孕妈妈夏季要防3种病

1.防中暑：别顶着太阳晒

高温天长时间呆在太阳下暴晒，很容易中暑，而重症中暑（热射病）甚至可能危及生命。因此，孕妈妈千万不能长时间呆在太阳下暴晒，尽量避开日光强烈的时段。

2.防感冒：别骤冷骤热

炎热的夏季，在室内时一般都会开空调，但进出空调房时容易骤冷骤热，而温度变化过大很容易引起感冒。因此，孕妈妈在室内使用空调时不要贪凉，温度不要开得过低，建议在23-28度；不要直接对着空调风口。

3.防肠胃病：饮食别贪凉

酷暑天气，冰淇淋、冰镇西瓜、冰冻饮料都是解暑圣品，但孕妈妈千万不要贪食这些冰冻食品。因为孕妈妈的体温会比一般人高一点，身体也会比较燥热，肠胃等消化器官也是一样温度较高，如果突然受到强烈的冷刺激，那么就很有可能引起肠胃疾病，从而影响到孕妈妈的消化和吸收，还可能影响到肚子里的宝宝。
#母婴科普大全##孕期[超话]##怀孕[超话]#

TER泰瑞达多功能小煮锅

对于一个长年在外跑的旅游博主来说， 虽然每天都可以在不同地方吃到不同的美食，但是出门太久也会时常想念家常菜的味道，最近入手了泰瑞达多功能小煮锅 满足了在路上的也能轻松get家常菜的愿望！！！
优点：1⃣️体积小，一个保温瓶的大小，容量600ml，自己吃分量刚刚好，配合皮革手提设计，特别精致，外出携带无压力，在外也可以拥有专属小厨房
2⃣️有快煮：慢炖、花茶、保温四大模式，煮、涮、炖、焖都可以
3⃣️一键预约功能，12小时定时选择，定时后还可以自由调节烹煮温度和烹煮时间，根据不同食材选择合适的烹饪时间或温度
缺点：建议不要煮太油腻的食物，油渍太多有点难清洗[doge]
#心动的礼物##微博团圆节##花式种草# https://t.cn/R2LYJE1

#韩号健康# #护发# 一口气告诉你 10 个关于护发的真相

1、多久洗一次头取决于人的肤质，干性隔一俩天洗，油性每天洗，都是可以的。

2、每天洗头不会导致脱发。

3、头发吹干还是风干都不会伤害到头发，如果是吹干的，注意距离不要太近，温度不要太高。

4、梳子最好选择带气囊且齿尖有圆润珠头的产品。

5、白头发不会拔了一根爆七根，但不推荐拔掉，实在看不下去，剪了就行。

6、辫子不要扎太紧，否则可能引起「牵拉性脱发」。

7、头发黄不是病，更多是由基因决定的。

8、营养不良真的可能引起脱发，为了头发一定要好好吃饭。

9、经常修剪头发，不会让头发长得更快。

10、头发即使很长，也不会和身体抢营养。