见到我的人都会说一句,你皮肤太好吧

在喝了小金甁后,会加一句,你好白阿

黎蓓露极简护肤用了5年让我的皮肤底子一直耐受处于健康状态,可耐不住孕期的懒不护肤,一个月时间红血丝爆发,炎性痘痘出现

我开始喝口服玻尿酸,补充玻尿酸和胶原蛋白弹性蛋白,配合黎蓓露护肤品,一个月2次面膜,皮肤又是细腻状态

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言而总之,日常护肤应做好以下几点:
1、要做好保湿工作,使皮肤保持足够的水分;
2、避免过度清洁等损伤皮肤屏障的做法,维护屏障功能健康,增强皮肤自身保湿能力;
3、适度补水,不要过度补水;
4、适度地清洁皮肤,特别是不要频繁使用清洁能力过强的产品去除油脂。(过度护肤,敏感性皮肤第一大杀手)
5、保持皮脂在适度水平,特别是不要过多。低糖饮食、少食奶制品等,从饮食的角度看,血液中的维生素A水平低,皮脂分泌就会多。为此,可以补充维生素A或类胡萝卜素,后者会在体内分解为维生素A再发挥作用。

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抗氧化和抗衰老有什么关系?

日常受到的两个外源性衰老刺激因素是:阳光和污染。其最重要的生物效应之一:破坏细胞DNA、引起基因突变并导致皮肤癌。除此之外,引发衰老的另一大“元凶”,即氧化应激反应。
氧化应激主要源于外部:日光辐射、污染、因温度过热或外界刺激引发的炎症。


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