杂碎//1⃣ 3⃣
2020成都
小时候的周末总是很喜欢去人民公园,不管是画沙画还是坐疯狂米老鼠总是特别的快乐。后来上了初中就很少去人民公园了。五月的开始,偶然的想出门散步,偶然都想去逛公园,但我又再次来到了这里。公园的变化不大,却没有以前那么想坐那些游乐设施了。好在我还是想吃人民公园的钟水饺,好在我对画胶画还是十分的有兴趣。
成都人真的太享受了
#成都[超话]#
2020成都
小时候的周末总是很喜欢去人民公园,不管是画沙画还是坐疯狂米老鼠总是特别的快乐。后来上了初中就很少去人民公园了。五月的开始,偶然的想出门散步,偶然都想去逛公园,但我又再次来到了这里。公园的变化不大,却没有以前那么想坐那些游乐设施了。好在我还是想吃人民公园的钟水饺,好在我对画胶画还是十分的有兴趣。
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【动物内脏,吃不吃?】
日常饮食中的动物内脏,如动物大/小肠、肝、肚(胃)、腰子(肾脏)等,通常叫做“杂碎”。
从营养价值角度来讲,动物内脏虽然不完全相同,但总体来说,蛋白质、钾、铁、锌的含量都很高,猪肝中的维生素A含量非常高。
尽管如此,一般内脏食物中的脂肪、胆固醇含量也较高,例如每100克猪脑中胆固醇含量高达2571毫克,每100克猪大肠中的脂肪为18.7克。过量的摄入会增加心血管疾病的风险。
对于健康人群,动物内脏少量吃;而对于相关慢性病人群,因动物内脏中的高脂肪、高胆固醇都会对血脂产生影响,所以还是要限制摄入。#健康一春#
日常饮食中的动物内脏,如动物大/小肠、肝、肚(胃)、腰子(肾脏)等,通常叫做“杂碎”。
从营养价值角度来讲,动物内脏虽然不完全相同,但总体来说,蛋白质、钾、铁、锌的含量都很高,猪肝中的维生素A含量非常高。
尽管如此,一般内脏食物中的脂肪、胆固醇含量也较高,例如每100克猪脑中胆固醇含量高达2571毫克,每100克猪大肠中的脂肪为18.7克。过量的摄入会增加心血管疾病的风险。
对于健康人群,动物内脏少量吃;而对于相关慢性病人群,因动物内脏中的高脂肪、高胆固醇都会对血脂产生影响,所以还是要限制摄入。#健康一春#
警惕!警惕!警惕!这样的电话不要接,比垃圾还要垃圾!美国政客无所不用其极,像小偷一样,利用电话语音散播歪曲谬论、公然睁眼说瞎话!美国政府、反华贼子在利用全球新冠疫情企图乱我中华!膨呸噢、特烂普一众垃圾白人杂碎!CNM!(见我截屏图!也已录音,铁证!因为我有学生留学美国,以为是哪个学生打了跨洋电话,所以就接了!手贱!)
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