还记得大明湖畔那个嘴里塞下三块饼干的小女生吗?这次她带着精进的演技重杀演艺圈,以更高阶的艺术细胞征服了观(亲)众(妈)们,没有食物一派祥和,食物出现秒转情绪全心投入,我的是我的,你的也是我的,姐姐从此因为一个鱼肠开始怀疑人生,对不起木子姐姐,我只是对食不对人。另,表情包随取不收费。
【杭椒辣嫩鸡】好吃的鸡肉“嫩”出来
对食肉族来说,抱着一个大鸡腿啃固然是很爽快的事,不过我更倾向于做一盘小炒,配米饭没话说啊。
一只鸡身上最好吃的肉莫过于鸡腿肉了,除了传统的炸鸡腿,炒了它也是很不错的选择。
鸡腿肉本身有弹性,想要肉质Q嫩,急火快炒也是关键,所以和宫保鸡丁一样,也需要事先调好调味汁,同时也更入味。
【杭椒辣嫩鸡】
材料:
鸡腿3个 、杭椒3个、红尖椒1个、白芝麻10克
配料:
葱2根、姜3片、蒜3瓣、、盐1小匙、生抽1大匙、鸡精1/2小匙、料酒1小匙、香油1匙、干淀粉少许、水淀粉少许、白糖1/2小匙、植物油1大匙
做法:
1、准备所需材料。
2、鸡腿洗净,剔去骨。
3、切成小块状,放入碗中加盐、料酒、干淀粉拌匀,腌制15分钟 。
4、杭椒、红辣椒洗净切成小段备用,葱姜蒜切成末备用。
5、取一小碗,放入葱花、姜末、蒜末、盐、白糖、酱油、鸡精、清水,拌匀做成调味汁 。
6、炒锅放植物油烧热后,加少许香油,放入鸡肉炒至变色。
7、放入杭椒、红辣椒翻炒。
8、倒入调味汁大火翻炒。
9、翻炒均匀。
10、倒入水淀粉勾芡。
11、撒白芝麻。
12、翻炒匀装盘即可。
小贴士:
◎做这道菜使用鸡腿肉口感最佳。
◎喜欢吃辣的话可以多加点杭椒
对食肉族来说,抱着一个大鸡腿啃固然是很爽快的事,不过我更倾向于做一盘小炒,配米饭没话说啊。
一只鸡身上最好吃的肉莫过于鸡腿肉了,除了传统的炸鸡腿,炒了它也是很不错的选择。
鸡腿肉本身有弹性,想要肉质Q嫩,急火快炒也是关键,所以和宫保鸡丁一样,也需要事先调好调味汁,同时也更入味。
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材料:
鸡腿3个 、杭椒3个、红尖椒1个、白芝麻10克
配料:
葱2根、姜3片、蒜3瓣、、盐1小匙、生抽1大匙、鸡精1/2小匙、料酒1小匙、香油1匙、干淀粉少许、水淀粉少许、白糖1/2小匙、植物油1大匙
做法:
1、准备所需材料。
2、鸡腿洗净,剔去骨。
3、切成小块状,放入碗中加盐、料酒、干淀粉拌匀,腌制15分钟 。
4、杭椒、红辣椒洗净切成小段备用,葱姜蒜切成末备用。
5、取一小碗,放入葱花、姜末、蒜末、盐、白糖、酱油、鸡精、清水,拌匀做成调味汁 。
6、炒锅放植物油烧热后,加少许香油,放入鸡肉炒至变色。
7、放入杭椒、红辣椒翻炒。
8、倒入调味汁大火翻炒。
9、翻炒均匀。
10、倒入水淀粉勾芡。
11、撒白芝麻。
12、翻炒匀装盘即可。
小贴士:
◎做这道菜使用鸡腿肉口感最佳。
◎喜欢吃辣的话可以多加点杭椒
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推荐给以下人群:
经常在外就餐/不断吃零食的/吃的多又吃的快的人群/偏食/喜欢吃
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