青春痘，早已不只是青春面部的标配，越来越多二三十岁青年的面部也陆续被攻占。

网上随手搜来的护肤知识，盐醋洗脸、热毛巾敷脸、中药茶包......你了解和正在做的，可能根本不适合自己！

想要正确有效「打痘痘」，方法只有一个——了解自己的痘痘，个性化选择相应的疗法。

痘痘分4级，知己知彼百战不殆

痘痘的表现多种多样，有黑头粉刺（开放性粉刺）和白头粉刺（闭合性粉刺），有又红又肿的丘疹痘（红疙瘩）、还有大且硬的结节痘和囊肿痘。

那么哪种痘痘最难对付？具体又怎么分级？

临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级。

轻度（Ⅰ 级）：仅有粉刺；

中度（Ⅱ 级）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；

中度（Ⅲ 级）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱

重度（Ⅳ 级）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。

了解痘痘分级后，有助于采用不同策略来精准祛痘，知己知彼百战不殆。#祛痘# #痘痘#

#阿怀抄袭# 哎 是真心爱过 也是确实学到了不少护肤知识 还和不少朋友安利过….网络水太深…..抄袭肯定不支持，谁能给我介绍几个抖音圈子里真正教学的博主，我怎么觉得现在的这些都是恰烂钱，蹭流量的呢…..该听谁介绍的品呢……感觉整个抖音圈子就没几个好人呢…… 还是要有自己的判断力吧 不要听风是雨 毕竟脑子自己的 大学不是白念的 over

微博刷到#阿怀 抄袭#
阿怀？…看这俩字有点儿眼熟…
谁啊？[疑问] 点开
这…这…这不是某一天我点开抖音好几个号推荐的分享美白护肤知识的博主吗[捂脸]当时刷了她好几个视频，觉得挺牛的，就是和我一样啰嗦也就是从那天知道什么是早C晚A，当时感觉“牛啊牛啊”
然后今天看到[脸红][脸红][脸红]
立刻打开抖音，想取关，结果翻了一下，竟然没点过关注[允悲]
那天同时看到好几个博主，关注了程十安，骆王宇，陶白白，唯独没有她[允悲]是她不配吗？
好像是的