蓝色区域帮助让美国人保持健康 德克萨斯州沃斯堡（Fort Worth, Texas）是一个蓝色区域社区。(© Rob Greebon/Alamy) 在美国，有些地区的人口比另一些地方更健康。这正在促使56个城市运用蓝色区域（Blue Zones）组织的 “蓝色区域项目”（Blue Zones Project），努力把当地改变成更强劲、更健康的社区。 蓝色区域组织通过运用数据和从一些最长寿地区汲取的经验，与公共和私人行业领袖建立合作，为增进当地居民的健康和地方经济活力共同努力。其结果是，居民更健康，城市更有活力。蓝色区域组织和城市官员将重点侧重于地方政策、学校、超市、餐厅和建筑环境。 俄勒冈州的克拉马斯福尔斯（Klamath Falls, Oregon）是蓝色区域社区。(© Dukas Presseagentur GmbH/Alamy) 艾奥瓦州（Iowa）有15个“蓝色区域”城市。加利福尼亚州（California）有10个。佛罗里达州（Florida）和夏威夷州（Hawaii）各有8个。还有15个蓝色区域城市分布在另外9个州。 以美丽海滩著称的夏威夷州有八个蓝色区域社区。(© Greg Balfour Evans/Alamy) 例如，在改善建筑环境方面，蓝色区域组织与社区合作，把城市改造得更方便步行、骑车，并扩大绿化空间和公共交通，进而增加人们活动锻炼的机会，减少空气污染，并有利于应对气候变化的影响。 在饮食方面，蓝色区域组织帮助城市扩大健康的、有利于气候的食品来源，如豆类和其他植物类食品。这种合作关系带来了都市农业的发展和更合理的食品分发。许多项目对健康和环境具有直接的积极影响。 艾奥瓦州的锡达拉皮兹（Cedar Rapids）是蓝色区域社区。 (© Zoonar GmbH/Alamy) 蓝色区域组织发言人娜奥米·今墨-云（Naomi Imatome-Yun）说，对美国大多数人来说，90%的生活时间都是在住家方圆32公里的范围内，这就是为什么蓝色区域组织专注于改进社区。 她说，“在这个国家，人的长寿程度取决于你出生的那个邮编”，即代表各个社区的邮政编码。 北卡罗来纳州的布里瓦德（Brevard, North Carolina）是蓝色区域社区。 (© Bill Bachmann/Alamy) 这位蓝色区域组织发言人指出，当城市实施更有利于健康的政策时——例如实行限制吸烟或者鼓励身体活动的规定——可以造福居民几十载。而社区的参与有助于实现这一切。 https://t.cn/A6IXMNIM

亨利堡国家历史遗址｜美丽的工作人员们☀️

亨利堡（Fort Henry）于1832到1837年修建，取代了原先1812年战争时期的军事要塞。如今，亨利堡继续作为一座博物馆和历史遗迹向全世界的游客和金斯顿的居民开放。一旦进入它的木质大门，游客就步入了十九世纪的军事生活。在导游的带领下游览美景，领略激动人心的音乐表演，观看亨利堡护卫队（一群就像来自1867年的英国士兵一样的、训练有素的大学生新兵）精准的军事演示。你也将看到代表着堡垒普通民众的人们，比如学校老师和士兵妻子。堡垒一年四季还会举办众多的特殊仪式和活动。 https://t.cn/RU1J1iz

【巴西医学专家Armando de Negri ：德特里克堡应该被调查 ｜ Se necesita una investigación sobre Fort Detrick】Al hablar de la investigación de los laboratorios, ahora hay muchas voces que señalan que EE.UU. debe abrir la puerta de Fort Detrick, base militar estadounidense, para recibir una investigación de la OMS. Pero EE.UU. lo ha rechazado. Veamos qué piensa Armando de Negri, médico y coordinador de la Red Brasileña de Cooperación y Emergencia, sobre esto. Más: https://t.cn/A6I6qYHU