再不买刚需书就真的来不及啦❗
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1⃣️2⃣️3⃣️➕1⃣️2⃣️:请我吃川菜和日料,土豪冰淇淋。尊贵vip收获老板祝福和长寿面,每次来都能蹭吃蹭喝,给老板带奶茶和蛋糕吃[嘻嘻]
4⃣️6⃣️:奶茶上头,夏天喜欢椰汁和水果
5⃣️:想红的和️,q弹爽滑
6⃣️7⃣️➕1⃣️1⃣️:偶尔精致
1⃣️0⃣️:大份的,好吃,万松园吃不完
撑坏了,年纪大了战斗力有所削弱。
这两天因为疫情没办法上班,一个人在家的时候随便吃点零食啥的,但也不能总这样随便,今日晚饭#家常菜# :
1⃣️茄汁大虾
新鲜虾处理干净,➕料酒➕胡椒粉腌制30分钟。锅内倒油,➕蒜末➕姜丝爆香后,倒入虾,翻炒至虾变色,➕番茄酱➕一丢丢糖盐➕适量水,汤汁快收干的时候出锅,摆盘,淋上汤汁,撒葱花,将姜丝剔出
2⃣️青椒肉丝
肉丝➕料酒,生抽,盐,糖,胡椒粉,鸡精,麻油搅拌均匀腌制30分钟。锅内倒油,倒肉丝翻炒变色盛出 。倒油,加蒜片爆香,倒入青红椒丝翻炒后,加肉丝一起翻炒,加适量生抽,炒熟后,淋一些水淀粉,翻炒出锅
3⃣️炒青菜
锅内倒油,加几粒蒜爆香,倒入青菜,几颗泡发过的木耳翻炒,加盐,一点生抽,翻炒出锅
4⃣️生蚝粉丝
将泡好的龙口粉丝摆盘底,将一盒即食蒜蓉生蚝铺在粉丝上,撒点红尖椒,蒸8分钟左右,出锅撒些葱花
5⃣️西红柿蛋汤
锅内倒油,加西红柿翻炒后,➕水,半包榨菜煮开,鸡蛋打散倒入锅内,加盐,鸡精调味出锅
6⃣️藜麦饭
三色藜麦提前泡一小时,加大米,燕麦,水,电饭锅煮饭
1⃣️茄汁大虾
新鲜虾处理干净,➕料酒➕胡椒粉腌制30分钟。锅内倒油,➕蒜末➕姜丝爆香后,倒入虾,翻炒至虾变色,➕番茄酱➕一丢丢糖盐➕适量水,汤汁快收干的时候出锅,摆盘,淋上汤汁,撒葱花,将姜丝剔出
2⃣️青椒肉丝
肉丝➕料酒,生抽,盐,糖,胡椒粉,鸡精,麻油搅拌均匀腌制30分钟。锅内倒油,倒肉丝翻炒变色盛出 。倒油,加蒜片爆香,倒入青红椒丝翻炒后,加肉丝一起翻炒,加适量生抽,炒熟后,淋一些水淀粉,翻炒出锅
3⃣️炒青菜
锅内倒油,加几粒蒜爆香,倒入青菜,几颗泡发过的木耳翻炒,加盐,一点生抽,翻炒出锅
4⃣️生蚝粉丝
将泡好的龙口粉丝摆盘底,将一盒即食蒜蓉生蚝铺在粉丝上,撒点红尖椒,蒸8分钟左右,出锅撒些葱花
5⃣️西红柿蛋汤
锅内倒油,加西红柿翻炒后,➕水,半包榨菜煮开,鸡蛋打散倒入锅内,加盐,鸡精调味出锅
6⃣️藜麦饭
三色藜麦提前泡一小时,加大米,燕麦,水,电饭锅煮饭
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