der, wie ein kalter, kranker Hauch,
像感冒样，病态的气息，
sich faulig hauft in Deinem Bauch,
你胃里变成肮脏，
und dann als ekler leichenwind，
然后变成恶心的尸体，
Gute und Schonheit von dir nimmt..."，
美丽从忍受开始，
"Oh, armes, dunkles Wolkenkind，
喔,可怜人，阴云之子，
"Armes, dunkles Wolkenkind,
可怜人，阴云之子，
den schlimmsten Kurs dein Geist stets nimmt.
你的心灵是最坏的，
Dein Pfad des Grau'ns ist trugerisch,
你的目的是来骗人的，
birgt nichts als Schmerz und Leid fur dich;
你只带来了痛苦和苦难，
Armes, Dunkles Wolkenkind,
可怜人，阴云之子，
hast Dich erneut in Sturm gehullt,
你缠绕在暴风雨之中，
im fadenschein'gen Pechgewand，
在华而不实的佩赫长袍里，
Dich selbst in ew'ger Nacht verbannt.
把自己放逐到永恒之夜♪
还有1:40的那段我也超级超级爱
像感冒样，病态的气息，
sich faulig hauft in Deinem Bauch,
你胃里变成肮脏，
und dann als ekler leichenwind，
然后变成恶心的尸体，
Gute und Schonheit von dir nimmt..."，
美丽从忍受开始，
"Oh, armes, dunkles Wolkenkind，
喔,可怜人，阴云之子，
"Armes, dunkles Wolkenkind,
可怜人，阴云之子，
den schlimmsten Kurs dein Geist stets nimmt.
你的心灵是最坏的，
Dein Pfad des Grau'ns ist trugerisch,
你的目的是来骗人的，
birgt nichts als Schmerz und Leid fur dich;
你只带来了痛苦和苦难，
Armes, Dunkles Wolkenkind,
可怜人，阴云之子，
hast Dich erneut in Sturm gehullt,
你缠绕在暴风雨之中，
im fadenschein'gen Pechgewand，
在华而不实的佩赫长袍里，
Dich selbst in ew'ger Nacht verbannt.
把自己放逐到永恒之夜♪
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#用德语讲中国# 打太极可治疗抑郁 Mit Taiji-Übungen gegen Depression
Eine jüngste Studie zeigt, dass die Taiji-Übungen – das chinesische Schattenboxen – gegen Depression wirken können. Nach einer 12-wöchigen Übung sind die Symptome der Patienten deutlich abschwächt.
Weltweit steigt ständig die Zahl der Depressionsfälle. Medikamente und Therapien haben sich oftmals als erfolglos erwiesen. Das Ergebnis dieser Studie birgt neue Hoffnung für an Depressionen erkrankte Menschen.
Die meditativen Taiji-Übungen blicken auf eine über 1000-jährige Geschichte zurück. Es handelt sich dabei um eine Kombination von tiefer Ein-und Ausatmung und sanften Bewegungen. Für die Studie haben Wissenschaftler am Massachusetts General Hospital 50 Amerikaner chinesischer Abstammung ausgesucht. Sämtliche Teilnehmer litten unter einer leichten bis mittleren Depression und wurden zuvor noch nicht ärztlich behandelt.
Die Patienten wurden beliebig in drei Gruppen unterteilt. Die erste Gruppe machte Taiji-Übungen, die zweite Gruppe erhielt eine Erziehungstherapie und die dritte galt als eine Kontrastgruppe. Mitglieder von Gruppe eins wurden elementare Taiji-Bewegungen beigebracht und aufgefordert, die Bewegungen dreimal in der Woche zu praktizieren. Im Vergleich zu den anderen beiden Gruppen wurden die Symptome der 17 Mitglieder der Taiji-Gruppe maßgeblich gelindert.
Frühere Forschungen haben bewiesen, dass Taiji-Übungen dazu beitragen können, die kognitive Leistung, das Gedächtnis und das Denkvermögen zu stärken. Dadurch kann eventuell der Ausbruch einer Demenzerkrankung verzögert werden. Denn diese verheerende neurologische Erkrankung steht im Zusammenhang mit der Minderung kognitiver Leistungen. Die Taiji-Übungen wirken zudem gegen Bluthochdruck und lindern Symptome von Krebserkrankungen, Herzinsuffizienz, Gelenkentzündungen und chronischen obstruktiven Lungenerkrankungen.
Eine jüngste Studie zeigt, dass die Taiji-Übungen – das chinesische Schattenboxen – gegen Depression wirken können. Nach einer 12-wöchigen Übung sind die Symptome der Patienten deutlich abschwächt.
Weltweit steigt ständig die Zahl der Depressionsfälle. Medikamente und Therapien haben sich oftmals als erfolglos erwiesen. Das Ergebnis dieser Studie birgt neue Hoffnung für an Depressionen erkrankte Menschen.
Die meditativen Taiji-Übungen blicken auf eine über 1000-jährige Geschichte zurück. Es handelt sich dabei um eine Kombination von tiefer Ein-und Ausatmung und sanften Bewegungen. Für die Studie haben Wissenschaftler am Massachusetts General Hospital 50 Amerikaner chinesischer Abstammung ausgesucht. Sämtliche Teilnehmer litten unter einer leichten bis mittleren Depression und wurden zuvor noch nicht ärztlich behandelt.
Die Patienten wurden beliebig in drei Gruppen unterteilt. Die erste Gruppe machte Taiji-Übungen, die zweite Gruppe erhielt eine Erziehungstherapie und die dritte galt als eine Kontrastgruppe. Mitglieder von Gruppe eins wurden elementare Taiji-Bewegungen beigebracht und aufgefordert, die Bewegungen dreimal in der Woche zu praktizieren. Im Vergleich zu den anderen beiden Gruppen wurden die Symptome der 17 Mitglieder der Taiji-Gruppe maßgeblich gelindert.
Frühere Forschungen haben bewiesen, dass Taiji-Übungen dazu beitragen können, die kognitive Leistung, das Gedächtnis und das Denkvermögen zu stärken. Dadurch kann eventuell der Ausbruch einer Demenzerkrankung verzögert werden. Denn diese verheerende neurologische Erkrankung steht im Zusammenhang mit der Minderung kognitiver Leistungen. Die Taiji-Übungen wirken zudem gegen Bluthochdruck und lindern Symptome von Krebserkrankungen, Herzinsuffizienz, Gelenkentzündungen und chronischen obstruktiven Lungenerkrankungen.
#用德语讲中国# 300多年使用历史的水银温度计即将消失? Quecksilber-Thermometer in China verboten
In China gehört ein Quecksilberthermometer zur Grundausstattung jedes Haushalts. Es ist genau, günstig und stabil. Allerdings birgt es auch Risiken: Sollte das Thermometer doch einmal zu Bruch gehen, sind die in dem Fall austretenden Quecksilberdämpfe für den Menschen stark toxisch.
Deshalb werden Quecksilberthermometer seit den 1970er Jahren zunehmend durch gesundheitlich unbedenkliche Alternativen, beispielsweise Alkoholthermometer, ersetzt.
China schließt sich nun dem weltweiten Trend an. Mitte August dieses Jahres trat in China ein internationaler Vertrag in Kraft, der den Schutz der Menschen und der Umwelt vor giftigem Quecksilber zum Ziel hat.
Dementsprechend sollen bis Ende 2017 etwa sieben Millionen Quecksilberthermometer in chinesischen Kliniken und Krankenhäusern ausgemustert werden.
Gemäß dem Plan der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zur globalen Quecksilbereindämmung sollen 2017 weltweit 70 Prozent der Thermometer und Blutdruckmessgeräte, die Quecksilber enthalten, ausgetauscht werden.
Nach einer gemeinsamen Bekanntmachung mehrerer chinesischer Ministerien, darunter des Außenministeriums, des Umweltschutz- Ministeriums und der Staatlichen Kommision für Entwicklung und Reform, dürfen seit dem 16. August 2017 keine neuen Quecksilberminen mehr eröffnet werden. Und ab dem 16. August 2032 soll auch der Abbau von Quecksilber aus bestehenden Minen komplett verboten werden.
Außerdem wird China den In- und Export von Quecksilberprodukten untersagen. In chinesischen Krankenhäusern und Kliniken sollen quecksilberfreie Produkte, wie beispielsweise elektrische Thermometer, die alten Quecksilberthermometer ablösen.
In China gehört ein Quecksilberthermometer zur Grundausstattung jedes Haushalts. Es ist genau, günstig und stabil. Allerdings birgt es auch Risiken: Sollte das Thermometer doch einmal zu Bruch gehen, sind die in dem Fall austretenden Quecksilberdämpfe für den Menschen stark toxisch.
Deshalb werden Quecksilberthermometer seit den 1970er Jahren zunehmend durch gesundheitlich unbedenkliche Alternativen, beispielsweise Alkoholthermometer, ersetzt.
China schließt sich nun dem weltweiten Trend an. Mitte August dieses Jahres trat in China ein internationaler Vertrag in Kraft, der den Schutz der Menschen und der Umwelt vor giftigem Quecksilber zum Ziel hat.
Dementsprechend sollen bis Ende 2017 etwa sieben Millionen Quecksilberthermometer in chinesischen Kliniken und Krankenhäusern ausgemustert werden.
Gemäß dem Plan der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zur globalen Quecksilbereindämmung sollen 2017 weltweit 70 Prozent der Thermometer und Blutdruckmessgeräte, die Quecksilber enthalten, ausgetauscht werden.
Nach einer gemeinsamen Bekanntmachung mehrerer chinesischer Ministerien, darunter des Außenministeriums, des Umweltschutz- Ministeriums und der Staatlichen Kommision für Entwicklung und Reform, dürfen seit dem 16. August 2017 keine neuen Quecksilberminen mehr eröffnet werden. Und ab dem 16. August 2032 soll auch der Abbau von Quecksilber aus bestehenden Minen komplett verboten werden.
Außerdem wird China den In- und Export von Quecksilberprodukten untersagen. In chinesischen Krankenhäusern und Kliniken sollen quecksilberfreie Produkte, wie beispielsweise elektrische Thermometer, die alten Quecksilberthermometer ablösen.
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