健康、美丽、长寿靠什么？无非两个字“气血”，这两样是生命的基础，我们的内脏都要靠气来推动，血来营养。气血调和则五脏安，气血不和则疾病生。
气虚的人容易疲劳、情绪消极、什么都不爱干。别人觉得他很懒，其实他是气不足了。而血虚的人火气大，容易犯急、暴躁，爱发脾气，别人说这个人脾气怎么这么差，其实他是体内的血亏了。
很多气血不足的人，不管是偏气虚还是偏向血虚，都要气血双补，而女性当中，很多人以为自己就是血虚或者只知道补血，而不懂补气，所以每每喝了补血产品，感觉血好像上来了，可每月流的比补得还多，那就要一直补血，停不久又反复。所以要兼顾到气血双补。
八珍汤、十全大补汤、当归芍药散、四物汤+补中益气汤or六君子、四君子汤,参苓白术散等都是气血双补方。https://t.cn/A655PDRS

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一早我就起来工作，开工了每天压力很大，每天都给自己赚钱数目的计划，每个月除了家庭支出，还要给孩子爸1万作为家庭存款，马上孩子开学各种辅导课要缴费，都是我。一看到身边毫无压力，每天抓紧时间睡懒觉到最后一课起床的孩子爸，心里有股难受～早晨我就请他出门帮我们娘俩买个早饭，好让我多点时间弄文案，发布，他不愿意，我生气了，才答应，还觉得我这个人有问题～～