#一群我爱的人儿##咕噜咕噜碎碎念#
12我好爱宝贝婕[给你小心心][给你小心心]
3悦晓是那种温柔到极致的女孩子~虽然现在也哈哈哈,自从我有了石明庆,她就也会偶尔“怼”我了[懒得理你]
45房东叔叔也很可爱啦,最开始聊天没有表情的,可能因为我喜欢用,突然有一次给我发类似可爱的表情,瞬间被萌到哈哈哈哈哈哈。
67我妹也太搞笑了。我觉着我们俩的关系在慢慢地改变,她不是擅长表达的人,什么事也都喜欢自己放心里,倒不是不乐观,只是她的性格本就如此吧。(就本来内向的性格,很多东西更愿意告诉同龄人或者朋友吧)今晚和家人打电话,她就是不接,我笑着说了句:你这太过分了吧,找我都是买东西,怎么连电话都不和我打嘞。其实我真没放心上,搁她以前的性格,肯定也不会和我解释,所以能看到她的解释我还是挺开心的。我看到她在尝试把一些秘密、想法告诉我,真的好棒呀!我真的很爱妹妹,她小时候超级可爱还可机灵,我天天带着她玩,真都舍不得让别人跟她亲近!后来长大了一点吧,她喜欢天天跟着我,但我要和自己的朋友玩带着她一点也不方便哈哈哈就不想带她[嘻嘻]。再到现在,我觉着我们是姐妹但也是朋友了,因为她也算是长大了。[嘻嘻]

#情感#
为什么有的夫妻在一起的时间越长感情越深,而有的夫妻相处时间越长感情越淡?

感情里有一个现象:有的夫妻在一起的时间越久,感情越深厚,建立了很深的情谊;
而有的夫妻在一起的时间越久,远不如刚在一起时那么甜蜜,甚至感情破裂了,发生了伴侣出轨的现象,或是感情走到了离婚的地步。

是什么导致了这种区别?相处越久感情就会越淡吗?

1、相处模式,决定了你们感情的走向。

大多数人刚在一起时的感觉,都是很相似的:觉得自己找到了人生真爱,认为对方是那个对的人,对于遇见他这件事心怀庆幸。
但有的人,随着恋爱时间的变化,感情就变淡了,感受不到对方的爱,甚至总是吵架、冷战,感情过不下去。

问题出现在相处中。

很多夫妻的相处模式是消耗式的。

——比如,你的性格强势,另一半总是迁就你,他起初认为迁就是对你的爱,但随着相处的时间越久,他越来越感受到自己的需求是被压抑的,只能一味地顺从你的感受,而他自己感受不到被爱,这样的感情就会被消耗,想要离开你。
再比如,你们在相处中,总是你付出,他享受,家里的活都被你做完了,他不需要负任何家庭责任,就会变得只顾自己。而且,因为他不参与家庭,和家庭的连接会变得越来越淡,最终就会形成丧偶式婚姻。

能看得到,如果你们构建的关系模式不好,就会让你们的关系朝着不好的方向逐渐被消耗,感情就变得越来越淡。

所以,如果感情出问题,首先要改变的就是相处模式。改变错误的相处模式,调整你们的感情状态,才能让你们的感情变好。

2、沟通模式,决定了你们矛盾会不会被解决。

沟通的本质有两点:第一是理解对方的需求,明白对方想要什么,让他觉得你在意他的感受,更容易接纳你;第二是表达自己的需求,引导对方满足你的需求。

所以,好的沟通是既能让你舒服,也能让对方不排斥的。但很多夫妻形成的方式是负面沟通模式。

比如,有的夫妻会经常吵架、冷战,因为她们在沟通过程中并不是在解决问题,而是让彼此形成对抗的关系。
常见的对抗关系有两种,一种是:你用语言激发了伴侣的对抗,比如你批评、指责他,他感受到的是你对他的否定,于是就会用语言对抗你,你们相互推责,都把过错推到对方身上,觉得自己没有错,就形成了吵架。
另一种是,你用情绪在激发伴侣的对方,比如沉默、不回应、消极对待,伴侣感受到你的情绪施压,感受到你的不满,他也用同样的方式表达自己的不满,于是就形成了冷战。

吵架和冷战是大多数夫妻感情里会出现的问题,出现一次、两次,并不影响感情,但如果感情频繁地陷入吵架和冷战中,两个人内心里就会充满负面感受,觉得和对方在一起很痛苦,感受不到对方的爱,你们的感情就会逐渐被损耗。
而且,吵架和冷战并不会解决问题,你们感情里的矛盾越积攒越多,最终就会彻底爆发,引发离婚危机。

3、你的特质,决定你爱的方式。

沟通模式、相处模式,是两个人构成的关系的问题。因为彼此不会沟通,不知道怎么塑造相处模式,所以才让感情变淡了。

但对于有的人而言,他们自身就容易遇到感情危机。

你有没有想过一个问题:为什么有的人在感情里会讨好对方?为什么有的人在感情里又很强势?为什么还有一部分人会回避矛盾?为什么有的人在感情里会患得患失?

每个人在感情里的特质不一样,所以他们遇到的感情问题不一样。那么,是什么决定了感情里你的表现?

有很大一部分原因,是因为原生家庭。

我举个例子。有的人,在原生家庭里父亲比较怯懦,母亲比较强势,在这样的家庭模式中父位缺失,懦弱的父亲很少有存在感,经常被母亲颐指气使,而母亲在家庭中很焦虑,她觉得自己一个人撑着这个家,而伴侣给不了自己支持。
在这种家庭里长大,孩子往往会很焦虑,因为她感受到了母亲的焦虑,在原生家庭中会模仿母亲的特质,还会变得强势。而且,因为父爱的缺失,她会渴望伴侣有力量感,又因为性格因素想要你伴侣包容自己的脾气,于是她在感情里也变得和母亲一样,强势、焦虑,渴望另一半的服从,有觉得伴侣无法被依靠对他不满。她的婚姻就很难构造好的相处模式,很容易出现危机。

再举个例子。还有的人,父母很强势,总是替孩子做决定,在孩子的成长环境中,他经常看到父母吵架,因为父母性格都强势所以都不愿意妥协,孩子在吵架的家庭中吵架。
这类人长大后,在感情里往往会很排斥冲突,很少表达自己的感受。一方面是因为他看到了父母经常吵架,让他内心比较排斥冲突;另一方面是因为父母经常管着自己,他每次表达自己的想法都会被父母压制,所以长大后他也就不表达自己的需求了。
因此,如果你和这类人相处,会发现他极其擅长冷战,也很少说自己内心的想法和感受,经常是你找他吵架,他反而不回应你,你们就难以构成好的沟通模式,也就会让感情出问题。

所以,找到原生家庭的因素,意识到原生家庭对自己的影响,才能更好地了解自己,意识到自己在感情里有哪些错误行为,只要找到更正的方法,疗愈自己,就有机会获得幸福。

4、爱需要经营。

从上面的文章中,我们能看到,影响一段感情变好或变差的,是两个人构建的相处模式、沟通模式好不好,以及能否意识到原生家庭对自己的影响,在感情里采取正确的行为,纠正自己损耗感情的行为。

但还有一点很重要:经营婚姻的意识。

很多人都没有经营婚姻的意识,不觉得幸福需要自己努力,也不觉得幸福需要具备一些能力,所以在婚姻出现危机时,就会怨天尤人,沉浸在自己的感受里出不来。

可是,我们能够从上面的知识里看到,爱情是需要你有经营感情的能力的:你需要有纠正自己行为的能力,需要有构建好的相处模式的能力,需要学会正向沟通的能力,等等。

大多数人婚姻不幸福,本质是“爱的能力”的缺失。也就是他们不知道怎么去爱一个人,不知道怎么经营感情,无法客观地意识到自己缺失哪些能力,所以就会指责伴侣,把问题都推到伴侣的头上,觉得是因为伴侣人不够好所以两个人才出现了出轨、离婚、冷暴力、分居等等问题。
但如果你看懂了这篇文章,就会明白:并不是伴侣不够好,而是你们的关系不够好,以及你们经历的环境不够好,并且自身经营感情的能力不够好。如果你能构建好的关系模式、意识到环境给自己造成的负面影响,提升自己经营感情的能力,感情就会变好。

所有破裂的婚姻,感情都有变好的可能。但前提是:你要有经营感情的意识,并学会经营感情的方法,才能解决婚姻里出现的问题,修复好感情。

希望每个人都能学会怎么去爱一个人,经营好自己的感情,让自己幸福。

如果你正在经历婚姻危机,却不知道怎么挽救。
可以把你的详细情况,发私信跟我说说,我来帮你梳理根源,给你一个“适合你”的解决思路。 #v光新星#

最好的爱是温柔且有力量的肯定。

这句话是我在微博看到一个母婴博主发的,这句话瞬间就触动了记忆的开关,想起来很多很多事情。

就像那位妈妈说的,在还没有遇到我老公之前,我真的不懂什么叫「 肯定对方 」。

确实是这样的,在还没有遇见王先生之前,我一直都不是一个自信的人,只要跟别人相处,哪怕是跟家人在一起也是一样,我都会觉得别人什么都好,很厉害很优秀,而感觉自己很差劲,两个人一起做事情有时候做的不够好,我总是会下意识很紧张,会怀疑是不是自己不够好导致这样的事情发生的。

在我的印象中,我的家人好像都是那种不擅长夸奖鼓励的,哪怕是我在学校考试成绩还可以,我告诉她们了,对我说的不是你很棒啊之类的鼓励的话,而是说你看看谁考的怎么样怎么样,还有就是怎么粗心大意没有拿到满分,这次考得好可能是运气好,不骄傲自满之类的话,听了心里肯定不是很舒服,也感觉很挫败,不够自信的原因,这可能也是一小部分吧。

刚开始跟王先生在一起的时候,我也是经常跟他说我脾气不好,这里不好,那里不好的,到时候他了解我了就会后悔啊什么的,他一直都是持鼓励的态度对待我的,我说我脾气不好,他跟我说,「 一个人对你好,你感觉那人又好,怎么会发脾气呢 」。

确实是这个样子,没有和王先生在一起的时候,我几乎每天都会大声说话,也会经常发脾气,情绪和状态也不好,「 和他在一起以后,我基本上很少大声说话,也很少发脾气,而且人慢慢也变得温柔起来 」。

有时候我煮饭会忘记按时间,等菜炒好了,发现饭没熟;有时候用小火煲汤,只把汤端走了,忘记关火;洗碗不小心把碗打碎了;或者和别人说话,说话有点冲可能伤到别人了;最近又胖了,我好伤心,等等……他说的第一句话永远不是这点小事都做不好,你又怎么样……之类的话,而是每次都告诉我,「 没关系的,不就这么大点事情嘛,我有时候也会这样,下次注意一点就好了」。然后帮我收拾我的烂摊子。

我经常不开心就会不说话,然后哭鼻子,他就会说,「 来,我们聊聊天,说说你怎么了 」。然后我就会把事情的来龙去脉告诉他,他就会跟我分析这些问题是怎么发生的,要怎么去解决,其中并附带给我讲一些他觉得有意思的事情,我发现每次跟他聊完天,我心里都很舒服,而且变得心情特别好,以至于后来我就会时不时没事也想要闹闹他,只是为了听他嘚吧嘚吧的讲一些我喜欢听的道理。

就这样一年两年,我也变得不是那么不自信了,前些日子我婆婆还跟我开玩笑说,王先生这么好,当时有那么多优秀的女孩子要嫁给他他都不要,就找了我,而且对我真的是特别好,好到她都觉得羡慕。「我说,我也挺好的啊,我不好的话,他会对我好嘛。」这些话是我之前说都不敢说的。

我说我变胖了,他就会说,你这样也不胖啊,我比你还胖呢,以后多注意饮食就好了,我说我懒,他说我只是暂时不想干活而已,哈哈哈。

果然在爱我的人眼里,天大的不好都会变成屁大点事情[偷笑]。

所以说,在两性关系相处中,多给对方#鼓励# ,少贬低,少打击,多#包容# ,多#安慰# ,互相给对方提供#情绪# 支持,对方生气多从自我身上做检讨真的是很重要的,很多家庭感情不合的,往往是对方做事情不够好想要得到安慰的时候,得到的是否定和打击,你说一句,我顶一句,最后变成想看两相厌,这样的话,当初又何必在一起呢。

真的很感谢我的老公,能一直很包容很温柔的对待我,不想吃的食物帮我吃掉,不想干的事情帮我干完,从不强迫我做任何我不想做的事情,而且经常鼓励我,肯定我,给我力量,让我知道我其实很优秀的。

王先生从来很温柔的对待她女儿,女儿有时候喝奶会老是动来动去或者喝着喝着不喝了,换做我,我肯定是骂我女儿了,他不一样,他就会说不想喝了就不喝了,不愿意睡觉,他就会说不想睡就不睡了,爸爸跟你玩,抱你走走……很幸运我的女儿能有这么温柔的爸爸,让她能够感受爱的鼓励与温柔对待的环境中长大。

在一起久了,我也慢慢潜移默化的受到了他的影响,不强迫自己或者别人干不喜欢的事情,对待事情冷静处理,肯定多鼓励对方,不发脾气不生气,对别人温柔等等……。

谢谢你,我的老公,爱你[心]

配图来自去年和王先生聊天部分截图。


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