以前喜欢喝加好多奶和糖的卡布奇诺，但现在随着工作的时间增加，晚上熬夜比较多，所以喝黑咖啡，帮助脸上消水肿才是一天的好开始。
店里的咖啡要排队，自己做手冲咖啡，又没有时间磨豆子，收拾那么一大堆的设备，所以直接在家里放上Casino家侍欧黑咖啡。这个咖啡里面是没有蔗糖的，而且也没有脂肪，所以冲泡的时候不会像有些咖啡那样，上面飘着一层油脂。。
通常早上起来把水烧开后就立即挖一勺咖啡放进杯子，热水一冲三秒钟速溶，而且底下还不会留有渣子，喝过之后清水一冲杯子就很干净。味道有着咖啡的香气和入口时候微微的酸味儿，但是喝过半杯之后就能感觉到咖啡豆的焦香味儿，加上咖啡本身自带的微微水果酸味儿在口腔里面弥漫，诱发食欲。不需要加糖加奶。那是小朋友才喜欢做的事情，大人就要喝这种现磨咖啡般享受的速溶黑咖啡。享受这杯咖啡里面添加的膳食纤维。#速溶咖啡# https://t.cn/A6IuuMW8

#享生活# 【身体护理六招】1.清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。2.清肠:多吃香蕉等水果，多吃粗粮。3.清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物。4.清肝：每天运动10分钟。5.清胆囊：多吃芹菜、谷物等高纤维食物，少吃动物内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。6.清肾脏：少吃盐，多喝水。

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“橘子呢是我们平时喜欢吃的水果之一，酸酸甜甜的非常好吃。但是就像橘子一样从外表看不出来是甜的还是酸的，我们虽然有时强颜欢笑，但是内心的酸甜苦辣，只有我们自己才知道”

——黄仁俊 ​