身体缺的不是药，是营养！
一年四季 一日三餐照旧 别做逆行者
而人体的营养
70%从 早餐摄取
20%从 中餐摄取
10%从 餐晚摄取
早晨太忙来不及做饭，外面买的又不健康，生活节奏快没空做减脂餐，来上一杯代餐粉，一分钟沉浸式早餐，高营养，低热量，满足肚腹，赢回苗条！
#纤妃笑##减肥##减肥[超话]##励志语录##不可辜负的美食##减肥大作战#
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你迟到的这些年我差点就以为人生不过如此，可当你出现后，我又原谅了世间这些年交付给我的所有苦难，谢谢你来爱我。
若我真的不再回来，要知道，我并未真的离开，几年后你漫步在春日里，感受到和风轻拂你的脸颊，那温暖和风就是我在吻着你，最后请永记在心里，就是我爱你。
喜欢就是喜欢
哪里来的欲擒故纵 克制和隐忍
我巴不得一日三餐吃了什么都告诉你
路上遇见小猫舔爪子也要拍给你看
你知道我最担心什么吗
就是当我们吵架闹矛盾的时候
别人趁虚而入来安慰你逗你开心
然后让你认为遇见了比我更好的人
——网易云热评《小宇》
#情话##情侣头像#
若我真的不再回来，要知道，我并未真的离开，几年后你漫步在春日里，感受到和风轻拂你的脸颊，那温暖和风就是我在吻着你，最后请永记在心里，就是我爱你。
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哪里来的欲擒故纵 克制和隐忍
我巴不得一日三餐吃了什么都告诉你
路上遇见小猫舔爪子也要拍给你看
你知道我最担心什么吗
就是当我们吵架闹矛盾的时候
别人趁虚而入来安慰你逗你开心
然后让你认为遇见了比我更好的人
——网易云热评《小宇》
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#天天晒早餐[超话]#
今日ᵕ̈ ☀️ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ
闹钟依旧被我按掉了继续睡，最后是糖爸的闹钟吵醒的，哎……我是有多缺觉啊
感觉是太累，哈哈，昨晚收拾家里，收拾＋食材准备，快12点才睡，一直站着做事，最后深深感觉到朋友那句真对，你家真的很大，真的是你太懒了，哈哈，压根不整理
♡每日早餐
虾仁鸡蛋炒饭
椰浆牛奶烧仙草（西米，芋圆）
葡萄
酱牛肉（这次买的牛肉不行，肥边比较多）
#小学生糖糖的一日三餐##蟹老板的一日三餐##糖妈生活##不可辜负的美食[超话]# https://t.cn/RyhOQGL
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闹钟依旧被我按掉了继续睡，最后是糖爸的闹钟吵醒的，哎……我是有多缺觉啊
感觉是太累，哈哈，昨晚收拾家里，收拾＋食材准备，快12点才睡，一直站着做事，最后深深感觉到朋友那句真对，你家真的很大，真的是你太懒了，哈哈，压根不整理
♡每日早餐
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