快乐就这么简单】①喜欢的东西自己努力买，别指望别人送；②寂寞的时候，不要听慢歌，怀旧或者腻死在网上，站起来做运动或者去找朋友八卦；③认真游戏，牢记只是游戏；④收到甜言蜜语的短信，记得微笑，然后删除；⑤少喝果汁多吃水果，少吃零食多喝水，少坐多站，少说多做，少怀旧多憧憬。 #健康# #美丽的健康#

周六の美好生活
慵懒的睡到中午 一起做做家务吃点小吃
隐藏在小街里的玩具店 老公定期都要淘一些小
和公公婆婆约好去逛超市，提前给我买好过年想吃的小零食，另囤了两箱我爱的椰汁 虽然平时老嘱咐我少吃零食多吃饭，还是总忍不住给我买买买
最爱喝芋头牛奶 吃完烤肉来一杯美汁汁
今晚的月亮好圆啊 昨天两个人聊天聊到半夜两点半 然后沉沉的睡去
总会有那么多瞬间觉得生活真美好可爱 https://t.cn/R2WxXZe

#Day222#
1⃣️力量训练初级hiit 俯卧撑100 （这个气温真的让我没法出去跑步 我妥协了[生病]）
2⃣️迷迷糊糊的一天 早上睡醒就已经11点多了 还睡的特别昏 醒来就被安排要约考科目三 5号第四场 心里慌的一批 快两年没摸车忽然让我去考试[费解]
3⃣️中午游戏体验不错 排位连胜 果然打了几把我就头昏脑胀 打游戏上瘾怕是这辈子都不太可能 练口语又是划水
4⃣️心血来潮看着自己爆炸的头发心里来气 把头发全剪了 又开始了留头发的时光 再也不会听托尼老师的话了 再也不轻易动头发 不过看着现在满脑袋发黄我真想推一下第一次那染膏 真的好 经历了蓝黑和黑色的洗礼居然还没退完[作揖][作揖] 想要找染膏的私信我
5⃣️晚上喉咙痛 真尼玛服了 感冒好不容易才好 硬是晨跑了一次被打回原型 服了服了 这冬天我不过了
今日反思：多看书 少睡觉 少吃零食 今天忍住了 没点外卖 真是好样的 https://t.cn/RxRc3hJ