日常养生小常识，简单实用！

1、 冬睡不蒙头，夏睡不漏肚。

2、 早起先梳头，人好精神佳。

3、 睡前常揉腹，脾胃更健康。

4、 没事踮踮脚，肾气少不了。

5、 要想腿不老，常踢毽子好。

6、要想腿不废，走路往后退。

7、出汗不迎风，跑步莫含胸。

8、汗水还没干，冷水不要沾。

9、饭后百步走，活到九十九。

10、最好的医生是自己，最好的运动是步行 https://t.cn/RJhTtpf

「一组励志正能量的文案」

1、万事都要全力以赴 包括开心

2、好运藏在努力里

3、乾坤未定 你我皆是黑馬

4、半山腰太挤了 要去山顶看看

5、哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢

6、现在努力，就是去见未来你想见的人

7、满怀希望就会所向披靡

8、愿你以渺小启程以伟大结束

9、努力只能及格 拼命才会优秀

10、生活原本沉闷，但跑起来就有风

11、天赋决定上限，努力决定下限。

12、知足且坚定 温柔且上进

13、你一定要站在自己所热爱的世界里，闪闪发亮

14、我们各自努力，最高处见。

15、要善良，要勇敢，要像星星一样努力发光

16、前路浩浩荡荡 万物皆可期待

17、我要悄悄拔尖 然后惊艳所有人

18、我喜欢的人很优秀，我努力的理由是配得上他

19、凡事皆有可能，永远别说永远。

20、心里藏着小星星，生活才能亮晶晶

21、你一个人的努力可以改变三代人的命运

22、总不能还没努力就向生活妥协吧

23、先努力让自己发光，对的人才能迎着光而来

24、熬过最苦的日子 做最酷的自己

25、未来可期 人生值得

隐晦表达悲伤的句子[伤心]

1、我很后悔，我又回头看了。

2、那天我一直在等，手机一亮我都以为是你，可是后来天黑了。

3、花全开了，开得到处都是，后来就很孤单。

4、我们熟归熟，但不是朋友。

5、全世界都坠人爱河，就我一个人还在岸上。

6、没有意外，我们这辈子都不会再见了。

7、热闹是他们的，我什么也没有。

8、我感到难过，不是因为你欺骗了我，而是因为

我再也不能相信你了。

9、有些问题啊，沉默就是答案，闪躲就是答案，

没有主动就是答案。

10、这个世界挺有趣的，无趣的是我。

11、看，前面漆黑一片，什么也看不到。

12、一眼望到头的人生，除了拆迁和中彩票，

我想不到有什么值得开心的事。

13、离的太远，一句多喝热水，就当对你的照顾了。