亲爱的母亲 父亲 自你们离开已有八年之久，从2013至今 女儿一天一天长大 ，没有一时心里不在惦记你们，每次回去拜祭也是能回去尽量回去， 想和你们在坟里说说话，又不好意思说，旁边还有别人，上完坟匆匆忙忙就走了 ，想起你们，心里就好像有一个拳头拧到了一起 在攥着我的心一样的疼，你们放心，我们三个现在都很好，虽然都平平淡淡 ，但是好在身体都还健康，奶奶也很好，姐姐嫁人了，嫁的有点远，挺想她的，但是姐夫对他很好，远嫁也是值得的，妹妹也长大了，不是那个干什么都会跟在妈妈身后的小跟屁虫了，每当中秋过年这些节日 ，我都特别想逃避，不想过节，因为我们家再也没有团圆的那一天了，妈妈你连一句话都没有给我们留下就匆匆离开了人世，女儿很想您，想抱抱您，想和您说说这些年发生过的所有事情 想说说我的开心，我的烦恼，你们养育我13年，我没有尽到一丝做到为人子女的孝心，现在我们都挣钱了，你们想买什么，我们也都能努力去漫足你们的心愿，可是好像这一切是多么的不实际，我们已经长大，可是永远也见不到你们老去的那一天，很遗憾，这种遗憾会跟着我一辈子到我走进坟墓的那一天，多想见见你们 可是就连做梦也是五个手指能数的过来，是你们在天有灵怕我们担心难过吗？我知道你们一定也很惦记我们，我和姐姐妹妹会好好生活，互相帮助，我们一切都好 勿念就是特别惦记你们 虽然她们不说，但是好像是在心上的一块疤一样，没有人会去提及，因为太痛了，但是我们没有一刻忘记，对了，今年去五台山 ，每去一个庙，在拜的时候我都在心里默念愿你们在那边的日子不要过得太苦，也希望菩萨能保佑我们姐妹和奶奶身体健康 只要身体健康的就是最好的日子了，你们先好好过一个二人世界，好好布置一下我们下一世的家，等我们一家团圆的那一天。 https://t.cn/RxBAHUP
#艺术家推荐#
Vladimir Motsar（ins: motsar.vladimir）
Vladimir Motsar是一名乌克兰概念艺术家和插画师，从2013年开始作为概念艺术家和插画师开展工作。Vladimir尝试在他的作品中将经典的绘画和图案风格与现代设计和有趣的概念相结合。对他来说，在作品中最重要的是创造独特的氛围和讲述好一个故事。
Vladimir Motsar（ins: motsar.vladimir）
Vladimir Motsar是一名乌克兰概念艺术家和插画师，从2013年开始作为概念艺术家和插画师开展工作。Vladimir尝试在他的作品中将经典的绘画和图案风格与现代设计和有趣的概念相结合。对他来说，在作品中最重要的是创造独特的氛围和讲述好一个故事。
残奥女将 逆风飞翔！#奥运会#
生命的意义从来都不是完美无缺。
举重运动员郭玲玲因小儿麻痹症落下残疾、击剑运动员谭淑梅曾遭遇高空坠落导致下半身瘫痪、田径运动员史逸婷左上肢肌肉萎缩、篮球运动员张雪梅因患恶性骨肉瘤导致左腿截肢……东京残奥会上中国的姑娘们，都曾经历至暗时刻，也有着各自的人生缺憾。
但那些不曾打败我们的一切，终将使我们变得更加强大。
残奥会上的每一个中国姑娘，都有一段“逆风飞翔”的故事。面对身体上曾经历的磨难和创伤，面对新冠肺炎疫情的严峻考验，面对竞技赛场的风云变幻，她们敢于走出人生困境，走向更大舞台，拼出更高更强，以“使命在肩、奋斗有我”的精神延续“双料第一”，这本身就蕴含着震撼人心的时代精神。#时代精神#
残奥会不只是一场赛事，更是一次对生命的诠释、对精神的洗礼。
通过一次次拼搏到底的冲刺，残奥女将们用团结和友谊诠释了奥林匹克精神，充分展现了自尊、自信、自立、自强的巾帼风采，向世界展示了中国残疾人、中国女性“挑战极限、锐意进取、顽强拼搏”的精神风貌。激发她们拼到最后一刻的，还有为国争光的爱国热情——纵然没有双腿、即使失去光明，但祖国需要之时，便能挺身而出、不畏艰难、勇往直前。
能够心怀炽热之情，唱响生命之歌，源于背后温暖而厚重的国家力量。正是党和国家的关心关怀和全社会的帮助支持，包括残疾人运动员在内的亿万残疾人，便有了打破命运枷锁的底气和机会，才能够在关爱中自强、在勉励中奋起，奏响属于自己的精彩乐章。
“人的一生难得有几回拼搏，我们要对得起胸前的国旗”，一名残奥女将饱含深情的话语道出了所有姐妹们的心声。带着荣耀和信仰，她们在奥运会上凝聚的“光芒”将不断扩散，“牢记使命、奋斗报国，不屈不挠、勇攀高峰，身残志坚、超越自我”的精神力量将不断传递，激励更多女性争做伟大事业的建设者、文明风尚的倡导者、敢于追梦的奋斗者，为实现第二个百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献巾帼力量。
射箭运动员陈敏仪
为了“米粒大小的梦想”
142:131！获胜！
随着最后一箭落于箭靶之上，东京残奥会女子复合弓W1级个人赛决赛结果尘埃落定。几天前刚获得一枚混合团体赛金牌的广东运动员陈敏仪，凭借绝对优势打破残奥会纪录，二度夺金。
轮椅上的“90后”姑娘是第一次登上残奥舞台，她参加的比赛都有W1标识——射箭领域伤残最重的级别。
体育专家如此形容复合弓射箭的难度：“50米外的10环就跟米粒差不多大”。
为了这米粒大小的梦想，陈敏仪已经准备了十几年。
“19岁时，有一天当地残联通知说市里要选拔运动员，我就让哥哥带着我去，他们看到我身体各方面条件挺适合练体育，就这样层层选送到了东莞市残疾人体育训练中心。”谈及自己走上体育道路的契机，陈敏仪感觉无比幸运。
进了东莞市残疾人体育训练中心，衣食住行全都有了保障，陈敏仪再也不用操心自己的生活。
命运无法选择，面对命运的态度可以选择。
最初训练时，陈敏仪完全拉不动弓箭，而且4公斤左右的弓箭，举起来瞄准也不是件容易做到的事情。拉弓、瞄准、放下……这样的动作，每天反反复复几十、上百遍，练得手臂酸得晚上睡不着觉。
12年，射出100多万支箭，陈敏仪用不低头、不妥协，为未来筑梦。取得好成绩，为国争光，是陈敏仪全力以赴的唯一使命。
丧失视力，她依然是田径场上的精灵：靠着手中的引跑绳，健步如飞……东京残奥会上，中国田径运动员刘翠青与领跑员徐冬林获得两金一银的傲人成绩。
对于，“世界都黑暗”的刘翠青，实现梦想并不容易。
来自南宁的“90后”姑娘刘翠青在10岁时因眼疾失去了光明。这次变故，彻底改变了刘翠青的人生轨迹，她在14岁进入南宁市盲聋哑学校后接触到了田径运动。
“刚开始训练的时候，我是反对的。”妈妈雷金云说，她觉得女儿连正常走路都困难，何谈跑步。更重要的是，她不想看到女儿吃苦。后来，刘翠青的天赋日渐展现，看到运动让女儿再次变得快乐、乐观，雷金云的态度由反对变成了支持。
凭借良好的身体素质，刘翠青拉开了自己运动员生涯的序幕。在经过艰苦的训练后，她在2009年选入广西残疾人田径队，又在2010年入选国家残疾人田径队，并慢慢地在各种比赛中崭露头角。
根据残疾人田径比赛规定，盲人运动员参赛要通过领跑员协助完成。从2013年，徐冬林成为刘翠青的领跑员，两人的配合至今已有8年。8年间，两人就靠着一条10厘米的牵引绳并肩作战。#运动精神#
刘翠青除了对奥运梦想的坚守，更有一颗感恩的心，“如果能重见光明，最想见的人是我的领跑员徐冬林。”
田径运动员刘翠青
从黑暗中奔向光明
日前，16名巾帼残奥健儿被授予全国三八红旗手称号，5个集体被授予全国三八红旗集体称号。向她们致敬！#巾帼#
生命的意义从来都不是完美无缺。
举重运动员郭玲玲因小儿麻痹症落下残疾、击剑运动员谭淑梅曾遭遇高空坠落导致下半身瘫痪、田径运动员史逸婷左上肢肌肉萎缩、篮球运动员张雪梅因患恶性骨肉瘤导致左腿截肢……东京残奥会上中国的姑娘们，都曾经历至暗时刻，也有着各自的人生缺憾。
但那些不曾打败我们的一切，终将使我们变得更加强大。
残奥会上的每一个中国姑娘，都有一段“逆风飞翔”的故事。面对身体上曾经历的磨难和创伤，面对新冠肺炎疫情的严峻考验，面对竞技赛场的风云变幻，她们敢于走出人生困境，走向更大舞台，拼出更高更强，以“使命在肩、奋斗有我”的精神延续“双料第一”，这本身就蕴含着震撼人心的时代精神。#时代精神#
残奥会不只是一场赛事，更是一次对生命的诠释、对精神的洗礼。
通过一次次拼搏到底的冲刺，残奥女将们用团结和友谊诠释了奥林匹克精神，充分展现了自尊、自信、自立、自强的巾帼风采，向世界展示了中国残疾人、中国女性“挑战极限、锐意进取、顽强拼搏”的精神风貌。激发她们拼到最后一刻的，还有为国争光的爱国热情——纵然没有双腿、即使失去光明，但祖国需要之时，便能挺身而出、不畏艰难、勇往直前。
能够心怀炽热之情，唱响生命之歌，源于背后温暖而厚重的国家力量。正是党和国家的关心关怀和全社会的帮助支持，包括残疾人运动员在内的亿万残疾人，便有了打破命运枷锁的底气和机会，才能够在关爱中自强、在勉励中奋起，奏响属于自己的精彩乐章。
“人的一生难得有几回拼搏，我们要对得起胸前的国旗”，一名残奥女将饱含深情的话语道出了所有姐妹们的心声。带着荣耀和信仰，她们在奥运会上凝聚的“光芒”将不断扩散，“牢记使命、奋斗报国，不屈不挠、勇攀高峰，身残志坚、超越自我”的精神力量将不断传递，激励更多女性争做伟大事业的建设者、文明风尚的倡导者、敢于追梦的奋斗者，为实现第二个百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献巾帼力量。
射箭运动员陈敏仪
为了“米粒大小的梦想”
142:131！获胜！
随着最后一箭落于箭靶之上，东京残奥会女子复合弓W1级个人赛决赛结果尘埃落定。几天前刚获得一枚混合团体赛金牌的广东运动员陈敏仪，凭借绝对优势打破残奥会纪录，二度夺金。
轮椅上的“90后”姑娘是第一次登上残奥舞台，她参加的比赛都有W1标识——射箭领域伤残最重的级别。
体育专家如此形容复合弓射箭的难度：“50米外的10环就跟米粒差不多大”。
为了这米粒大小的梦想，陈敏仪已经准备了十几年。
“19岁时，有一天当地残联通知说市里要选拔运动员，我就让哥哥带着我去，他们看到我身体各方面条件挺适合练体育，就这样层层选送到了东莞市残疾人体育训练中心。”谈及自己走上体育道路的契机，陈敏仪感觉无比幸运。
进了东莞市残疾人体育训练中心，衣食住行全都有了保障，陈敏仪再也不用操心自己的生活。
命运无法选择，面对命运的态度可以选择。
最初训练时，陈敏仪完全拉不动弓箭，而且4公斤左右的弓箭，举起来瞄准也不是件容易做到的事情。拉弓、瞄准、放下……这样的动作，每天反反复复几十、上百遍，练得手臂酸得晚上睡不着觉。
12年，射出100多万支箭，陈敏仪用不低头、不妥协，为未来筑梦。取得好成绩，为国争光，是陈敏仪全力以赴的唯一使命。
丧失视力，她依然是田径场上的精灵：靠着手中的引跑绳，健步如飞……东京残奥会上，中国田径运动员刘翠青与领跑员徐冬林获得两金一银的傲人成绩。
对于，“世界都黑暗”的刘翠青，实现梦想并不容易。
来自南宁的“90后”姑娘刘翠青在10岁时因眼疾失去了光明。这次变故，彻底改变了刘翠青的人生轨迹，她在14岁进入南宁市盲聋哑学校后接触到了田径运动。
“刚开始训练的时候，我是反对的。”妈妈雷金云说，她觉得女儿连正常走路都困难，何谈跑步。更重要的是，她不想看到女儿吃苦。后来，刘翠青的天赋日渐展现，看到运动让女儿再次变得快乐、乐观，雷金云的态度由反对变成了支持。
凭借良好的身体素质，刘翠青拉开了自己运动员生涯的序幕。在经过艰苦的训练后，她在2009年选入广西残疾人田径队，又在2010年入选国家残疾人田径队，并慢慢地在各种比赛中崭露头角。
根据残疾人田径比赛规定，盲人运动员参赛要通过领跑员协助完成。从2013年，徐冬林成为刘翠青的领跑员，两人的配合至今已有8年。8年间，两人就靠着一条10厘米的牵引绳并肩作战。#运动精神#
刘翠青除了对奥运梦想的坚守，更有一颗感恩的心，“如果能重见光明，最想见的人是我的领跑员徐冬林。”
田径运动员刘翠青
从黑暗中奔向光明
日前，16名巾帼残奥健儿被授予全国三八红旗手称号，5个集体被授予全国三八红旗集体称号。向她们致敬！#巾帼#
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