痛风患者为什么不能喝肉汤？
动物内脏、牛羊肉这些食物嘌呤高，痛风患者要少吃甚至禁吃。但是苦了不少无肉不欢的“食肉动物”。很多痛风患者会抱着“吃不了肉，那么喝点汤总可以”的心态，多喝了几口汤，然后痛风就发作了。
因为嘌呤易溶于水，所以大部分情况下，肉汤的嘌呤比肉更高，所以对高尿酸血症患者来说，喝肉汤可能更易诱发痛风发作。
因此，高尿酸患者，除了要控制对肉类的欲望，还要控制对汤的欲望。如果高尿酸患者真的想喝汤，有什么方法吗？

高尿酸患者想喝汤，多注意这几点！
1、适量喝肉汤，控制一碗（日常吃饭的碗大小）内，不能连续几天喝。肉汤不建议熬煮太久至乳白色，乳白色汤中含有的都是脂肪。喝肉汤的时候，还要注意撇去汤中的浮油。
2、熬汤时少放浓汤宝、鸡精等调料，少放盐。
3、少喝肉汤，甜汤，尽量喝蔬菜汤（如玉米胡萝卜汤、白萝卜番茄汤、白菜板栗汤等）。

除了少喝汤，高尿酸患者想要避开痛风发作，日常生活还要记得不要喝酒，少吃高糖、高脂肪食物，多吃黄绿色的蔬菜水果，多喝水，适当运动，控制体重。

#美食[超话]#最近已经开始自我放弃，一直在吃吃吃吃吃吃，当然我也发现了一些神仙小零食真的每一个都是我超爱的。
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✅魅力厨房绿豆汤
✅田园主义鸡胸肉肠
✅爱乐甜 无糖甜味剂
✅榴莲西施流心榴莲饼
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我不知道你们喜不喜欢喝绿豆汤，在夏天我超喜欢喝绿豆汤，每次都会让我妈煮一大锅放在冰箱里。但是这个我在上班的时候就可以带去喝真的太方便了，绿豆量也很足，而且甜度也正好，真的夏日必备放在冰箱拿出来吃里真的绝了。
我是一个食肉动物，虽然说不减肥，但是也会多多少少有一点在意了。可以随身携带，方便出门拿出来吃，而且它就是热量比较小，而且鸡肉味很浓，吃起来也比较有嚼劲和其他的。长不一样。嗯，没有那种食之无味感觉。它是有嚼劲，而且越嚼越香，家里人吃也获得了一致好评!
没有奶茶的日子是不完整的。出门必喝奶茶，奶茶问题，就是胖啊!姐妹们!所以有时候我会偷偷的加一袋这个放进去奶茶的糖分就会变小，还可以自制饮品放一条进去，但是也不会喝胖，随身携带出门也方便!
不知道这里有没有榴莲爱好者，我是对于榴莲，一言难尽。基本上都是有榴莲可能就不会去选择它，但是这个榴莲饼改变了我对榴莲的看法。他没有榴莲很臭很臭的味道，但是有保留了榴莲特殊的香味，而且吃到嘴里都是满满的榴莲果酱感觉。有点像月饼的口感，但是比月饼要松软一点!

#光明生物圈#【#恢复野生虎豹种群难在哪#？】野生虎豹等大型食肉动物的生存对生态系统质量要求很高，这就决定了保护野生虎豹并非简单地只是保护两个珍稀濒危物种，而是要上升到生态系统水平的保护。野生虎豹种群能否繁衍壮大，取决于大面积连续的高质量森林、完整丰富的食草动物群系、科学的规划投入和有效的管理手段等。因此，保护野生虎豹，不仅要有热情，更是对经济、社会、科技等综合国力的考验。

在过去100年内，曾经遍布中国森林的兽中之王几乎销声匿迹。如今，恢复野生虎豹赖以生存的自然生态系统成为我们刻不容缓的责任。我国政府遵循自然规律，在东北温带针阔混交林保存完整、东北虎豹种群分布最多、活动最频繁和最重要的繁殖区域，划出了1.46万平方公里的面积，建立东北虎豹国家公园（试点）。可以预期，东北虎豹国家公园的建设必将成为我国生态文明建设的一张亮丽名片。https://t.cn/A62a8nJH