#耳朵儿的永瘦宫[超话]#大门口都没有出的周末，打卡，关键词是运动+吃喝。20210829。
周六：7分钟瘦腹；15分钟拉伸；做卫生；pump it up2004；周六野7天瘦身第一期第一天。
周日：7分钟瘦腹；15分钟拉伸；pump it up2004；pump it up2005；周六野7天瘦身第一期第二天；Keep官方臀腿运动1次；15分钟拉伸。
吃喝：摩卡蛋白粉+燕麦奶好喝；黄金奇异果超甜；杂豆杂粮饭很香；卤牛腱好吃但塞牙疼了一天；我爱咖啡。
Bug：最近依然是面包脑袋，我是不是要卸载微店。

#辣酱吃喝日记[超话]##减肥大作战##减肥打卡##和苏苏100天自律打卡##运动就是坚持#
Day86
1️⃣早上杂粮饭+蔬菜+鸡蛋+提子；中午去做脸＋跳舞，就吃了半个罗森的饭团和半个巧克力班戟，吃一半的原因是因为好难吃；晚上没有胃口，可能天太热，只吃了一个永和大王的豆浆冰淇淋，完全没有胃口。
2️⃣运动：跳舞60min+走了一天
3️⃣办了跳舞卡，第一次给自己花这么多钱，希望我能坚持住吧[允悲][允悲]今天老林带我去游乐园啦，可惜人太多了，没玩到啥，甚至作为东北人我还去看了人工冰世界[允悲][允悲]

山上小村有個度假中心
類似於國內療養度假酒店
住在裡面包吃喝
還有各種娛樂設施
這裡有很多法國家庭拖家帶口
據說法國電力EDF組織員工旅遊就在這裡
平日連跟同事吃飯都覺得煩的人
實在無法理解跟同事一起拖家帶口出遊
特別是在#法国# 職場
同事與朋友有著明顯的界線
同事就是同事，朋友就是朋友
這是兩個不同的群體
一般情況下，同事之間不交友
（初創公司的年輕人除外，公務員除外）
看到這種度假方式感覺瞬間穿越回國
其實這樣的旅行才符合我國內家人親戚朋友及同齡人的要求
什麼都有人安排好
到點就吃飯，然後室內各種遊樂打發時間
這樣的安逸才適符合他們的要求
想想在鄰近高度發達的國家進行城市遊都各種不適需要吐槽
到這種鄉下地方租個房子根本待不過兩天
別說平日缺乏#运动# 根本無法每日徒步
光解決吃就頭痛死了
更別說要手腳並用地自己洗衣服
所以平日看社交網絡別人分享的照片真的不需要羨慕
自己在家躺著吹空調點外賣刷手機其實也是一種幸福[挤眼]（廣播裡段子說的[哈哈]）

村政府安排的音樂會常在這裡舉行
於是來聽音樂會的我發掘了小村最不難喝的#咖啡#
沒有奇怪的味道也沒有過度烘焙
1.3歐一杯，還因為音樂會送了一碟餐前小吃
只是這裡似乎有點與世隔絕
不知道酒店外的世界
先是看到他們外面有個大木牌寫著#热红酒#
但進去點的時候會被所有人當成外星人反問:不是吧？現在是夏天啊！怎麼會有熱紅酒，那個牌子我們忘了拆而已。
我說問題是氣溫很低，現在小村酒吧大街上都有在賣啊
接著能明顯感受到友好小村裡沒有的排擠
覺得自己似乎又回到了草蛋冷漠的大城市
原因是不住在度假村就等於外來人口
（不住在這裡等於平日不在這裡消費）
又因為村政府在此安排了音樂會，沒法趕客
他們就以疫情為由想盡辦法拒絕外來人員
其苛刻條件比法國政府出台的防疫政策還要厲害
我們拿著村政府的告示跟他們交涉
他們以不知道有這樣的安排選擇性耳聾
第一個禮拜被百般為難後買到一杯咖啡
第二個禮拜直接拒絕一切
並且態度很不友好
當時覺得能留下來沒被直接趕出音樂會就要感恩自己人品好到爆炸
真的很想給村政府寫信
能不能把音樂會的場地安排在別處
何必公告天下讓村裡的遊客都去看
然後到達現場後被區別對待

忘記這些不愉快，音樂會的質量還是很高的
第一場音樂會是一位因為外科手術意外切斷右手某筋已殘疾還堅持彈奏的吉他手
非常陽光，非常勵志
自己喜歡的事情就堅持到底
又彈又唱，又滿足又喜樂
不看他的手根本不知道他身體的缺陷
最後還跟自己拉小提琴的女兒合奏
看到他就覺得世上一切的陰霾都可散去
第二次是從#法国·格勒诺布尔[地点]#請來專門為婚禮演唱的兩人樂隊彈唱各種膾炙人口的歌曲
兩個人，居然可以彈唱，二重唱，還不忘各種打擊樂及其他小配樂
超級神奇，女歌者有把非常獨特及迷人的嗓音
似乎天生就是唱爵士的最佳人選
音樂會雖精彩，還是抵不過被排斥的不適感
所以第二次音樂會後再無下次

#阿尔卑斯##法国##欧洲##歸自然而治愈##带著微博去旅行##夏日造浪计划##我的小确幸##在路上##治愈不开心##旅行最美风景照##旅途的花样##随手拍##自然风光##完美的夏天# ​​​