#焦点论坛[超话]#生活不管有多难！想要长寿，要记住这8点，保准你不吃亏
1、开朗谦逊人随和，肝经通畅甲功好
2、岁月蹉跎被虚度，春去秋来老将至
3、饮酒熬夜要克制，肝经不堵精气足
4、酒后洗澡血糖低，全身乏力头脑昏
5、天天运动不可少，健体护肝还养心
6、饭后两刻喝酸奶，调理肠道消化好
7、早睡早起少熬夜，精力充沛百病消
8、苹果烂了赶紧扔，腐烂挖掉菌还在#焦点论坛话题#
1、开朗谦逊人随和，肝经通畅甲功好
2、岁月蹉跎被虚度，春去秋来老将至
3、饮酒熬夜要克制，肝经不堵精气足
4、酒后洗澡血糖低，全身乏力头脑昏
5、天天运动不可少，健体护肝还养心
6、饭后两刻喝酸奶，调理肠道消化好
7、早睡早起少熬夜，精力充沛百病消
8、苹果烂了赶紧扔，腐烂挖掉菌还在#焦点论坛话题#
这位朋友24岁早泄，与女朋友同居时间长 纵欲过度，体虚多梦，腰部酸痛 眼睛干涩 手脚冰凉
一般湿气重是根源。
需要节制房事，加强运动健身。
气虚、血虚，造成血液运行不畅、血液量不足，就会手脚冰凉。
肝开窍于目，眼睛干涩说明，肝肾都失养了。
腰为肾之府，为啥肾虚会腰膝酸软就这个道理。
配合做到忌口，生冷，辛辣油腻的少吃，尽量少熬夜，加强运动健身，避免房事过度。
总结：脾胃虚弱 舌体胖大 湿气重 心火旺 肾气虚#早泄# #多梦# #肾虚#
一般湿气重是根源。
需要节制房事，加强运动健身。
气虚、血虚，造成血液运行不畅、血液量不足，就会手脚冰凉。
肝开窍于目，眼睛干涩说明，肝肾都失养了。
腰为肾之府，为啥肾虚会腰膝酸软就这个道理。
配合做到忌口，生冷，辛辣油腻的少吃，尽量少熬夜，加强运动健身，避免房事过度。
总结：脾胃虚弱 舌体胖大 湿气重 心火旺 肾气虚#早泄# #多梦# #肾虚#
生活不管有多难！想要长寿，要记住这8点，保准你不吃亏
1、开朗谦逊人随和，肝经通畅甲功好
2、岁月蹉跎被虚度，春去秋来老将至
3、饮酒熬夜要克制，肝经不堵精气足
4、酒后洗澡血糖低，全身乏力头脑昏
5、天天运动不可少，健体护肝还养心
6、饭后两刻喝酸奶，调理肠道消化好
7、早睡早起少熬夜，精力充沛百病消
8、苹果烂了赶紧扔，腐烂挖掉菌还在
1、开朗谦逊人随和，肝经通畅甲功好
2、岁月蹉跎被虚度，春去秋来老将至
3、饮酒熬夜要克制，肝经不堵精气足
4、酒后洗澡血糖低，全身乏力头脑昏
5、天天运动不可少，健体护肝还养心
6、饭后两刻喝酸奶，调理肠道消化好
7、早睡早起少熬夜，精力充沛百病消
8、苹果烂了赶紧扔，腐烂挖掉菌还在
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