好处,但是人是没有办法彻彻底底戒掉“糖分”的,毕竟它是我们日常生命活动必不可少的能量支撑。
肌肤想要抗糖化的方法非常简单,少吃高GI的食物,减少糖分的摄入即可,但是抗糖化不等于完全不吃糖,吃了糖,怕肌肤老化,那就来一瓶余甘子抗糖饮
#艾益生##抗糖##健康饮#
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